хорошо не ночь! - во всем ищем позивиф

да, а теперь мне захотелось рыбки сушеной. А это уже на ночь

Ленка, вот от сюда и целюлит. перед кд вода дердится в организме, + арахис и соленая рыба. вот и держится вода, отек и целюлит виднее.
у меня всегда так.
не паниковать. скоро все пройдет, и целюлит тоже

а если ещё попу покачать так точно пройдёт!

привет, девочки
да. я таки вчера наелась рыбы + пива почти бутылочку выпила. а потом.... воды литра 3 выпила
сегодня сижу опухшая, как буд-то пчёлы покусали


качать надо жопу. знаю. на пятницу запланировала фитнес. мужа дома вечером не будет.

прошу проголосовать за фото,хочу поддержать подругу.http://openboom.ru/bst/45/11097 можно каждый день голосовать,и так до 30 янв.

проголосовала

завтрак проспала, на работе вафельн. батончик с чаем.
в обез 3 варен.яйца, кусочек колбасы п/к, петрушка.
перекус йогурт 350гр.
вечером не знаю, может тыкву запеку, а может... и жер его знает...

сегодня вечером волейбол.

тыква = угли, а нам бы МЯСКА!!!

привет

тыкву вчера не запекала.
слопала яйцо, гречку. потом судака кусочек . Короче ужас

65 кг

??? откудава?

от мого прожорства
жру.
вот сейчас лопаю шоколадку с кофе.
вечером в гости идём.
+ вода после рыбки
я не лопаю булочки, торты и печенье как раньше, но всё равно не правильно ещё питаюсь. В пути, так сказать, ещё

давай, крепись.
я вот ваще шоколад уже не ем 2 дня а не худею

да, это у меня предКД жор. я расслабилась и не сопротивляюсь

терпение, мой друг. ещё полгодика без шоколада и начнёшь худеть