Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 28 окт 2025, 01:39


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 50  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Сбилась с пути...ищу дорогу
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 16:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Привет девчонки!Зашла на сайт почитала дневники,посмотрела фотки до и после и обалдела!Вот он стимул! Я нашла его! И вот я с вами!Я худею 3 месяца , при росте 160см весила 96кг, сейчас 87,500.Хочу избавиться еще от 25 кг.Надеюсь с вашей помощью я смогу это сделать.


Последний раз редактировалось Ариша 19 авг 2009, 13:21, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 16:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Приветик!молодчина что худеешь!какой твой план похудения? :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1270
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Привет, Ариша. Ты попала по адресу. Пиши о себе - рост, вес - какой вес задумала. Какие планы. Короче присоединяйся :grin:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Исключить мучное,заняться спортом.Хочу попробовать сесть на 9 дневную диету /3 дня рис, 3 дня отв.курица,3 дня овощи/. Посмотрим как я ее перенесу, и в планах 20 дневная диета ,если все соблюдать то после нее должна сбросить 10-15кг.Вот такие у меня планы наполеоновские!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2009, 13:29
Сообщений: 654
Откуда: Пермь
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Хочу быть красивой только для себя
Ариша писал(а):
Вот такие у меня планы наполеоновские!

Вполне осуществимые! Молодец, что пришла сюда! Вперед и с песней! :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4231
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Олюня
Ариша
Привет! Добро пожаловать на форум!
Ариша писал(а):
и в планах 20 дневная диета ,если все соблюдать то после нее должна сбросить 10-15кг.

Да уж! Это как минимум нефизиологично, если не сказать вредно! Куда ж ты так спешишь? Быстро сброшенные кг, при возвращении к нормальному питанию, так же быстро возвращаются. Тут многие через это прошли. Так что подумай, стоит ли так мучить организм, когда можно спокойно скидывать по 3-4кг в месяц без ущерба для здоровья и риска возврата.
Удачки!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2009, 11:20
Сообщений: 42
Откуда: Красноярск, Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет, Ариша! Добро пожаловать! :)

Хорошие планы! :!: Попробуй сделать линеечку, очень наглядная вещь! :!:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2009, 10:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Привет девчонки!Несколько дней не была на сайте и вот сегодня наконец то я снова с вами!Сижу и зачитываюсь вашими дневниками.И подумала я. что план то я себе наметила слишком радикальный. а надо всеж как то в систему превратить.И хочу помощи дечонки попросить! Подскажите как свой рацион на день составить правильно,что бы и белки и углеводы и жиры присутствовали в нужном количестве?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2009, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2008, 20:09
Сообщений: 364
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Привет :) За этой информацией зайди в дневник к Kisania (модератору) - много чего там черпанешь!


За это сообщение автора Алисинья поблагодарил: Ариша(24 май 2009, 18:57)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2009, 08:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Привет всем!Хочу вставить линеечку,но не знаю как.Помогите!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2009, 10:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Вчера весь день пила один кефир и даже не напрягаясь.Голода не было.Пришла вечером с работы встала на весы и оболдела! 86,6.Вот это да!Утром вес был 87. А сегодня утром уже 85,9! Интересно что будет вечером?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2009, 10:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2009, 13:29
Сообщений: 654
Откуда: Пермь
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Хочу быть красивой только для себя
Ариша писал(а):
Привет всем!Хочу вставить линеечку,но не знаю как.Помогите!!!

Нажимаешь на любую линеечку у кого нибудь (Например у меня). Тебя выведут на сайт линеек. Там делаешь свою (там все написано). Потом выделяешь свой ког в конце (там тоже будет написано) и вставляешь в своем профиле в строку о себе.
Ариша писал(а):
Пришла вечером с работы встала на весы и оболдела! 86,6.Вот это да!Утром вес был 87. А сегодня утром уже 85,9! Интересно что будет вечером?

С отвесиком тебя! :!:


За это сообщение автора Tiane поблагодарил: Ариша(24 май 2009, 18:58)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 07:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Ну вот я снова в своем дневничке!К сожалению не могу его вести каждый день.В вообщем и в целом мой вес на сегодняшний день 86.1.Вчера меня посетил наш общий друг Жорик.Ну вообщем я не смогла ему отказать и мы одались друг другу.Было клево!Но потом я себя долго ругала за эту слабость.В итоге получила то что получила! Сегодня пью кефирчик ,ем обезжиренный творог,ну вообщем раскаиваюсь.С утра была зарядочка хорошая,думаю завтра увижу результат.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 12:06 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 фев 2008, 23:27
Сообщений: 276
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
привет)давай давай верю в потерю твоего веса))такие распланированые планы))все получится.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 12:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 13:08
Сообщений: 737
Награды: 3
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2461&postdays=0&postorder=asc&start=0

Команда: 1-ая "Пионерочки"
Баллы: 163
Привет !Спасибо за поддержку!Тебе тоже успехов :roll: хотя судя по твоему весу стройняшка,зачем до 46? :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 741 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 50  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025