Вик, я сейчас очень усердно начала спортом заниматься, мышцы в пятницу и субботу ужас как болели, так у меня всегда после долгого перерыва начинается сильный прирост мышечной массы и я всегда в первые дни начала спорта прибавляю в весе. Плюс вчера мы обедали в кафешке и я не устояла и съела ОГРОМНУЮ тефтельку с картофельным пюре, а дома сверху еще и булочку и зефир слопала, это было в 6 вечера. Так что после мяса и сладостей привес образовался.

Вот-вот и у меня полгода были только комп и еда. Я борюсь с этим образом жизни.
А я успела сделать зарядку сегодня. И если будут силы через часик хочу попрыгать на скакалке.

Девочки, я сейчас одела джинсы, которые в субботу носила, так они мне немножко маленькие стали и это за 2 дня

Как же такое может быть за два дня????
Наверное это вода....

Сегодня уже опять свободные , фу, а то я испугалась. Я вчера после обеда съела только 2 яблока в 15 и 18 часов.

Оль, вот это у тебя питание, как тебя ноги носят...
Мне например вообще яблоки во время ограничения питания не подходят, они у меня такой голод зверский вызывают, что от них еще хуже.

А у меня сегодня минус 600, вес 57.5 и это при том, что ужинала я вчера в 7 вечера 2 сосиськи, чашка салата бутер с баклажановой икрой и две зефирины, если бы не икра и зефир, отвес был бы больше.
Я сейчас вернулась к спорту и вижу как у меня мышцы опять все налились и заработали, это приятно. А сверху на них такой дряблый жирок - это ужасно противно )))) а в некоторых местах не жирок, а жирище!!!!

Вот это да при таком ужине, такое отвесище СУПЕР!!!!!! Я бы тоже так, с удовольствием покушала

Я вчера с 8 утра есть начала и до обеда, так что по калориям я вчера перебрала.

Ну я в общем-то всегда так кушаю, только около 4-5, чтобы до 18.00 успеть. А вчера домой только в 7 пришла и пришлось кушать позже.
Я зато сегодня без спорта и это грустно.

Где наша Ксюша пропала опять, как там у нее с машиной? 5-е число уже давно прошло...

Девочки, как у вас с погодой? У нас такой отстойный отстой
То несколько дней снег валил, сразу таял, тут же дождь лужи по колено.
А сегодня мелкий то ли снег, то ли град с ветрилой целый день.На улице очень ветрено, мокро и холодно. Где интересно весна застряла...

Девочки, приветик!
Вес сегодня 55,6. Грустно. Что-то потеряла я веру в себя. Наверное ничего у меня с похудением уже не получится.
Погода тоже была плохая. 3 дня лил дождь, а сегодня солнышко во всю светит.

Девочки приветик! У меня вес тоже офигенный 59,6 кг, а по плану, я должна была к 1 маю весить 56,5 А теперь я боюсь, не набрать бы еще больше, а то весна началась и встреча с друзьями постоянно. Сегодня тоже гости приезжают, они были в Белоруссии, а сами живут в Риге, так по пути домой заедут к нам. Так что я с утра уже на кухне стою.
Погода у нас отличная, солнце во всю Надеюсь, что до нас холод и дождь не дойдет не хотелось бы.

Да, давно Ксюши не видно. Ксюша, ты как?

Викуль, долой упаднические настроения!!!
Хотя на меня тоже довольно часто они стали наваливаться...
Если совсем опустить руки - то в этот момент начинаешь жрать, а потом доходишь до точки и все-равно понимаешь, что так продолжаться не может, и все похудение начинается сначала.
Я сегодня в расстройстве, у моей Ксюшки было выступление ее театра, всё прекрасно прошло, мы там фотографировались. Так я домой пришла, посмотрела фотки и от себя офигела - на фотографиях какая-то толстая тетка... а я себе еще сегодня нравилась
Потом у меня еще вечером случился стресс и я слопала в 8 вечера два больших берлинских печенья. Отвеса завтра не ждать.
И честно сказать, мне очень противно и даже страшно встречать лето с таким безобразным весом и видом (хотя у нас на улице по-прежнему отстой)..................

У меня такое было у дочки на утреннике, ладно фотки, а вот на видео как я выгляжу, вообще ужасно