Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 16:05


На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 75  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:02 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 07 май 2010, 17:07
Сообщений: 2415
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 85 раз.
Приветик, просто человек :lol:

Гостья из будущего писал(а):
я ведь вместо того чтобы дальше худеть 2 дня ела, т.е. есть не хочешь- а все равно "плачешь" и ешь

Ага, ёжики плакали, кололись, но продолжали..
Наелась, вот и славно! Давай дальше худеть! :wink:

Гостья из будущего писал(а):
С удовольствием только я лентяй и обжора.

Ну если ты будешь лежать на диване голодная тоже вряд ли поправишься, но ты ж, как выяснилось, ела! :ofigel:

Гостья из будущего писал(а):
В этот список где "мало еды" добавлено было 150 грамм баранины запеченой с картофелем и 2 бутылки пиво и еще поллепешки на обеде в кафе неподалеку от работы со славным названием "Ташкент". Потом еле отошла от пива

Ну-ну, пиво небось холодное было? Вапще баранину (какая бы постная на вид не была) надо чем-нить горячим или горячительным запивать :advice:

Гостья из будущего писал(а):
Вечером я ужинать не стала, а выпила 2 бокала домашнего вина.

Если бы ты выпила два бокала воды, тогда да- ужинать не стала, а так... :grin:

Гостья из будущего писал(а):
Встаю утром на весы вес 76,2, то есть сохранился. И вместо того чтобы на радостях худеть дальше, я упрямо продолжаю есть...

Вот от того, что не прибавилось, так себя ведешь- сама такая же. На весах так же, брюки/юбка застегиваются, значит можно ещё пожрать.. :( А потом выясняется, что пора размер менять :pardon:

Давай с сегодняшнего вечера начинай выходить.. на ужин омлетик с салатом сделай- и не скучно как творог, и вот ты уже на правильном пути :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 09:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
неее так это не работает. Мы и на радостях едим и от горя. нам нужна конкретная цель и чтоб прям впритык было, тогда хоть как-то включается ярое желание похудеть))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 07:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
Ну что, грядет понедельник!! Мы уже вернулись из зажерика?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 05:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Привет Диана!!!

Как дела, как жизнь, как вес :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 04:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
Val'dochka
Val'dochka писал(а):
Ну что, грядет понедельник!! Мы уже вернулись из зажерика?

Уже ДА!!!!! :grin: :grin: :grin: :grin:
Я в строю. Вес 76,6. Не жру. Вчера от мороженного отказалась когда всей семьей покупали. Минуту удовольствия, а потом неделя угрызения совести.

*@н=н@* писал(а):
Привет Диана!!!

Анькин, привет! Тебе отдельное спасибо! Ты меня "перезагрузила" вывела из депрессии. Не знаю правда надолго ли. Наверное надо иногда выходить за пределы "замкнутого привычного круга".

Девочки я со вчерашнего дня делаю массаж. Начала копить деньги на ремонт ванны с туалетом. Потом вспомнила что себя любить надо и позвонила массажисту. :) Это я хотела сделать в январе-феврале, но..... Нам Катя задание в группе давала написать свои цели. надо в них заглядывать периодически. Хоть с опозданием, а делать

Glasha писал(а):
вот ты уже на правильном пути

За промывку мозгов дружескую поддержку благодарю!

Glasha писал(а):
Приветик, просто человек

Привет :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 04:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Гостья из будущего
Привет Диана!!!
Цитата:
Ты меня "перезагрузила" вывела из депрессии. Не знаю правда надолго ли. Наверное надо иногда выходить за пределы "замкнутого привычного круга".

Я вот тоже решила, что пора бы уже взбодриться, через все не могу и не хочу.
Начинаем миссию перезагрузка :mrgreen:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 04:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
*@н=н@* писал(а):
Начинаем миссию перезагрузка

Режим "Вкл"!!!
Вес 76,2 но возможен за сегодня набор воды, посмотрим :?:
Цель: увидеть на этой неделе 75 с любым хвостиком и любыми целяеми.


Отдых на даче и в дождь и в ветер :lol: :lol: :lol: :lol:
Ребенок счастлив, дождь кончается- он расстраивается и его вызывает, так как ему прикольно ходить под зонтиком, мыть каждые полчаса резиновые сапоги в ручье, кормить кошку которая приходит 2 раза в день к нам на участок пообедать))) Важная такая... Засыпать на качеле застегнувшись в спальник-зато в это время я могу читать книжку. как я люблю эти минуты, когда он лежит на качеле :lol: :lol: :lol:

Ну и массаж по плану пять раз на этой неделе плюс обертывание водорослевое сразу после массажа.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 07:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
Попробую себе питание на неделю спланировать, в надежде на самодисциплину.
Пн-
З:курица+гречка,
О: огурец+ячневая каша
У: кефир и чай с молоком
Вт-
З: Омлет с помидорами
О: Отварная курица и огурцы
У: кефир и чай с молоком

