Пока без отвесов, но на выхи я была гирой: никакого пиваса и вредностей, тока борща вчера объелась (на курице);
миня к борщу ваще нельзя подпускать, обожаю его.

В остальном более-менее порядок, поправляюсь.

Завтря планирую мч-разгруз, а сёня меню такоэ:

Завтрак - омлет с помидором.
Ланч - дыня.
Обед - борщ (доели).
Полдник - сливы, арбуз.
Ужин - горбуша запечёная с луком и морковкой.

Я тут, я в порядке, завтря расскажу, как идут дела.

Я всё жду тебя, Лекс)

Так закрутилась, что мама не горюй.


Лис, не забываю.

И в целом трескаю всё полезное, я с вами - худею и ничего не забываю.


Завтря ещё полный караул, аднака буду ближе к ночи.

Привет! Ну что,как ты?

Возвращайся поскорее

Лекс, привет! Ты хде??? Как там у тебя на похудательном фронте?

Девы, как вы тут.

Я щаз.

Кароче - опять растолстела.

И намерена похудеть.

И никому, кроме меня, это не надо - чтобы я похудела.

Все меня и так любят, как есть.

В этом-то и проблема.

Привет!
С возвращением!
Давай худеть))
Тут девочки марафон хотят замутить с 1 октября к НГ! Участвуй!

Ага. Я щаз буквально. Обдумываю стратегию. Без форума все равно не выйдет ничего, проверено.

Пока что меню на завтра:

Утром - геркулес, чай.
Обед - курогрудь с... там посмортрим, с чем.
Ужин - творог с помидором.

Блин, слопала сейчас ночью пицы 2 куска. В этом основная проблема - трескаю ночью всё, что не прибито.

Ну, бум считать, что это напоследок. А, начиная с завтрева - ни-ни.

И с линейкой разберусь на днях: не отражает она теперешней действительности.

Какова действительность? Какой вес?
В 2016 было 90, на линейке 70, успешно похудела тогда....наела обратно?

Вечерком опять накосячила, никак всерьёз не подключусь. Нужен хороший стартовый разгруз -
на молокочае.
Вот завтра этим и займуся.


Пока не взвешивалась, нужна батарейка к весам. Ой, стрёмноо...
Опять не меньше восемьдесят пять (типо - стихи)).
Да это ещё бы ничего, а вот как бы не больше: жуть как трясусь 90 увидеть.

Линеечку пока ставлю на 85, взвешусь - подкорректирую.