Сразу вспомнилась картинка....
#77

знакомая тема,никуда от них не скрыться.

вот из-за этого я забила на весы на целую неделю.

как же я их люблю!

#77

Да, у меня сухая закваска
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
Привет



а я минимум трижды в день взвешиваюсь мне так спокойнее

Прикольный день сегодня. Хожу по дневничкам и со всеми соглашаюсь, хотя мне это не свойственно И мне спокойнее несколько раз в день взвешиваться. А если наемся, то тогда раз в день, или раз в 2-3-7 дней. Короче, тогда привес получается приличный. Поэтому 2 раза в день меня дисциплинирует

Митинка
приветики! принимаете снова в ряды худеющих ?

#77

...Но иногда бывает и так: взвешиваюсь и вижу, что еще можно чего-нибудь скушать...
Лилюнчик
Ооооо! Конечно, принимаем

Доброе утро, девчонки! У меня замечательный отвес - 500 г (60 ровно). Ура Вчера просто не успевала поесть достаточно - был, пожалуй, один из самых трудных дней за все время, когда у меня двое детей. Ничего особенного, просто нервы, капризы, сопли и режущиеся зубы, обсыпание голов песком, вазюкание в грязи... Вечером для сниятия напряжения глотнула винца (ничего себе глотнула - грамм 250) с кусочком сыра, и, опять же, для снятия напряжения, был бурный секс в ванной (может, поэтому и отвесик такой).
Сегодня побаливает голова, но есть надежды. что будет легче, чем вчера.
Мое вчерашнее питание:
З: гречка, куриная котлета, томатный сок, кофе.
О: салат (капуста, кукуруза, растительное масло), котлета, коктейль (йогурт, клубника, сахар).
У: гречка, котлета, томатный сок, кофе с молоком.

Хочу еще кое-что рассказать: как мы, родители бываем непоследовательны. Вот, Злата поссорилась из-за игрушки с девчонкой еще младше себя. Стоят и орут друг на друга. Лева начинает орать на ту девчонку, мол, отдай игрушку Злате. Я тут же ору на Леву, что сами разберутся, не лезь. Повторяется несколько похожих ситуаций ,пока до меня не доходит: он же ее защищает! Дома, когда они ссорятся, мы все время говорим: Лева, то должен защищать сестру, а не обижать ее. И что? Когда он, наконец, начал ее защищать, я опять недовольна! Вот, как бывает. Поэтому теперь буду за подобную защиту хвалить, только методы буду критиковать, если уж совсем зашкалят.

поздравляю Маша с отвесиком

я уже так отвыкла,для меня это так мало,я ж голодная буду

Буду ждать!


И мне!



То что сказала Evgenya отчасти правда, но мы не в армии. Мы все живые люди. И есть такая библейская мудрость: «Кто без греха, пусть кинет в меня камень». Мне кажется, что она тоже не железная леди. Я бы сделала для себя следующие выводы:
ночная еда - это мой минус, т.е. надо с этим как-то бороться [и правильно, что не надо потыкать своим слабостям (тут я согласна с Evgenya на все 100%)]. Но отказаться от вредной привычки раз и навсегда - это действительно сложно, поэтому ты должна разрешать себе есть что-то ночью, вопрос в том ЧТО! Запрет подогревает желание. А если можно будет, то подсознательно ты обманешь организм. И если съешь фрукт, сухарик, творог - это не отразиться на твоем весе. Но если ты хочешь только булки и конфеты, то тогда проблема серьезнее и это нытье. Блин, возможно я не права.

Приветик)

молодец))))
#77

Молодец!!!!!!!!! Ура! Ура! Ура!


#77

Приветик, чувствую, обижаешься на меня. Не надо тебе нужна встряска, я ее сделала, правда немного грубовато, но в таком ступоре как у тебя в самый раз. Я получила еще хлеще встрясочку и знаешь, помогло так что я тебе это по-дружески а то правда нос задрала, до 60 похудела, все комплименты делают, а дальше как идти?

если бы я была железная леди, то меня бы с вами уже не было, я бы стала давно стройняшкой, а так срывы тоже бывают и еще похлеще. Но я за встряски, часто их прошу, но все мендальничают, все же мы хотим быть белыми и пушистыми, а встряски пусть другие дают, они плохие, а мы хотим быть хорошими. Не всегда самой получается из кризиса выйти нужен пинок. Простите, если не права где то и в чем то, все мы люди и всем нам свойственно ошибаться

Митинка
привет))) с отвесом поздравляю)))

и с этим тоже) ибо не каждый секс назовешь бурным))))))