Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 18 окт 2025, 16:41

Сообщения без ответов | Активные темы

Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 150 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

БалалаиЧКа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 19 мар 2010, 18:29

Баронесса

Зарегистрирован: 25 дек 2009, 22:16
Сообщений: 231
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: А я все чаще замечаю, что меня как будто кто-то подменил...)

Мечтательная, приветики! Вкуснинька у тебя, запеканки творожные, зразы свекольные (голосом кота матроскина)..... тока мне кажется белков маловато, нет?

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:20

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

БалалаиЧКа писал(а):

тока мне кажется белков маловато, нет?

Я только учусь правильно кушать. Тоже есть ощущение что в моем рационе чего-то маловато. маловато будет (голосом мужика из падал прошлогодгий снег). За совет спасибо просчитала свое меню на калькуляторе. Действительно белков не хватает. Буду над этим работать.

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:24

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

приветик, хочу пожелать удачи!!! :-D

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:46

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

#77
В выходные я была хорошей девочкой и питание не нарушала.
Ходили в гости в баньку,а после баньки застолье и я с бутылкой кевира... Картина маслом.Ну похихикали надо мной поудивлялись:shock: (я ведь того, люблю повесилиться, особенно пожрать) Зато сегодня 60,8.
Меню научилась составлять на сайте диетаонлайн. Бодифлекс по утрам делаю. Чувствую себя все легче, даже кажется бока немного опали . Постараюсь добавить еще 2 тренировки в неделю.

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:49

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

что-то все бодифлексом занимаются..........
а я посмотрела, как они дышат и какие при этом лица.... :lol:

почему-то стало смешно..

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:50

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

Мечтательная писал(а):

после баньки застолье и я с бутылкой кевира...

-молодец!!! Баней согнала жир, а потом полезным кефирчиком!умничка!

Вернуться наверх

Венера

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 08:58

Королева

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))

Доброе утро!

Мечтательная писал(а):

выходные я была хорошей девочкой и питание не нарушала

Мечтательная писал(а):

Ходили в гости в баньку,а после баньки застолье и я с бутылкой кевира...

умница какая, я очень баньку уважаю

Мечтательная писал(а):

Ну похихикали надо мной поудивлялись (я ведь того, люблю повесилиться, особенно пожрать)

ну и пусть удивляются, ты же все можеш

Мечтательная писал(а):

Зато сегодня 60,8.

поздравляю с отвесиком :romashka:

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 09:18

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

Девочки спасибо всем огромное за добрые слова, често говоря была бы одна полюбому не сдержалась, а так чувствуется за спиной ваша поддержка и совестно как-то даже срываться.

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 09:23

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

Старательная... писал(а):

что-то все бодифлексом занимаются..........

Я про него прочитала на форуме, до этого даже не слышала, говорят результаты очень хорошие. А упражнения не очень сложные, но нагрузка чувствуется. и по времени 15-30 минут. Через недельку объемы замерею и напишу результаты.

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 09:23

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

будем ждать!

Вернуться наверх

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 09:32

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

Доброе утро!
С понедельничком!

#77

С отвесиком! :!:

Вернуться наверх

ROМАШКА

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 11:21

Виконтесса

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 16:57
Сообщений: 654
Откуда: Москва
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Я СТАЛА МАМОЙ!!!

Мечтательная писал(а):

В выходные я была хорошей девочкой и питание не нарушала.
Ходили в гости в баньку,а после баньки застолье и я с бутылкой кевира

Герой!!!

#77

Вернуться наверх

Lik@

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 11:49

Маркиза

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3

Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!

Мечтательная
приветик!Пришла познакомиться

И пожелать удачи в похудении!!!

Мечтательная писал(а):

Зато сегодня 60,8.

ого!!!поздравляю!!! :!:

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 12:34

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

МЕНЮ
З Каша овсяная
Сыр
Чай зеленый
Л сок грейпфрутовый
О салат(капуста,морковка,яблоко,сок лимонный) уже хочу!
суп
хлеб фитнес 1 кус.
П груша
У плов
кефир [/i]

Вернуться наверх

Lik@

Заголовок сообщения:

Добавлено: 22 мар 2010, 12:37

Маркиза

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3

Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!

Мечтательная
посмотрела твой рацион...что-то белка ооч мало у тебя...и получается,что завтра и обед у тебя легкие...а ужин плотный...

Вернуться наверх

Страница 5 из 150

[ Сообщений: 2239 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 150 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: