Jagodka, смотрю, впечатлений у тебя от спортзала масса! И это хорошо!
Проходила фитнестестирование, что тебе сказали? Судя по тем тренировкам, что ты описываешь, многое разрешили
Я тоже первое время и на одном тренажере, и на другом. А потом вообще год мимо него ходила Больше люблю групповые тренировки!
Во время беременности на последних сроках уже (когда перестала ходить на общие) от этого страдала. Вдвоем с инструктором хорошо, но драйва было мало.

Какие ты себе задачи от спортзала ставишь?

уже нет пока... как-то так получилось, что вообще отменили ту проездку. Вернее, в Москве взяли тамошнего переводчика.. Теперь если и приеду только в Марте. Вообще-то я два раза в год там обычно бываю, а вот в этот раз осенняя поездка не получилась..

Нет, там запись на 2 недели вперёд Только 30.12 пойду сначала к врачу. а потом уже к тренеру

Эт я сама себе разрешила

Знаешь, мне тоже понравилось на групповых занятиях, правда ещё не всё получается

Подтолкнуть вес! Только ЗОЖевским питанием у меня уже не получается Поскольку скидывать ещё много, хочу чтоб кожа была в тонусе, а не как у шарпея Да и для здоровья мне это всё надо - привести мышцы в тонус, чтоб помогали моему больному позвоночнику! Откроют бассейн - буду больше туда ходить, т.к. для больных суставов это самая оптимальная нагрузка. Тем более, что групповые занятия там тоже будут - аквааэробика и ещё что-то

Ну это, наверное, так как клуб только открылся. Помню, что у меня никаких проблем с записью на фитнес-тестирование не было. Но клуб уже давно работал. А вот опции "консультация тренера" у нас нет. Разве что 3 бесплатных вводных тренировки с инструктором тренажерного зала. Но сейчас можно любых 3 тренировки.


Интересно, "и еще что-то" - это что? У нас только аквааэробика (правда, видов 5).

У моей дочери (поскольку у неё проблем со здоровьем нет ТТТ) уже была консультация с тренером. Он спросил её цели и задачи, а потом показал все тренажёры, рассказал принцип их работы и составил програмку по которой она теперь занимается.
А про занятия в бассейне я тебе позже напишу, когда расписание дадут

Аrinka, чёт я твой пост проглядела

жаль

Заранее мне скажи - может я тоже вырвусь! Вот зажжём

я даже и не сомневаюсь.... Это у нас должно хорошо получиться..
Ленчик, я баиньки пошла - Димка уже уснул перед теликом.. Пойду разбужу.. Если получится..
Спокойной ночи и сладких снов!!! Завтра спишемся!

#77

про меня не забудь:)


Лен, смотрю прям спортсменкой заделалась

Какая прелесть. Как в детстве...

Какая ты затейница!

Привет, Леночка!

Мы года 3 назад пошли с подружкой за компанию с одной девочкой на футбол, так мы тоже поняли тогда, что это новый (а может и старый) способ знакомства. Столько там девушек было. А еще у нас в Белгороде волейбольная команда сильная (раньше была еще сильнее, за последние 2 года что-то подсдулась) и известная, так вот девочки туда тоже ходят в коротких юбках и расфуфыренные, а потом еще и автографы бегут брать у "звезд". Вот так!

Когда еще будут фотки?

Всем привет! Утром забежала на форум, почитала, но писать не стала Чёт после вчерашнего застолья самочувствие не очень Весь день отпаиваю себя МЧ

Ты тоже подъедешь?

Аха, наездником...Знаешь почему? Хожу в раскорячку, как будто конь между ног

Да, Нина! Вот сейчас ещё веточки ели поставила в спальне - и там хвоей пахнет

Могу показать ещё одну - как раз из нашей спальни
#77
Гостинную вечером отфоткаю, т.к. там не всё ещё готово. Сейчас в ТЦ сходим, я докуплю кое-что, доделаю и выложу вам на рецензию
Девочки, муж с работы пришёл- пошла кормить! Вечерочком вас всех оббегу! Приятного субботнего вечера

в Москву подъеду:) Как нефиг делать - полчаса на электричке и я там:) кстати по телеку сказали, что скоро будет ходить супер пупер экспресс до нижнего со скоростью 300 км в час:)
спальня чуствуется суперская:)

Jagodka привет! Забежала твои фотки посмотреть...Ну красотища! И квартира у тебя очень красивая! И каменная стенка как у меня прям...только у меня кирпичики совсем под камень... Вобщем все очень здорово!!! Жду фоток елки из гостиной!
Хорошей субботы! Она последняя в этом году...

Ленчик, привет!
Всё спорткуешь? - праааавильно! Бася , тя может быть опять похвалит)))

Вот прикольно было бы если бы собралсь толпа "наших"))) *с намёком*

потом так не будет, мышцы привыкнут
Хорошая у тя квартира