Ср-
З:Гречка с молоком
О: Салат огурцы помидоры с кусочком хлеба
У: кефир, чай с молоком

Чт-
З: Творог с курогой или черносливом
О: Яйца вареные, огурец
У:кефир и чай молоком

Пт-
З: Гречка
О: Горошница
У: кефир и чай с молоком

Сб-
З: Кофе с сыром
О: Чай с сыром
У: Вино сухое красное с сыром

Вс-
З:Кефир
О:Омлет
У:Супчик

Ужины такие потому что массаж.
Еще заказала в аптеке вот такую штуку стоит копейки
http://apteka.ru/catalog/fukus-belomors ... ak_145810/ это пить

И маски для лица вот такие-http://www.124apteki.ru/firms/_zdorove_24_set_aptek.html?product=7226961&sub=312
Сегодня заберу начну пить и мазать.
Маска курсом 10 дней, а потом 1-2 раза в неделю.


Еще нашла вариант приседаний которые мои колени выдерживают.
Потихоньку аккуратненько вхожу в плие :lol: когда ноги в сторону и при этом еще держусь за опору иначе кирдык коленям -хруст, крик, мат... :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Привет Гостья из будущего!!!
Цитата:
Ребенок счастлив, дождь кончается- он расстраивается и его вызывает

Фу, бл@, вот и нашлась причина, а я то думала просто тучи надуло, а у нас тут маленький шаман завёлся :grin: . Сейчас всё брошу, приеду, буду проводить разъяснительные работы :twisted:

Цитата:
Ну и массаж по плану пять раз на этой неделе плюс обертывание водорослевое сразу после массажа.

Ну ты прям вся деловая колбаса, точнее суша, водоросли ведь как никак 8)

Цитата:
Попробую себе питание на неделю спланировать, в надежде на самодисциплину.


Мне вот этот день размножьте

Цитата:
Сб-
З: Кофе с сыром
О: Чай с сыром
У: Вино сухое красное с сыром


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 21:17 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 07 май 2010, 17:07
Сообщений: 2415
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 85 раз.
Привет, Дианочка :Rose:

Гостья из будущего писал(а):
Не жру. Вчера от мороженного отказалась когда всей семьей покупали.

Я пару недель назад от бокала хереса отказалась, когда выяснила, что бриджи свободно застегиваются, которые за три недели до этого даже не налезали толком :eek:

Гостья из будущего писал(а):
Ребенок счастлив, дождь кончается- он расстраивается и его вызывает, так как ему прикольно ходить под зонтиком, мыть каждые полчаса резиновые сапоги в ручье, кормить кошку которая приходит 2 раза в день к нам на участок пообедать))) Важная такая... Засыпать на качеле застегнувшись в спальник

Ой лапусик какой :lublu:
Всё-таки дети должны на природе расти. А вы с ним что-нить сажаете?

Гостья из будущего писал(а):
Попробую себе питание на неделю спланировать, в надежде на самодисциплину.

Еды мало! А на выходные вообще крендец :o
Ты эт чавой? :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 06:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
*@н=н@*
Glasha
Девушки краасавицы привет ВАм!

*@н=н@* писал(а):
а у нас тут маленький шаман завёлся .

:grin: слушай ну сегодня кто то другой не мы точно))) А вообще такое чувство что у нас тут скоро болото будет-ну сколько можно уже лить дождю и холод такой брр-рр
*@н=н@* писал(а):
точнее суша


Суша из меня не вышла. Воду то отключили, а водонагреватель у нас еще в пути...я как предстваила сколько кастрюлек надо чтоб меня отмыть :?:

*@н=н@* писал(а):
Мне вот этот день размножьте

Цитата:
Сб-
З: Кофе с сыром
О: Чай с сыром
У: Вино сухое красное с сыром


:lol: :lol: :lol: а можно еще сыр везде на вино заменить :beer:

Glasha писал(а):
от бокала хереса отказалась, когда выяснила, что бриджи свободно застегиваются


Стимулирует, ага!

Glasha писал(а):
А вы с ним что-нить сажаете?


Да, он помощник еще какой! Помогает бороздки делать, поливает бесперестанно- по моему угол грядки утоп и лучок там не скоро взойдет. Причем полив мы можем осуществлять и в дождь нам по фиг)))) Еще пилой и секатором очень любит орудовать приходится умело управлять, чтоб хоть ветки с ягодами остались :|

А так уже лук, чеснок, морковь, фасоль, горох, даже бобы, редис, укроп, салат, свекла посажены. В планах капусточка и огурцы с помидорами, а еще картошка.
Короче активный отдых я себе на лето обеспечила :lol:

Glasha писал(а):
Еды мало! А на выходные вообще крендец
Ты эт чавой?

Ир, признаюсь честно это видимо после сытых выходных. К вечеру я поняла, что я погорячилась и ужинать буду нормально. Переоценила свои возможности :lol: , я вообще заметила что от всех моих "похудательных методик" я начисто перестала переносить чувство голода. Вот если совсем не есть денек мне проще, чем есть очень скудно.
Вместо кефира я съела 150 гр куриных котлет и 1 яйцо.

Вес без изменений но ощущения легкости и веры вот прямо скоро я должна увидеть новую циферку.
С питанием как и последнее время тенденция в сторону "меньше жира", огурцы, зелень свежая, если хочу гарнир ем гарнир но без жира. И овощи в чистом виде без заправки, ну и естественно без сладостей и чай кофе тоже без сахара.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 06:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Гостья из будущего
Цитата:
С питанием как и последнее время тенденция в сторону "меньше жира", огурцы, зелень свежая, если хочу гарнир ем гарнир но без жира. И овощи в чистом виде без заправки, ну и естественно без сладостей и чай кофе тоже без сахара.

Как то вот ты меня цеплять начала, правильным питанием своим. Это хорошо. Продолжай в том же духе :x

Цитата:
Да, он помощник еще какой! Помогает бороздки делать, поливает бесперестанно- по моему угол грядки утоп и лучок там не скоро взойдет. Причем полив мы можем осуществлять и в дождь нам по фиг))))

Ух какой молодец. Мой старший, когда ему 2 года было в Овинке пенёк старенький поливал, так тот пророс на радостях :crazy:
Кто то тут уже сказал, что ребенку хорошо бы на природе расти. Подписываюсь под каждым словом :!:

Цитата:
я вообще заметила что от всех моих "похудательных методик" я начисто перестала переносить чувство голода

Я согласна, причем голод такой болезненный, ну то есть оказывается, что он может болеть :o


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 07:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
*@н=н@* писал(а):
Как то вот ты меня цеплять начала, правильным питанием своим.

Ань, видишь в чем еще дело. Если я просто калории считаю, то так как я не готовлю дома еду, я просто беру на Дионе такое же блюдо. А вот фиг его знает совпадает ли то что приготовила мама по тем же жирам и по количеству калорий за счет налитого масла майонеза сметаны. Я знаю она это любит. И еще количество соли. Получается питаясь со всеми и считая калории я ем мало, все время хочу есть, может еще и соль воду держит, а толком не худею :pardon: Или худею когда совсем мало ем. Мне и закралась мысль что наша пища домашняя имеет более высокую калорийность, чем в таблице. Еще Катрин меня на мысль навела, что невозможно толстеть на 1500 кк. И я перешла на свое меню. Дома могу суп есть-так как мама после долгих уговоров научилась готовить без обжарки. Могу взять котлет спросив из чего они? Рыбу запеченую Ну и гарниры. А остальное отдельно-яйца сварю, бывает мясо вареное, творог ем без сметаны. Ну и огурцы с зеленью научилась кушать, капустный салат. Редко помидоры. Ну и хлебушка стараюсь немного совсем, и не всегда.
Ань, ну ты сама по мне видишь уже столько времени на одном месте - что то надо делать-вот я и ищу методы, которые помогут. Хочется ведь хорошо выглядеть-жизнь проходит, а ты в теле которое тебя не устраивает не живешь, а существуешь. Муж хочет за границу, а я не хочу опять этот позор переживать, когда все вокруг стройные, а ты пухляк!

Мое меню на сегодня:
З: Бутерброд из котлеты куриной и зернового хлеба
На работу на день взяла маленькую баночку горошка консервир, 1 огурец, 3 яйца, если часа в три голод приспичит пойду в столовую возьму кашу.
На ужин пока не знаю :Search:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 07:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Гостья из будущего
Цитата:
совпадает ли то что приготовила мама

Вот я абсолютно согласна с этим. У меня как то была маман шеф-поваром. Тоже был ахтунг. Поэтому действительно спасение только в смешанном питании :)

Цитата:
Муж хочет за границу, а я не хочу опять этот позор переживать, когда все вокруг стройные, а ты пухляк!

Тем более, что муж у тебя стройняга, небось диетами себя изнемогает, прЭсс качает, по утрам во дворе 143 школе бегает :twisted:

Цитата:
Хочется ведь хорошо выглядеть-жизнь проходит, а ты в теле которое тебя не устраивает не живешь, а существуешь.

Если честно мы с тобой все правильно делаем, только портят всё наши посиделки, мож к тебе на дачу на сухую поедем :twisted: , в карты поиграем на деньги :girl-sigh: , можно в лото. Мы с родителями часто так делаем :?: . Если в лото, то по 10 руб за карту. А вот как то в карты мы на деньги не играли, и так интересно

Цитата:
На ужин пока не знаю

Сделай яблоко печеное, лучше даже два. Печеное лучше усваивается, а пектин утоляет голод, потом пишут, что они слегка мочегонным эффектом обладают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Утро-это мое время! Жизнь прекрасна-Я прекрасна!
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 21:51 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Столовая это ад, я давно поняла :x Для перекусов еще посмотри консервированную фасоль, быстро, вкусно, сытно и всегда под рукой.
***
Я забегаю, читаю, просто с телефона не люблю писать. Я за тобой слежу :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1119 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 75  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025