Девочки, привет!
Вчера мой РД прошел хорошо, вечером ничего не пила и не ела. Отвес 600 г, сегодня вешу 51,4. Сегодня за весь день тоже особо ничего не ела, только чай 2 раза попила, правда с печеньками (немножко). Весь день закрывала огурцы на зиму, только освободилась и сразу к вам. Сейчас пойду на ужин салат овощной себе сделаю, и буду ждать завтра отвеса.

Викуля, какая ты умничка! А я себя все "завтраками" кормлю - типа с завтрашнего дня ухожу в овощной режим.... и ни фига не выходит. Хотя есть не охота, но все сейчас так вкусно

Ага, вот и я периодически пихаю в рот всякую гадость по привычке, а мне ее совсем не хочется.

Девочки приветик! Негода было комп включить. С утра отвезла дочку в сад и поехала к маме, там позавтракала и поехали мы с ней релаксировать в баньки и басик, посидели в джакузи. Потом поездили по магазинам, короче домой приехала только в шестом часу. Пожарила котлеты на завтра и запеканку сделала творожную, сегодня муж приедет.

Викуля, отвес в 600г при твоем весе СУПЕР!!!! А я опять не взвешивалась, только сейчас и вспомнила.

Доброе утро!
Мой вес пока на месте, что радует.
Сегодня тоже стараюсь есть понемногу, очень уж завтра отвесика хочется, пусть даже небольшого.

Девочки приветик! А я с утра поела котлет с огурцом, запеканку с кофе и конфеты , теперь остаток дня на кефире

Оля, с утра не страшно. Главное к вечеру конфет не наесться. Я тоже съела большую вкусную печеньку в шоколаде с орехами. До конца дня буду овощи есть.

Пока держусь, конфет не лопаю Я как позавтракала, так все еще ничего не хочется

Сейчас поедем к брату, он себе бассейн сделал около бани, сейчас поедем обмывать. И где тут похудеешь, хоть пить и не буду, а вот кушать?

Полный капец! Никакого режима! Мне кажется на лето этот сайт не оправдывает своего названия. Хотя может я это по себе сужу. Мы через месяц примерно едем на море, я все ною и не могу взять себя в руки. Сегодня взвесилась и увидела результат 54 кг, у меня уже 1,5 месяца такого не было. Как быть? И спортом летом не охота заниматься, а хочется мороженое и шашлыки лопать. А-А-А
Вы, девчонки, молодцы! Вике с Ксюшей респект!

Ксюше респект, но не мне. Я такая же, как и вы. Если бы не выходные с друзьями каждую неделю, я бы уже до 40 кг давно похудела бы, не то что до 50. Ну не могу я противостоять всеобщему давлению и уговорам, причем я же ничего не ем. Есть меня особо и не уговаривают. А вот пиво с рыбой или суджуком я люблю. Поэтому, долго уговаривать не приходится. У меня вес за счет жидкости стоит. А пивные посиделки у нас стабильно каждую неделю. Иногда бывает, что и все 3 дня подряд.Вот и получается, что всю неделю веду себя прилично, держусь, а с пятницы по воскресенье гуляем. Причем друзья то приходят после 6.

P.S. Сегодня тот самый редкий случай, когда у нас в гостях никого нет. У друзей не получилось приехать. Поэтому, есть надежда, что эти выходные обойдутся без привеса. Хотя, не уверена.....

Приветик девачки)))))

а че - сразу после выпивки и закуски в бассейн - сжигать жиры
прикольно)))

О-о-о, Эля!!! И тебе привет! Давненько ты к нам не забегала