да ты у нас исключение из всех правил

Нинчик, ну мы договаривались увеличивать каллорийность только в дни тренировок я сегодня вообще без движения весь день буду.

Если бы я не ходила в спортзал , то вообще не двигалась бы. Мне до работы одну остановку на метро, до метро от дома 5 минут пешком. Английский напротив моего дома ужОс

А, ну, да. Ладно, договорились

Что все слились и завтра я одна на гречке?????

ну воооот!
видишь как дело попёрло))))) как добавила еды)))

я чето стремаюсь.....что же мне это на учебу все брать??? а мне после учебы к врачу....и дома я тока в лучшем случае к 19.00 буду.....
я по-старинке буду!
ДА я и не выдержу разгруз..не моё это

о! май Гад! ты по-любому должна состоять из кубиков

ёптить..с чего???

Нина-свод правил!которые между прочим РАБОТАЮТ!

мечтаааааааааааа!

я пас! Но торжественно тебе обещаю кушать на 1000 завтра!

и марально буду с тобой!

а я и состою, но их не видно под слоем жира


да нифига не добавила! я ужин то не съела!
сегодня даже больше наела


поэтому



Мои весы вообще странные выкрутасы выделывают

не гони на весы

честно я их ненавижу и даже побоиваюсь... серьезно... потому что не я ими управляю, а они мною и это жутко бесит

а я до сих пор к своим весам, как к игрушке отношусь

Пришла с английского наговорилась! аж язык болит

пойду варить ведро гречки на завтра мужик сказал - мужик сделал

тоже физкультура

удачи,Анечка!!!!!

спасибо

Доброе утро!

Двигаю линеечку и я сегодня на гречке

У нас сегодня очередной ДР и кухня снова завалена пирогами.

Вот я думаю, если бы я это все ела, то в дверь бы давно не прошла... а девочки у нас едят и худее меня вот как так

может всётаки проблема в голове?
Я уверенна,что это как настроишься..я например сама Боюсь есть такое и оно не идёт мне абсолютно! А кто-то ест что хочет и не парится,у того всё ок)