Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Скоро у меня будет идеальное тело!

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 26 окт 2025, 23:57

Сообщения без ответов | Активные темы

Скоро у меня будет идеальное тело!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 263 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 14:00

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Только что пришла с обеда. 30минут ходьбы - полезно :grin:

Йулька-Спортсменка писал(а):

молодец.я бодирокеров "использую" как мотивацию и кое-какие упражнения. потому что делать всё, как они - это реальная жесть. хотя я стараюсь. ну и тренировки у меня не по 12 минут, а по часу, плюс потом кардио на пол часа минимум. короче, работаем

да, работаем :grin:

. потому как стыдно с такой жопой мне ходить. :?:

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

я только с колен могу)

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

мы в универе на физре сдаем)15 раз на правой, 15 раз на левой ноге

супер

Йулька-Спортсменка писал(а):

ну и тренировки у меня не по 12 минут, а по часу,

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

у меня дыхалки на много не хватает_

Юля - спортивный монстр :crazy:

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 14:04

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

elen писал(а):

Юля - спортивный монстр

да! да!!! хвалите меня, мне это сегодня нужно, поскольку тренировки не будет. :cry:

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 14:10

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Йулька-Спортсменка писал(а):

хвалите меня, мне это сегодня нужно, поскольку тренировки не будет.

спокойствие... полежишь, наберёшся сил.... это полезно. O:-)

можешь на диване лёжа мышцы понапрягать

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 15:06

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

elen писал(а):

Юля - спортивный монстр

да-да.

Йулька-Спортсменка писал(а):

поскольку тренировки не будет.

и хорошо. хватит насиловать организм, всему нужна мера.

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 15:07

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

ээхх, видимо.

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 17:09

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

ну вот.
поздравляю всех Тань. Сегодня Татьянин день

я выпила 50гр. белого вина и квадратик шоколадки. :?:

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 17:35

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

и студентов!

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 25 янв 2012, 17:44

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Утка.. писал(а):

и студентов!

да-да.... и их тоже. за них хочу вечером камбалу запечь. :grin:

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 09:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

привет

вчера вечером ела таки камбалу из духовки.
+ 1,5 апельсина.
сегодня завтракала овсянкой на молоке+сыр+мед.
сижу на работе, сытая и сонная. За окном мороз -16.
в обед, видимо, пойду домой. пройдусь. 30мин. ходьбы не повредит.

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 13:47

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

перекус : 125гр. творожн.массы с изюмом нежирной.
обед: макароны из пшеницы тверд.сортов, 2 варен. яйца, 1 киви.
сейчас фисташки пачка 30гр.

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 14:05

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 14:11

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Йулька-Спортсменка
:grin:

да. и жду фоток в твоём дневнике с рецептами

болят зубы с мороза, сижу молчу и грею зубы :eek:

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 16:40

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

хочу такое платье на свадьбу для себя (дружки)
#77

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 16:52

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

elen писал(а):

хочу такое платье на свадьбу для себя

мне нра. и такого же цвета, правильно я понимаю?

Вернуться наверх

elen

Заголовок сообщения: Re: Скоро у меня будет идеальное тело!

Добавлено: 26 янв 2012, 16:56

Герцогиня

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6

Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу

Йулька-Спортсменка писал(а):

мне нра. и такого же цвета,

и такого же цвета. но это я нашла в нете, боюсь стоит запредельно. :grin:

пошить бы его самой.... :?:

до свадьбы ещё далеко, есть время поразмышлять.

Вернуться наверх

Страница 224 из 263

[ Сообщений: 3934 ]

На страницу Пред. 1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 263 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: