ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО))) утром не было привеса,вес также 61 оч рада этому!
Но меня чтот жутко на еду пробивает...у нас время 1 час дня,я уже 3 раза успела плотно покушать так что терь буду есть только фрукты и молочное!Вечером предоставлю мое меню

Добрый день))))


Это не вечер. Так что пускай пробивает)) Только на ночь не наешься


Поздравляю))

держись давай,а то бывает махнешь рукой,ну типа утром все равно обожралась,так че уж терять то теперь и вечером покушаю)))

тьфу,тьфу вечером и ночью на еду не пробивает...я обычно вечером учебой занимаюс...спортом немногго,либо гуляю...поэтому особо некогда о еде думать

нее,я сохраняю свой боевой настрой скоро весна,нельзя делать вечерние послабления!

Lik@
Привет, а ты где учишься и на кого? Стерлитамак - далеко от Уфы?

?

ПОЗДРАВЛЯЮ!!

О ДА...так всегда...
И ведь знаешь уже,а все равно ведешься как девочка на эти уговоры

учеба и без еды??я вот помню когда учила о еде не думала,она просто заполняла все мои мысли...

вот это верно!Держись,Ликусь!

привет ,учусь в СГПА,на менеджера,Стерлитамак час езды от Уфы,оч рядом а ты сама откуда?

видимо я мечтаю,чтоб в продуктах было 0 ккал

ну когда чем-то занимаешься то уходишь в это дело и все...вчера к примеру презентация часа 4-5 делала...про еду вапще забыла А когда сессия эт да...оч много кушаю

Спорт и прогулки эт Да)) А вот учёба... Она меня провоцирует обожраться(заесть проблемы) и спать уйти))


точно точно!



Увлекающаяся ты натура)) А я то вправо посмотрю, то влево, то птичек за окном посчитаю, то новости вконтакте посмотрю... до учёбы дело не доходит

Встретила у Бамбинки рецептик масочки для волос))Делюсь с вами


Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца паприка (в порошке) все это тщательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней уведите молодую поросль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.







когда у меня что-то неполучатся по учебе,я тож нервничаю..и покушать хочу...но щас чес слово только о будущих 55 кг думаю или хотя бы о 58

ну уж прям....просто сроки поджимали...в последний день делала вот и пришлось "увлечься"

Я через 2 недели должна предоставить готовый диплом)) А я и тему своего диплома не помню(я кстати не шучу)
И при этом совсем не чешусь... что там будет....


А его где купить можно? А то продадут ещё что-нибудь не то, и я лысая буду)) Что-то мне тоже захотелось 1-2 см прибавить)))

вот ты прикалистка у меня на сл. год дипломка будет жуть мне кажется...

вроде там где специи...можно канеш в аптеке посмотреть для начала...сама только пойду покупать это все))Еще Любимка советовала пользоваться репейным маслом с перцем говорит у нее даже волосы стали новые расти я пока что просто репейным пользуюс...но потом точно такое приобрету
Танюш,я хотела спросить тебя ты в групповых похуделках не участвуешь??Если нет,то приглашаю тебе в нашу команду у нас там щас конкурс намечается..ты как раз поспеваешь

А я из Саратове, но в Уфе у меня много родственников. Сама я там уже лет 10 не была, а мама у меня ездит к сестре периодически и меня вот все зазывает))) Мне в Уфе всегда безумно деревья нравилась, такие высоченные)))
Спасибо за рецепт маски))) Я себе как раз в Фаберлик медовую серию накупила, надо в дополнение и настоящего меда добавить)))

Вот рецептики ванн для похудения! Сохраняю для себя и с вами делюсь)) Спонсор информации Кира

http://mydietu.ru/vannu.php

Жаль, что мой препод дипломный не оценила прикола, когда на её вопрос:какая у вас тема, я начала рыться по блокнотикам и судорожно вспоминать, куда я записывала))))
Ни в коем случае не запускай диплом. Сразу начинай готовить его, как только тему узнаешь А иначе будешь как я


Да, точно. Лучше в аптеке)) А то слово перец меня пугает


Да, репейное очень популярно. Начну с него наверно. Правда лишних волос мне не желательно, я и без них на етти похожа(особенно когда влажно на улице)


Я хочууу! Берите меня. Я тут недавно пыталась поучаствовать, но так и не решилась: Не поняла чё и как для этого делать нужно как записываться в определённую команду?

Урра!!! у тебя период отвесов начался!!! С отвесом!!!

э... штаны не пачкай!!!

нормальный подарок!!! Чего своего собственного любимого и ненаглядного стесняться то!!! Тем более сам предложил. Хороший мальчик!!!

18 гр на 100гр. То есть в день надо съедать 3 пачки по 200гр!!! Я сток не съем. Если тока только его жевать на З,О,У
Я вычитала формулу Ежедн. потребл белка = вашему "идеальному весу", т.е: рост-100.

600 и больше ничего не надо.