Кстати, в Манукяне рапродажа от 10 до 30%

Приветик, Алла!

фотки просто класс!!! туфли обалденные!!!!
вижу у тебя небольшой зажерчик. но я думаю он совсем крохотный, скоро пройдет. ты ж у нас одна из самых сильных и последовательных!!! а с холодом можно стравлятся не вредной едой, а спортом на пример, правильно я говорю?

Аллочка, привет!!! Выражаю свое восхищенеи!!! ты оч хорошо выглядишь! Такая вся тоненькая и нежная! рада за тебя!:romashka:

Не болейте!

Привет,Аллочка!!! как я вовремя...фотки просто супер!!! такая изящная!!! знаешь,вспомнила сейчас фотку на пляже твою потрясная разница!!! ты молодец!!!

Правильно

Девочки, всем доброго вечера!
Вроде и кушала сегодня вредности всякие, а БЖУКи получились неплохие 78-57-230=1693. Правда, вес с утра был не очень, 67.3. Это потому что вчера на ДР была
Состояние мое получше. С утра неважно было, но после обеда прямо заметно улучшение было. Думаю, что еще пару денечков поберегусь, и вообще отлично будет.


Я тоже в этом уверена! Самое главное - не корить себя. Это путь в никуда.


Ну наконец-таки и ты в гости на фотки заглянула

Да, я с тобой полностью согласна. Только из этих случайных фото, нужно выбирать. У меня еще есть фото с позированием, но там в основном лицо. При этом я для себя сделала вывод, что нужно было ярче краситься.


Манукян и с 30%-ной скидкой получается не самый дешевый А потом.. мне опасно по магазинам ходить. Вот неделю назад зашла в Галерею Тимуру подарок купить, ну а помимо подарка еще себе сапоги купила )) В общем меня в магазины пускать нельзя. Буду успокаивать себя тем, что мне больше в Манукяне ничего не понравилось. Хотя... вот то гипюровое платье очень даже ничего было


Стараюсь! Я себе эти туфли как-то подбирала под одно вечернее платье. В итоге туфли вышли в 2 раза дороже чем платье. Ну и сумка еще есть красивая-прекрасивая, тоже в 2 раза дороже чем платье )) Но они классические и всегда к месту с вечерними нарядами! Плюс они безумно удобные! Что для вечерней обуви большая редкость.


Пока состояние здоровья не позволяет в полную заняться спортом так, как нужно. Но ничего, еще чуть-чуть и снова в бой!


О... Оля Минусиковна зашла! Рада видеть!
Оля.. это еще раз доказывает, как важно правильно выбрать фасон платья Помню, ты все переживала, не знала, какие фасоны подойдут. Как ты помнишь, у нас с тобой фигуры очень похожи, так что можешь иметь ввиду, что такие фасоны все, что не нужно скрывают!


Спасибо большое! Но вот чтобы мне на пляже так "рисоваться", мне над собой нужно еще работать, работать и работать.

Алла, доброе утро!
Я что-то пропустила - ты заболела? Поправляйся скорее! Новый Год на носу
Ага, давно я тут не появлялась
Ты не одна такая Тем более сейчас такие соблазнительные распродажи начинаются...
А что Тиму купила на НГ? У меня уже просто голова кругом идет, что дочке дарить - и то у нее есть, и это. Хочется что-то развивающее, но у нее пока не хватает усидчивости.
Да, я вот сейчас, стоя перед зеркалом, понимаю, что пора подключать спорт, т.к. отшлифовать фигуру можно только с его помощью.

#77
Аллка привет Я опять в растерянности, у меня к тебе вопрос, а как быть, если вес встал? У тебя во время похудения наверняка такое бывало, я слышала, что это у всех происходит, только вот что делать и как вести себя в такие периоды? Не подскажешь? Просто иногда такое бывает, что вес стопорится абсолютно без причин...

Девочки, всем привет!
Сегодня у меня к вечеру случился жор. Скушала много сладкого (первый Тимин подарок от Деда Мороза ), а сейчас кушаю 2 тоненьких кусочка сала.
Так что на весы решила не становиться, дабы не расстраиваться.


