Молодец, я тоже вчера только бутылочку пивка выпила, так что можно сказать, что суббота прошла без особых нарушений.

Вика, привет!!!!Отекла наверно после ДР, да и самочувствие неважное было из за этого.А так ты молодец!Не то что некоторые

отекла ты помоему не от ирисок а от семги...хоть она и слабо соленая, но соль есть соль...я вчера мясо насаливала ( хоть и знаю что нельзя, под вином море по колено ), а сегодня привес 500 гр

Привет, девченочки мои!

Шо то меня уже тошнит от белков все этих
Ни рыбу, ни мясо, ни яйца с курицей видеть не могу

Хочу кашу гречневую с молоком и риса

Вес после выходных 62.5 - вот тебе и не ела ничего
а что я, собственно, хотела, если нарушаю на каждом шагу

да меня тоже уже от белков колбасит.

Вот и бросай это дело и питайся как всегда!!!

Вика, привет!!!!Правильно говорят, заканчивай!Просто питайся правильно.

привет, ты хде

Вика, ты совсем у нас куда то пропала.

Да, Викуля, возвращайся к нам!!!

mavi
Olg@
Танюшка

Привет, девченочки!
Я не пропала, хотя пропала, конечно....
Куча всякого разного произошло за это время и плохого и хорошего -
родственница умерла, в четверг хоронили.
В субботу у сына был ДР и все соответствующие этому событию хлопоты,
в воскресенье у мужа -мы улетели в Вену на 4 дня, вот только сегодня рано утром вернулась, сплю почти целый день, пытаюсь адаптироваться обратно к бытовухе.

Про вес даже писать не буду....

С завтрашнего дня считаю калории, спорт, массаж.

Как же знакомо все до оскомины! Вот и я также. Уже неделю. Но сегодня второй день записываю все съеденое, думаю с субботы начать калории считать. А то совсем питание запустила свое. И зарядка нужна. С зарядкой начну завтра. Давай со мной?

Кошик, с тобой я всегда -ЗА!
Ты же ПОЗИТИВНЫЙ ПОЗИТИВ!

Ну значит порешили. Завтра начинаем. Я зайду проверю. Хотя бы зарядку 10-минутную. А там по-тихоньку наладим систему.

УРА! Наконец -то, хоть кто-то за меня возьмется!