Халву можно, Оксан, я сама ела в прошлом году, только не в пятницу и не в среду - эти два дня наиболее строго поста. Я соблюдала. И рыбу ела 2 раза в неделю. Потом еще ела морепродукты ( они безкровные, поэтому можно), мидии криветки, кальмары..
И подсолнечным маслом я тоже поливала. вот завтра буду кушать винегрет - полью маслом, может чуть поменьше просто, чем обычно. Главное. чтобы тебе нравилось поститься, и не только ради постройнения.

Аrinka
dorogaja moja Ja tak rada za tebja, chto u tebja sluchajutsja v zhizni takie chudesa!! Mne vsegda kazhetsja, chto ty ochen-ochen iskrennjaja i estestvennaja, i poetomu NASTOJASHIE muzhchiny eto chuvstvujut! I ochen toboj gorzhus, chto ty tak bespredelno verna muzhu Ty ochen xoroshij chelovek, polynyj lubvi i gotovyj ej delitsja i gotovyj OTDAVAT, poetomu ljubovj ludej k tebe vozvrashaetsja!! Ty prosto chudesnaja zhenshina! Arish, ja vedj by i pravda xotela, chto by u menja byla takaja svekrov kak ty...

Аrinka, привет!
Прочитала про твои романтические приключения. Спасибо тебе, Арина.
За то, что умеешь все так передать, что мурашки по коже бегут.
И потом я думаю, что с тобой практически любой мужчина становиться настоящим, а по другому никак. Приходиться соответствовать.


А вы с ним наверняка еще встретитесь... Не думала на эту тему? Как, выдержишь?
Легкого поста тебе, Арин!

Спасибочки за советы если что я к тебе еще не раз забегу

Ариш, чтоб у меня опять не было упса, как сегодня с яблоками, напиши плз - в какие 2 дня мона рыбу есть? А морепродукты? И что с соевыми продуктами? Ты у нас зам по вопросам поста

Арина, привет!!!

Я не могу ничего сказать. Могу только констатировать факт - Ты у нас женщина взрослая и вумная, а поэтому глупостей делать не станешь, да?
А, желаю тебе удачи и спокойного поста!

луна, Арин, луна. Точняк! Но ты ж теперь блинов трескать не станешь? Вот и поправишь положение дел...
Кстати, одна моя знакомая постилась и "допостилась" до того, что поправилась А все потому, что ела картошку, хлеб и вареники с картошкой ...

Аrinka, привет! Значит рыбку можно все-таки Эт хорошо. А то я вчера замариновала так вкусно

Оль, ну ты ващееееее поддержала
Ариш, привесик конечно не хилый. Но ничего, я думаю, ты его быстро-быстро скинешь!
Спасибо за информацию.

А в какие дни?
Я помню когда моя бабушка еще живая была она постилась она тоже рыбу ела и пряники, а еще картошку печеную с растит. маслом

Аrinka
привет!

И я что то в эти дни распустилась совсем.... Ну хоть не одна я такая, прям полегчало.

Ариш, желаю тебе стойкости и терпения. Если с полным осознанием "зачем", тогда не так сложно. Держись!
Хорошего вечера!

в этом деле с Арины примера брать не надо!!! Помню я как она после НГ пришла и свалила свой привес на остальных "кушала, потому что знала, что еще человек ...цать с форума это делают" Ну я, есссно, шучу...

Читать всем! Особенно непостящимся!
Девочки, хватит всякую всячину трескать!!! Что ж это такое!!! ??? Пора за ум браться !!! На пост решились? Молодцы! Кто не решился, тоже молодцы! Все! Строгий контроль поступащей в рот пищи!!! И никаких отговорок!!! Приду, проверю! Если что, не обижаться!

З. Ы. Арин, извини, что у тебя в дневничке... Просто нашло что-то...

Минусик, отличный призыв! Главное - вспомнить об этом до того, как пища попала в рот
Я хоть и не пощусь, но всех постящихся поддерживаю. Аринка - и все девочки, кто "на посту" - не забудьте про соевые продукты (которые без ГМО), и про бобовые в целом, чтобы не лишать себя белка. Сейчас продается, среди прочего, красная чечевица - она разваривается за 10 мин., из нее отличный суп или каша получаются, а заправить можно жаренным на растительном масле луком с морковкой и жареными солеными сухариками.

Всем доброй ночи!!
Мальвина
Moon-лайт
Акаська
Jagodka
Минусик
Кэт
Санна
Midori
девочки, это вам!!! Всегда рада вас видеть - захожу в дневничок после трудового дня и на луше теплеет сразу.. Спасибо вам!!
Мальвина, Катюшка, спасибо тебе. родная, за такие слова чудесные..Конечно, я половины из них слабо достойна, но так приятно слышать это, ты не представляешь. Повышаешь на порядочек мою самооценку.. Главное, чтобы не зазналась!:grin:

ты задала мне страшный вопрос, который мучает меня уже пару дней... Ответ один - Я НЕ ЗНАЮ!!!! Я так не хочу, чтобы он приезжал и безумно хочу его видеть, ну что же это, а??????
Наверное, жизнь сама все расставит по местам, хотя времена наших с ним трудностей в общении еще впереди. Девочки, а у него же тоже жена и два сына -близнеца...

