Привет! Следовало его и ждать привеса. Пиво, да еще солененькое, точно привес. У меня всегда так. А сколько пива было?

0,5 л.

Ну немного, бутылочку всего. Я помнится худела, выпила пива бутылку и роллы, на утро отвес получила.

Мне бы так худеть, тем более что у меня муж пиво варит... Только у меня привес после пива не сходит неделю.

какое приятное похудение

ого, впечатляет) прямо из сусла? или как его там правильно называют)

Всем привет!

Вес что-то не уходит, наверное всё-такие много ем. Ужиная творогом, но это не помогает. Видимо пироги мешают. Углеводов набирала за последние дни около 190 г. Кто знает, это много?
Надо что-то делать,а то прилипнут эти килограммы...

Ага А сусло из зерна...

Пироги? Ты еще пироги ешь?

Спасибо!

Конечно С ними ещё и худеть можно, если не усердствовать...
Я вообще всё ем.

Натуля добрый вечерок!
У меня по моим подсчётам норма углей 184, я правда не могу столько набрать за день. Так что если и перебор у тебя то не большой.
Натуль а по калориям, что выходит за день?

Linna
Привет Галя!
В те дни, когда был, как я считаю, перебор углеводов, наедала 1700-1800 кал. Сегодня меньше.

Не знала, что и так худеть можно, класс.

Здесь многие так похудели. Не так быстро конечно, как хочется, но надежнее.

Привет, тезка

это точно)))
Доброго дня