ууу, там так все сурьезно

Еще буквально 3-4 года назад не велось даже речи о возможности с помощью диеты влиять на распределение жировых отложений в организме. Но серьезные научные исследования последних лет в области гормональной регуляции липогенеза и чувствительности локализованной в различных областях тела жировой ткани к различным видам гормонов привели к сенсационным результатам. Так, что касается женского организма, ученые пришли к следующим выводам: за отложение жира в нижней части тела, в области бедер и ягодиц, а также молочных желез, отвечают, главным образом, половые гормоны эстроген и прогестерон. За жировые запасы в области талии ответственен, в первую очередь, инсулин. В жироотложении в области грудной клетки, спины и плечевого пояса основную роль играет кортизол. Эти новые знания дают надежду о возможности коррекции жирораспределения с помощью диеты, в частности, путем перераспределения приема основных питательных веществ в течение суток.


а то ж а кто тебя не поддерживает? Пожалуйся модератору

Светик, приветик и утро доброе!
Как интересно вы с Ольгой тут рассуждаете..

Тааак И что с инсулином делать бум? Бить его станем? Как с ним бороться-то?

Доброе утро!
вес 68,9..минус 300 гр. Наконец-то..хоть что-то!!!!


и не надо знать!!!! Очень!!!

Привет, Светулька!

молочина Настырная!!!!А я так сейчас здесь увлеклась что мой завтрак сгорел на плите, и что вы думаете там было, ГРЕЧКААААААА!!!!

Юлёнка, привет! приятно познакомится!

Ну что же так? А может оно и к лучшему??? Белковый завтарк говорят очень долго не даёт подступиться чувству голода Съешь яйцо оварное с хлебом!)))
А я позавтракала ооочень вкусно..прям мурлыкаю))))

Пошла на работу!

Вы вынуждаете меня писать очень страшные вещи Вообще наверное с этим вопросом к Натуле надо, я думаю, она про инсулин знает все:)



Способ борьбы мы и сами знаем в общем то - строгое ограничение простых углеводов:)

Цветочков тебе принесла - своих любимых между прочим

#77

привет! с отвесиком тебя))))

поздравляю, Светуль, поперло...

аж сюда слышно..пойду-ка и я что-нить покушаю.
Приятного дня, Светик!!!
#77

Настырная
ха, лед тронулася:) ура:):):) отвесик есть;)

Ой,Света!!! У тебя страничка вся в цветах!!!
У меня все плохо!!! Питаюсь очень вкусно и очень вредно!!! НО!!!! Настроение почему то отличное!!!

Светик, мои поздравления
Ты всё на работе? Удачи тебе!

занесла овсянку заранее;) к завтраку:)
#77

Доброе утро!
Я ещё на работе, и поэтому цифрей с весом не будет!

ну да надо тока сложные...

да ты моя хорошая Олечка, ай спасибо тебе моя милая

привет, спасибо Я чёт не понмю, забегла я к тебе или нет?


Ну так то оно так, тока вот я этому пёру сегодня наступила на горло, днём в принципе ЗОЖ а ночью съела сыр и пирожное, не маленькое граммов эдак на 200, и сырку грамм 50 - 70 жирного. ну вот так...а потому что сил не было ваще, на работе меня ушатывало буквально - аврал, вот я и подзарядилась, а потом мне поплохело, организм уже плохо всопринимает такую еду. ну и славно!! Лишний раз мне напоминание, коль назвалась грибком, полезай в кузовок. если ЗОЖ то значит ЗОЖ и не хрен баловаться!

спасибо за цветочки - притяно! Хоть вы девочки подарите, мой не удосужиться - потому как не понимает зачем такой не прктичный презент преподнести...дуралей



Вот добрый человек, напомнила про РД. спасибо)) Я пожалуй сёдня даже и от каши откажусь, устрою разгруз на чае, настое ягод....тяжко организму.
А каша с бананчиками - вкуууусно!!!


ага...всё ещё да...ну теперь отдыхая трое суток.


Замечательно что настроение супер, значит получаешь удовольствие, только Юлечка, ты поосторожней, маненько побалуй себя, и опять в строй - лады? Я буду тебя ждать!!!!

Поздравляю, Светик!!!!!!

#77