Девочки, приветик!

Начала со вчерашнего дня считать калории. Все таки в первый раз когда худела, именно этот метод мне сначала помог.
Сегодня считаю 2-ой день. Скачала в телефон программу FatSeсret, синхронизировала ее с компом и считаю. Программа установила мне лимит в 1700 кал. Вчера немного перебрала (268 кал). Но перебрала молоком и яблоками. Сегодня отвес 800 г.

На сегодня:

вес 65, 1
ОБ- 104
ОТ - 85
ОЖ - 97

Посмотрим, на сколько меня хватит . Но пока настроена решительно.

Вика приветик! Тебя читала, а ответить некогда было
Поздравляю с отвесищем!!!!!
У меня уже было 59,4 кг, но вчера был субботник + шашлык, но а сегодня отмечаем День ПОБЕДЫ! Вкусняшки+ алкоголь Завтра у нас День матери, вообщем сплошные праздники. На весы вставать пока не буду.

Девочки с ПРАЗДНИКОМ!
#77
#77

Вика, как ветрянка? Обошла стороной девочек? Кирилл уже выздоровел?

Привет! Оля, и тебя с праздником!!!

Сегодня у меня -100. Маловато, но тоже результат.
Ветрянкой пока никто не заболел, но конец инкубационного периода у нас 13 мая. Так что все еще может быть.

У меня дед - ветеран ВОВ. Сегодня ездили его поздравлять. Я все свое взвешенное и по калориям посчитанное с собой повезла (все знают что я на диете пока кормлю). Но там не удержалась, и слопала кусок жаренной свинины . Вот теперь не знаю, взвешиваться завтра, или уже не расстраиваться. Со вторника решила пойти в спортзал, на дорожке побегать, но знакомая, которая заканчивала институт физической культуры и сейчас преподает фитнес, ведет интенсивные тренировки, говорит, что пока кормлю не похудею. Вот и думаю теперь, может и правда повременить с тренировками.

Поздравляю твоего дедушку! А моих уже нет в живых, но они тоже воевали, а у мужа дедушка погиб. Так, что это тоже нас праздник! Дочка поехала концерт смотреть, а потом салют будет, а мне уже лень, дома сижу перед телевизором.
Вика, жареное мясо, это ерунда, не переживай. А вот на фитнес я думаю тебе не стоит убивать время, лучше поспи этот часик У тебя фитнеса дома хватает. Да и не надо тебе сердечко лишний раз нагружать. Я посмотрела у тебя объемы нормальные, да и вес тоже. Так, что все замечательно. У тебя Лизонька совсем еще кроха, ей и пол года нет, а ты уже дюймовочка. Тебе главное стараться сейчас не набрать вес, вот и все. Вообщем про тренировке даже и не думай.

Спасибо, Олечка! Только объемы у меня не нормальные. Все бы ничего, но этот ЖИВОТ .Такое ощущение, что все лишние кг в животе собрались.((( Про спортзал тоже склоняюсь к тому, что все же рановато. Скорее всего повременю. Поспать мне лишний часик никто не даст. У меня Арина - это что-то . Даже не знаю в кого она такая активная и вредная.

У меня сегодня -400. Не ожидала. Мне кажется, что живот немного ушел. Вес 64,6

Ух ты -400, это отлично Главное сейчас не набрать. У тебя такая фигура, что животик есть, зато какие ножки , а у меня наоборот, растет жопа и ноги становятся как столбы, а ребра все равно видны
Вика, ты по весу скоро меня догонишь. Молодец!

Оля, да я же тонкокостная. У меня подруга весит 63 кг и носит 42 размер одежды. А я весом в 63 кг влезаю только в 48. Кости у меня легкие, но выгляжу я ужасно.

Девочки, привет!

Сегодня -100. Мелочь, но приятно.

Ну. ты даешь Вика Супер!!!! С отвесом!
А я сегодня встала на весы и вес уже около 63 кг , как это у меня получается, в среду вес у меня был 60 кг, я еще переживала, т.к. 3-го мая была 59 кг. Это все сладости и спиртное. Сегодня уже вечером опять поела Завтра проснусь, позавтракаю, уберу дома и поеду в бассейн. Надо серьезно браться за себя. А ты, викуль молодец, буду брать с тебя пример. А то мне уже стыдно стало.

Приветики, у меня сегодня 62,0 кг , уже позавтракала, буду заниматься уборкой, а то сижу на кухне с компом и телевизор смотрю, боюсь 2-ой завтрак захочу

Привет! А у меня сегодня +100, хотя вчера без нарушений и превышения по калориям. Но сильно не расстраиваюсь, т.к. обычно иду взвешиваться после утреннего кормления, даю Лизе сразу обе груди, а потом на весы. А сегодня она у меня спала долго, и грудь тяжелая была. Так что, скорее всего привесик от молока.

Что-то мой вес встал(((. Питаюсь все так же, не превышая 1700 калорий, а вес 3-й день на месте.

Викуль приветик! То, что вес стоит это нормально. А вот я опять стала жрать и вес сегодня 62,6 , а у меня уже была цифра 59 Вообщем не могу взять себя в руки, а ты умница, и калории успеваешь считать и всем пример показываешь. Мне прям стыдно
Я приболела, надо к врачу идти (горло красное), а я все жру Сегодня приехала с работы в 20 часов и пошла поела курицу с салатом, доела кашу манную и все шлифанула конфетой с ликёром. Сижу и думаю ЗАЧЕМ
С завтрашнего дня опять худею!