всегда рада!

В вербное воскресенье и на Благовещение. Но я, девочки, ела рыбу в четверг и в выходной. Так мне сказал священник.

ой, сегодня как раз узнала, можно соевые продукты, можно!!! И постный майонез тоже (если кому надо, канеш )..

вот это к твоему определению - не думала рассказывать, но расскажу... Когда в прошлый раз приезжал Ричард, мы в ресторанчике (в котором обедали) встретились с моей подругой - она практикующий психолог, даже модный , можно сказать.. И пригласили её к нам за столик - еще был коллега Ричарда тогда. Мило пообщались и разбежались. После чего вечером Алина мне позвонила и осторожно поинтересовалась - какие у нас с Ричем отношения.. Я и в мыслях не имея ничего, более, чем делового к нему, честно ответила. А она заявила, что проффесиональным глазом видит, что наклевывется роман . И пригласила меня к себе на работу в перерывчик.. Мы посидели, потрындели, она много чего интересного рассказала, но, когда я уже уходила. она меня прям в дверях окликнула и говорит - Ариш!!! Ты имей в виду, если ты еще не влюбилась, ни в коем случае не допускай этого, 40 лет - опаснейший возраст, возраст безумно сильных чувств. Причем именно БЕЗУМНЫХ!! Т.е. полное отсутствие мозгов. Ломаются судьбы и семья.. и т.п. Тогда на эту её тираду я только улыбнулась и еще и пошутила типа - Алин, у меня слишком непоколебимая семья.... И никакого романа не планируется и близко..
Вот уж действительно - не зарекайся!!!!
Так что взрослость совсем не предполагает ум в некоторых ситуациях..

моя кума тоже поправилась нислабо... Кушала вареники каждый день.. Так что, девочки, мы не только на посту, но и на ЗОЖе, не забывать!!!!!!!

и ты, Брут????

спасибо, Катюш!! Действительно, сегодня был очень легкий день, тока в желудке таааак урчало , аж стыдно было..

не хилый пенделёчек такой!!!! Спасибки, Ольчик!!!!!!!

ахха, я сегодня уже прикупила оранжевой такой чечевицы, завтра сварю супчик.

ой, как же вкусно написала!!!!!!

Девочки, сегодня, за много-много дней был настоящий рабочий день в офисе, завалили статьями, и добавили в моим обязанностям еще и редактирование..Ну лан, посмотрим, смогу ли справиться.
Придется задерживаться на работе, так что надо будет подключать свекровь к заботе о внуках. Зато среда у меня выходной, вернее, работа на дому - выпросила у шефа.
Нас завалило снегом, такого не было за всю зиму, сугробищщааааа, а под низом лед, вообще жесть! Я везде зато теперь пешком хожу - неохота снова валяться в снегу с кем -нить.. Так что сжигаю потихоньку лишние калории. Потому как с зарядкой только в среду получится, утром не успеваю хронически.
Итак, первый день поста закончен, могу признаться, что в перерывчик съела 2 столовые ложки лобио.. Коллега тоже постится, но она не на воде сегодня. а обычная постная еда, предлагала, предлагала. ну я и не устояла.. Но больше - ни-ни, одна водичка и чай на ночь зеленый.. На завтра у меня целая миска винегрета, и на работу возьму и утром, наверное съем пару ложек и апельсинки, все!
Девочки, инет тааак плохо работает, извините, если к кому не забегу..Еле-еле свою страничку открыла.. Что-то на линии мне кажется, обычно все в порядке.

Это так...под настроение.. Настя любит слушать.

http://and-chernishov.narod.ru/A4-SON.mp3

откроется страничка, нажимайте ссылочку посерединке, послушаете в онлайне родственничка.

...я знаешь, всегда помню, что ты думаешь про отношение женщины к самой себе: если ты сама себя любишь, то и окружающие тоже заражаются этой любовью. И ты права – чем больше позитива женщина несет в себе, тем более привлекательна она для мужчин. Сама стала замечать, Арин. Как только меняешь внутреннее отношение или внутренний настрой – тут же видишь его внешнее проявление


мне понравилось, не пафосно так, по–домашнему, по–бардовски что ли... Теперь я наконец–то узнала вашего Чернышова, где–то я его уже видела Симпатичный мужчина вообще

Аrinka, привет!
Прочитала последние несколько страниц твоего рома... дневника. Красивая и чуточку грустная история. Ну, ты ведь, умница, не позволишь ей стать трагической, да? Уверена, что так

ты уже постишься.... Горжусь тобой и желаю легкости в теле и мыслях