Привет!!Как правило,всё что вкусно,то вредно(большенство продуктов) Но чтобы худеть,приходится себя лишать каких-то удовольствий.А так, мы просто не похудеем.Привычки пищевые желательно менять,чтобы то,что полезно,ещё и удовольствие приносило.
Ты не пишешь,что с весом?? И почему ты всегда такая грустная,как мне кажется?Не расстраивайся из-за веса.Я сама сейчас выбилась из графика,но надежда есть,что что-то изменится к лучшему

Это верно. Если совсем не нравится принять не получится. Может быть кефиром попробовать или сметанкой?

Доброе утро!

Я и пытаюсь менять. Может и получится, сегодня доедала вчершний салат и уже более оптимистично на него смотрела.

Странно, что тебе так показалось! Мое окружение наоборот считает меня неисправимой оптимисткой. Мне кажется, что все что не делается - к лучшему и я не устаю это повторять. И по жизни: очень люблю ходить в горы(с мужем каждый год ездим в Крым и там отрываемся), на домашних праздниках я первый организатор( племянница как-то сказала: "Вы самая суперская тетя на свете"), а еще я вышиваю крестиком, вяжу салфетки и летние шляпки и пишу картины( ну пишу, конечно, громко сказано, но мама на даче устроила целую галерею и демонстрирует своим дачным подружкам).
Какая я получилась?!!!

Вес немного вернулся, сказались выходные, когда я два дня принимала гостей, а потом сразу день рождение у коллеги. Но сейчас вроде бы я вошла в режим.
Все-таки странно, что я показалась тебе грустной! Может это от того, что еще не очень привыкла общаться в интернете, вообще-то я очень общительная.

Буду стараться, чтобы понравилось. Например, раньше я терпеть не могла овсянку, а когда появились проблемы с желудком и я стала ее варить, я ее полюбила. И не просто полюбила, а заставила (или они сами?!) полюбить своих домашних эту кашу. Главное, найти мотивацию!

Привет! Да, может,я ошибаюсь.Просто ты всегда очень кратко пишешь,не раскрываешься.Эмоций особо не выражаешь.Я-то сама по жизни не очень общительный человек,но ведь в инете проще общаться.
Удачного тебя дня.Не хочешь завтра сесть на разгрузку? Я на МЧ каждую пятницу сижу.

Да, собираюсь. Я уже сидела на этой неделе во вторник, после ДР коллеги, не очень много сбросила. Но мне легко сидеть на молокочае, чувствую легкость и нет чувства голода.

Нас уже насобиралось 4 человека.Если что,заходи ко мне,вместе держаться будем

Кстати,я тоже умею вышивать крестом.Одно время была очень увлечена,но потом как-то забросила.Дома висят мои картинки.Сейчас больше занимаюсь вязанием на спицах.

Здорово!
Я тоже вышиваю)) И салфеточки вязать обожаю)) А вот писать картины пока отложено на потом))

Родственные души собрались

Наверное возраст не подошел. У меня и подруга начала рисовать недавно (а профессия у нее как и у меня, самая далекая от творчества). Когда сказала другу, что стала вдруг рисовать, он рассмеялся и сказал, что этим его не удивишь - его жена тоже вдруг начала и что с вами(женщинами) в этом возрасте видно что-то происходит!

Давай уже,возвращайся,я тебя жду!!

Привет! Да я забегаю каждый день! Но писать времени нет, только корректирую вес. Он потихоньку уменьшается и сантиметры тоже уходят! Я веду в excel-евской таблице замеры каждого дня, чтобы сохранить информацию. Так за 47 дней ограничений ушло по 8 см везде(ОГ, ОТ, ОБ). ОГ немного жалко! Тебе, смотрю, совсем немножко осталось! Что потом? И дальше? Или просто будешь удерживать эту планку? Спортом занимаешься? Я никак не могу начать.

ОГО! Здорово!

Привет! Вопросы,если не ошибаюсь,ко мне относятся.
А я уже думала,ты сошла с дистанции,ни слуху,ни духу.А ты,оказывается бываешь здесь.
У тебя уже такие грандиозные успехи!!! Молодчина ты!!!
Саму ОГ мне самой не столько жаль,сколько жаль,что на молочных железах невозможно подтянуть кожу,когда худеешь.И получаются,некие висячие мешочки Этому только пластика может помочь.Но не каждый на неё пойдёт.
Да,я теперь занимаюсь дома гимнастикой по 45 мин,подробно писала у себя что делаю.
Похоже,конец приближается,но этого показалось мало.Жира вокруг пояса ещё полно. Когда пройду линейку,сделаю ставку на 55кг(это предел).Но пока рано загадывать,получится ли? Сомнения большие,потому как не была в таком весе много много столетий назад