Пыталась, но вроде у меня не получилось


Я поступила следующим образом, взяла его с собой в магазин и сказала, что Дед Мороз в растерянности, у тебя все есть и тебе нужно помочь Деду Морозу определиться. Сначала полчаса бегал по магазину, говоря, что и это у него есть, и это, и вообще все есть.
Но в итоге остановил свой выбор на глобусе (развивающем). Я думала пройдет, нет, у него это стало идеей-фикс. Неделю о нем говорил. В итоге уже купила. Плюс прикупила кучу всяких мелочей, которые нужны, типа красок и т.д.
У нас с прошлого года есть Мешок для подарков Деда Мороза. И он каждый вечер смотрит, не наполнил ли его еще Дедушка Тимур знает, что мешок будет полным-полным! ))
Ну еще и что-то типа мандарин-конфет-печенья положу.


В большинстве случаев да, хотя бывают отдельные счастливицы.


Первое, что нужно понять, что на вес оказывает влияние еще множество причин. Расскажу о своем опыте. Бывает так, что все делаешь правильно, а вес стоит, а еще хуже растет. А бывает так, вроде и поел от души, а вес упал. Дело в том, что часто наши правильные/или неправильные действия оказывают влияние на вес не сразу, а через несколько дней.
Поэтому если ты уверена, что все делаешь правильно, не расстраивайся. Просто знай, наступит момент, когда это отразится на весе.
С другой стороны, если ты расслабилась, а вес стоит на месте, - это не повод радоваться, так как рано или поздно это даст о себе знать.
Плюс я сделала вывод, что еще фазы Луны оказывают свое воздействие, как, я еще не анализировала Причем необязательно это связано с циклом КД. Бывают дни-периоды, когда ты чувствуешь себя какой-то отекшей и весы показывают необоснованный привес, а потом сразу теряешь 1-2 кг (как ты понимаешь, столько жира быстро не сбросить), значит ушла эта водичка.
Поэтому чувствуй свое тело, делай все правильно. А вес будет уменьшаться. Просто не жди такой прямой-прямой линеечки вниз.

Да,это точно, но когда 3 года назад я значительно схуднула )))) то и ноги стали гораздо тоньше ))))
А талия у нас с сестрой тонкая от мамы

Доброе утро!
Вес с утра 67.3. Ну что... будем приводить себя в норму.


В любом случае, можно из любого типа сделать очень хороший экземпляр, ведь так ?

Алла, привет!
Ох уж эти сладкие подарки на НГ... У меня муж вчера тоже с работы принес огромный мешок (по-другому и не назовешь ) конфет. И ладно бы просто карамелек А там и мое любимое суфле "Рузанна", и сухофрукты в шоколаде... В общем, я вчера тоже три конфетки съела
А что это такое -развивающий глобус? Я видела в продаже просто маленькие глобусы.
Мы Анке пока купили магнитную доску с буквами-цифрами и поверхностью для рисования мелом, зонтик с Винни Пухом (она давно о нем мечтала) и лошадку на пульте управления. Сладкий подарок дарить не будем (аллергия ). А, ну я еще самодельного зайца ей мастерю
Я точно не из их числа. В общем-то я своей фигурой довольна, но хотела бы убрать животик и подкачать попу, а то она у меня совсем исчезла Ну и талию потоньше не мешало бы.

Точно! Будем двигаться к намеченной целе дальше

Всем приветик!
Сегодня если бы не печенье, все было бы здорово. Но в любом случае безконтрольно не совала в рот все подряд.
БЖУКи 42-98-248=1995. Белка бы побольше, жира поменьше.. углеводов более правильных. Ведь все знаю
А еще вечером была на пилатесе. На более серьезную тренировку не пошла, так как чувствую, организм еще не окреп в полной мере.
А так самое то получилось.


У нас в этом году на работе небольшие, к счастью


Катя, 3 - это ничего. Вот я вчера заточила 3 печенья вафельных, Баунти, круасан "7 дейз", а дома штук 8 конфет из подарка
Да... и салом закусила вечером Меня что-то на него прямо потянуло. Так что ты просто ангел в сравнении со мной


В Хобби-Центре есть 2 варианта глобусов: с 8 лет и с 3 трех. Одна беда, он на английском Но ничего... В общем к нему прикреплена палочка. Палочкой касается какого-то материка, ну о нем тебе и рассказывают. Плюс есть несколько обучающих режимов. Что-то в таком духе.


Тогда правильно. А у нас, слава богу, аллергии нет. Но шоколад мы вообще не любим. Зато мармелад, ириски и коровка у нас в фаворе.


Хочешь, значит сделаешь. Ты же смогла сбросить столько лишнего!


Ага... и других вариантов у нас нет!

Привет Аллочка
Вот я и решила тебя салом порадовать
#77