О! Умничка какая! А гантели у тебя какие?

Танюша, ну ты красотка, молодец! А я как сонная муха, не высыпаюсь, с учетом того, что сегодня спала 11 часов У меня в ПМС всегда такое. Меня сегодня ни на какие упражнения не хватило, зато завтра с утра буду бодифлекситься Расскажу потом))

да.самые обычные по 1 кг!

классно,расскажешь-расскажешь))))))

это был временный глюк,который я надеюсь станет "хорошей привычкой"

Ага... не легкие? не тяжелые? А то я хочу купить, собираю мнения, какой вес покупать

привет)))
уж очень у тебя название дневника вдохновляющее прям!!!!!!!
я тащусь)))
одна из моих любимых фраз))
домашним фитнесом занимаешься?)))
какая умница)))!!
очень приятно познакомиттся)

Ой,с названием у меня всё никак не сросталось,а потом мне эта фраза в голову стрельнула,ну я так и назвала! На счёт гантелек бери кот.по 1,5кг.и бери не обычные,т.к.они приятнее в руках,и руки не пахнут металлом. У меня сегодня ножки-то болят,и вижу даже линия бедра лучше!Так что полный вперёд спортиться!КД пока Нет!состояние слабое! Завтрак:яйцо+хлеб отрубной+сыр 1кус.+кофемол. ПОГОДКА У НАС КЛЁВАЯ!СОЛНЫШКО:):):)

Угу, спасибо, дорогая. Наверное, сегодня, когда на йогу поеду, по дороге куплю. Там спортмагаз прям по дороге.

Ой, деуки... чот у вас у всех линии бедер улучшаются... надо бы и мне себя придирчиво осмотреть.. вдруг тоже?

И у нас солнышко, но ветрина и аццке дубак

Чего ж так плохо то Быстрей бы пошли.... болел бы точно живот и всё!а то ничего конкретно не болит,но состояние ТАКОЕ УЖАСНОЕ!!! бедные женщины....

Привет! Доброго дня.

Эээээ как бы поделикатнее... а это может быть не просто задержка, если ты понимаешь, о чем я?

Это да...

Да,ну!Это чистой воды задержка!у меня всегда без ок цикл длиннее чем 28 дней!поэтому,я пока не парюсь! У меня депрессун напал страшный!:( сижу на работе еле сдерживаюсь,чтоб не реветь!брррр.,:?:?:?:?:?:?:?

Эээээээээээйййййй! Ты чегоооооо?

у меня тоже так часто...незнаю из-за чего такой стала...пипец просто...иногда просто рыдаю,иногда какое-то слово в разговоре непонравится...уже тоже на взводе вся!седня сериал смотрела и тоже рыдала

Ой, деуки... а я вот, не иначе из-за депрессии, конфет и мармелада сегодня налопалась.
Вроде, полегчало
*Если что, я этого не советовала* Может, вам тоже тогось? Конфеток?