Ох, как я вас понимаю, особенно после вчерашнего! Но давайте держаться!
Вика, запасайся творогом, даже если ты съешь его попозже сегодня, то он пойдет как бы в учет завтрашнему РД и все будет ОК.
Девчонки, а мы завтра едем днем мамин ДР отмечать, я ее подговариваю пойти есть суши - это самый безопасный вариант, я думаю...

Мое обычное "похудетельное" меню:
завтрак сыр с хлебцем (может 2 шт) и свежий салат из помидора и огурца
обед курица опять с салатом
ужин/перекус может быть: творог, йогурт, кефир, фрукты, сыр с хлебцем, каша (ну что-то из этого по настроению)
и одна конфетка (а то очень уж грустно)

Оля, как я понимаю насчет геркулеса, овсянка - это очищенный геркулес, поэтому у вас все геркулесом и называют (по идее это одно и тоже). У нас геркулес такой страшный, серо-коричневый и варится не меньше 20 минут. Но вкус мне нравится, он такой как клейстер получается, липкий.Мне кажется желудок и кишечник обожают геркулес.
А овсянка разная продается, обычно в нарядных коробочках и похожа на светленькие маленькие хлопья.

Девчонки, вы не представляете чем мы занимаемся - мы консервируем помидоры, 30 кг!!!! 15 3-х литровых банок

А я тоже консервированием занималась. Только закончила. Салат из кабачков, муж рецепт оставил. И капусту 1 банку нашинковала.

Девочки, доброе утро!
Вчерашнее вечернее испытание голодом выдержала. Сегодня -500. Вес 54,6. Уже радует. Сегодня РД на твороге.

Девочки, какие вы молодцы, консервируете. А я все лето консервировала, сейчас отдыхаю. Правда помидор ни одного баллона не удалось закрыть, сначала они у нас страшные были, потом дорогие, а сейчас еще дороже стали. Сейчас у нас 1 кг помидор стоит 60-70 руб. Какой смысл их закрывать по такой цене, если они и зимой так же стоили. Хотя маринованные помидоры обожаю, и не представляю как зимой без них.

Вика, с отвесом!!! Молодец. У меня отвес поменьше - 200 гр. Но в целом неплохо.
У нас сегодня был сумасшедший день. У нас сегодня объявили "день без машин", типа все должны оставить машины дома и ехать на общественном транспорте. Так все наоборот поехали на машинах, и творилось просто безобразие, кошмар. Мы провели в машине больше 6 часов, это мы ездили только по своему северному округу Москвы. Просто у меня нет слов.... и сил...

Представляю! Мы с мужем в новостях смотрели про вашу акцию "Без машин". Бред какой-то. Поздравляю с отвесом! -200 тоже результат.

Девочки, доброе утро!!!
У меня после РД -900. Вес 53,7 Правда переживаю, что завтра немного вернется, т.к. показались КД, живот раздуло, как шарик.

Я тоже по телеку в новостях видела, и сразу вспомнила про Оксану

Девочки, с отвесами вас! Умнички! А я вчера встречалась с подружками с16-19 часов. Так я до 16 часов съела только 3 яблока, а после немного мяса запеченого в фольге с салатом из капусты с перцем. Сладости не ела, только фрукты, много арбуза правда. А сегодня встала на весы в одежде, так они показали 65,2 Я не понимаю, откуда у меня почти 2 кг взялось? Я же после 19 вообще ничего не ела, да и с девчонками я алкоголь не пила
С утра сегодня съела кусок пирога с яблоками и банан и все запила чаем.

Может это вес твоей одежды? Я раньше тоже не представляла, что моя любимая пижама 500 г весит. В чем взвешивалась?

Жаль, что наша Ксюша совсем не появляется.

Я же вам главного не сказала. Поза вчера сижу я за компом на 2-ом этаже и заметила , что на против моего дома остановилась машина, открыла дверь и уехала. Думаю, странно, что кто так быстро мог бы выйти, а пригляделась они котенка оставили. Я не стала его брать, а потом вечером стало его жалко пошла с сыном и не нашли его. А с утра мой ребенок пошел на остановку и там сидел этот катенок. Вообщем он принес его домой.Теперь у нас живет Тим. Даже, как то на душе стало легче.