кукла вкусный у тебя рациончик!!! только белков мало

до этого много недель подряд их было много))))начинаю приводить себя в чувство большой кастрюлей гречки
А то я как ЛОХ -только все пишу-пишу,а стою на месте в весе.

#77

приветик, как процесс? как гречка?

приветик))))))))гречку доедаю-наварила на 3 дня наверное чтоб не наесться лишнего.еще и жара-есть не хочеться,правда на завтрак 2 день подряд съедаю маленькие рогалики-из слоеного теста по 3 шт.а потом гречка или салатик.а еще я пью кока-колу(знаю что вредно и т.д.)но я без нее не могу и ем тогда намного меньше-один раз в день,кроме завтрака

ну баловать сбя надо. я думаю утром это не очень страшно, за то ужасно вкусно

вот и ятак думаю-а вообще нужен загруз на работе-вчера приезжал начальник-так я о еде даже не вспоминала,нет вспоминала,что совсем не хочу кушать,да и вечером тоже не хотелось.
А сегодня начальство уехало-так я и не перерабатываюсь в обед уже пришла домой,слопала пару бутеров
Каюсь-теперь вот не ем ничего

Это точно. Хотя раньше мне не помогали никакие загрузы: о еде думала в первую очередь, а потом уже об остальном. Сейчас, к счастью, получается не думать о еде, когда дел много ура
Еще, конечно, проблема самой себе создать загруз, чтобы кушать не хотелось...

#77 Доброе утро, а мне вечером форум помогает, прихожу с работы, засяду, пока ко сем в гости схожу уже спать пора

во-во!!! у меня та же фигня ваще от суеты о еде и не вспоминаешь!

ладно, бывает!

а у меня ноут на кухне стоит я то тоже весь вечер на форуме засидаю -а холодильник прям перед носом

так сегодня день разгрузочный(правда еще вечер впереди)
Сенодня съела за день-утром-бутер с колбасой,потом 4 абрикоса и 2 персико-инжира(сегодня у нас на рынке появилась такая штука-так все брали на пробу )
И все-во рту выскочил стоматит(у меня всегда такая бяка,когда на работе проблемы и я нервничаю )очень больно кушать ,но я ж блин все равно ем
А щас еще делаю перец фаршированый-очень хочу слопать-утром не получиться рано уезжаю на море вернее к ребятенку своему,т.к. сегодня начались КД-купаться мне не светит
А еще мне сегодня пришли вещи заказанные в БОН ПРИКСЕ -все подошло-правда малому моему вместо футболки с Тачками из мультика пришла футболка с Симпсонами -я сыне вещей уже на следующее лето набрала-совсем больная -а в следующем году увижу что-нибудь новое и опять буду набирать-он носить не успевает-а сейчас у дедушки вообще весь день в одних трусиках бегает-ему и одежда не нужна -но я ж больной шопоголик беру и беру

Ха-ха, и у меня на кухне! Но стыдно кушать, когда тусуешься на такой форуме... Водичку пью

зайди в контакт!!!
у меня там фоты "свеженькие"!!!

я уже видела,что новые-посмотреть не успела щас буду смотреть

#77
Моя любимая козявочка))))