Посмотрела твои фоточки!!!!!!
какая же ты молодец!! какая сила воли!
ты очень изменилась! и выглядишь прекрасно!))
так держа!ТЬ

Спасибки Zanna! Я буду стараться У нас всех все получится!

через 90 дней желаемый вес )))

медленно, но верно ... вес возвращаеться с той же скорость, что и уходит
Tiane
привет, красота моя, ну ты просто молодцом!!!! диплом напишем, не переживай... все такую шумиху с этим кризисом развели ужс ... еще и в диплом вас заставляют писать!!!! а щас тоже вся в дипломе, курсовиках всевозможных .... думай о выпускном .... как придешь в классном платье на шикарную фигурку ... все будут слюни пускать вокруг тебя:)))))
от молочного коктеля, я не думаю что ты так сильно поправилась )) в конце концов это молоко, значит белок, значит ничего не нарушала

Всем привет! Пишу вчерашний рацион
Завтрак: Отрываюсь все на своем блендере Сделала пюрешку из фруктов (банан. яблоко. мандарин, груша) съела кусок "Шарлоттки" он был с поминок это святое!
А потом целый день лопала картофиль печеный
Ничего не скинула. У меня вообще что то сейчас с отвесиками плохо идет

naty спасибки!
Девчоночки поздравляю вас всех с днем Святого Валентина!!! Любите и будьте любимыми!!!! А главное не забывайте любить себя!!!

вот я тоже отрываюсь )))

Люби и будь любима!!!
#77

Amellu спасибки!

Девчонки вся диета сегодня политела Ходила с сестренкой в кафе. Там дали пиво, орешек, суши в первые попробовала , еще потом сладкого наелась. Извините мои дорогие!!!!

отметили, как надо ))) будем считать за загрузочный день
а что с сестренкой, а не с тем , что на свидание ходила!?

Ну так он у нас в городе живет и никуда не денется, а она уедет потом и все!

Tiane
у меня сегодня 67,2 кг было с утра. Но выходные дни дадут о себе знать. Но я стараюсь тебя догнать и обогнать!!!


Tiane
No_Angel
Amellu
и всех, всех, всех

С Днем Святого Валентина !!! Любви и легких отвесиков!!!

Судя по моим выходным. к понедельнику ты уже будешь в переди!!!! Удачи

Как вам моя чебурашка?

День сегодня был какой то не очень!!!
Я большая любительница биатлона А из за скандала с допингом все против нашей сборной ополчились!!!! Гады!!! Очень меня сегодня растроили разговоры во время трансляций ЧМ.
А так потом с сестренкой гулять ходили и нажрались (в смысле накушались) очень сильно. Так что даже свой рацион сегодня писать не буду так как был определенно ЗАГРУЗОЧНЫЙ день!
Да вообще депрессуха накрыла конкретная. Есть один молодой человек, который мне ну оч. нравиться, а я ему по видимому не очень. Вот все страдаю
Ну ладно завтра будет новый день и новые поводы для радостей и переживаний!