Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 окт 2025, 16:35

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 125  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 авг 2010, 17:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Natika писал(а):
умница! ты лучшая!

:oops:
мне есть на кого равняться :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 07:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
#77
Заглянула к тебе пожелать удачного дня и хорошего настроения!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NadeJda75
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 17:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2
#77
Успехов в похудении, через 2 недели вернусь и проверю!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 18:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
нефертити
Спасибо! Какой прелестный щенок!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 18:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
NadeJda75 писал(а):
Успехов в похудении, через 2 недели вернусь и проверю!

Есть, сэр! :lol: :lol: :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 18:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Добрый вечер, девченки!
У меня все-таки случилась радость, сегодня утром весы показали 79 кг :yesss: :yesss: :yesss:
Как-то странно,на предварительных взвесах всю неделю (кроме понедельника, тогда тоже было 79 кг) весы показывали 80 кг и ни граммом меньше, а сегодня утром 79 кг. :? ничего не понимаю
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 19:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Так, надо отчитаться.
Завтрак:
хлопья 50гр
йогурт 125гр
кофе
щербет 50гр

обед:
творог 125гр
ряженка 150гр(еще 350гр на перекус)
банан 50гр

на ужин:
арбуз 500гр

Итого: Б-51,4 Ж-27,2 У-183,7 1235,25 ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 20:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
доктор Магу писал(а):
У меня все-таки случилась радость, сегодня утром весы показали 79 кг


Ура ура ура!!!!! :dance_3: :davay: :prazdnik: :prazdnik:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ликуська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 20:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июн 2010, 07:09
Сообщений: 470
Откуда: Ленинградская область
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: дневник

Команда: Клуб "Большие девочки"
доктор Магу
доктор Магу писал(а):
У меня все-таки случилась радость, сегодня утром весы показали 79 кг

СУПЕР, Наташ, ты молодец!!! Теперь главное зацепиться за новую циферку, а дальше само пойдет, и рацион у тебя хороший!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 20:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 21:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
нефертити
likyska
Девченки спасибо за поддержку и пожелания!!!


Всем-всем-всем спокойной ночи и сладких снов!!!
я спать :zzz: :zzz: :zzz:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2010, 22:12 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Наташенька привет! поздравляю т5ебя с отвесиком!
Спокойной тебе ночки и сказочных снов.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 06:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 11:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Nysha
нефертити
Спасибо, девченки!

Всем привет! Сегодня у меня случился день вкусностей :-D
Не ругайтесь сильно, но я, как обычно, утром с кофе съела щербет, потом днем все-таки сделала салат из огурцов и помидоров с майонезом, а потом еще съела пломбир, вот. Меня успокаивает только то, что я это сделала в пределах коридора и не поздно вечером, а днем. :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 авг 2010, 14:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Так, можно отчитаться
Завтрак
творог 100гр
йогурт 125
кофе
щербет 50гр

обед
хлеб 50гр
салат из огурцов и помидоров с майонезом (100/200/10)
мороженное 80гр

ужин
хлеб 25 гр
яичница 100гр

на перекусы: слива садовая 500гр

Итого: Б-60.65 Ж-49,95 У - 185,3 1455,95 ккал :shock: во наела сегодня!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 19 из 125
  [ Сообщений: 1868 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 125  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025