остается одно - НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!!!! првильно правильно))))

ой, девочки спасибо за талию честно, никогда на нее внимания не обращала
да мне над всем работать надо

я худею, ага, точно! надо бы это написать на лбу, столе, холодильнике и стенах. Поспала с полчасика, встала в 19.30 и, видимо по привычке, что проснулась, надо кушать, но это в смысле ЗАВТРАКАТЬ, но я как-то забыла, что уже прошло время ужина, а завтрак еще не скоро, короче, поела, да! Завтра жду +500гр, а то и больше. Ниче, сама виновата. Вставать на весы не буду, чтоб не расстраиваться лишний раз

Мне мотивация. Ноги мечты!
#77
#77
#77

Anastezia
Привет! Забежала с ответным визитом. Фото мне твои очень понравились, по-моему у тебя все в порядке, но если тебе самой что-то не нравится, исправляй, только с умом, без фанатизма.

А вот у Виктории перебор с похудением, ну это мое мнение. Так и до анорексии недалеко

Мне нравится твоя фигура сейчас, очень женственная и убрать нужно не так много. Если не секрет, какого ты роста?
Бэкхем уже на скелет похожа, дырка какая-то между бедрами, не, нужно пример получше найти

Ну, что я скажу...
Ничего страшного в твоей фигуре нет, мне кажется. Конечно, фигура такая... женственная, аля Ким Кардашиан. То есть весь вес конкретно в попе. Талия отличная, похудеешь - вообще тростиночкой будешь. Я тоже хотела бы такие пропорции, у меня-то и сейчас талия 64, и хоть бы что ей, заразе! И ноги вполне нормальные, без "валиков" в верхней части. Так что давай, прицельно бьем по попе!
А Виктория Бекхэм мне самой очень нравится! Ноги просто идеальные. Ну, и она всегда стильная, красавица и вообще. Что тут скажешь?!
"Я чувствую себя самой сексуальной женщиной на этой планете! Потому что я ложусь каждую ночь с Дэвидом в одну постель, а вы - нет!" © Виктория Бекхэм.

Согласна, но ноги у нее все равно классные, такие же хочу
Спасибо! надо стремиться к лучшему, вот и пытаемся, хотя пока как-то хреново

спасибо не, не секрет, 165 см убрать хоть и не много, но однозначно нужно

мне только ноги ее нравятся

я на Дэвида не претендую, мне хотя бы ножки

Anastezia
Приветик))я знакомиться!
Посмотрела твои фотки и реально оооочень похожа фигура на мою,или моя на твою? как угодно! Думаю,что попа у меня похуже и грудь меньше))))
Я выкладывала фоты с отпуска и там реально не видно проблем,но я такие фотки берегу,чтоб потом все-таки показать разницу "ДО" и "после"....мечтаю об этом моменте
Ты давай не расскисай! бум бороться вместе)))

дааааааааа...они прелестны!!!!!!!!!!

Привет! Спасибо, что зашла ток я не пойму, где ж ты там грудю нарыла? она у меня малюююханькая попа у тебя похуже? ты ж почитай, все мне советую подкачать то тут, то там
ОК! я ток ЗА

На весы сегодня не вставала, решила не травмировать свою психику день еще не закончен, но все запланированное уже съела, так что теперь осталось не нажраться, по приходу домой. Надо не забыть, что я ХУДЕЮ Итак, сегодня ела:
Завтрак: тосты - 2шт, тунец - 40гр, кофе
Ланч: творог обезжиренный - 100гр, кофе
Обед: инжир, еще мама приготовила такую штуку вкусную, как называется не знаю, туда входит сладкий перец, помидор, печвень куринная (все это измельчено в пюре) и курица. Цвета не ахти (детсая неожиданность) и консистенция напоминает кое-что не очень приятное, но очень вкусно скок ккал и всего остального, понятия не имею, но, думаю, диетическим можно назвать
Ужин: надеюсь, только кефир

спрашиваешь! кушала, конечно! ну не прям вот поела и спать легла, но поздновато. Да знаю я, что он не ахти, как ноги и бока, но вот поэтому я и здесь