я же сразу сказала,еда фиг поймёшь сегодня..
Мне тогда не комментировать никого?
Я же не наелась колбасятины и шоколадок

Тань, ну че за глупости говоришь? я ж тебя в этом не упрекаю, а, наоборот, переживаю за твое питание

да все у тебя впорядке! чего ты переживаешь? нормальная еда - ничего в ней такого нет. Я, например, много лет начинаю утро с каши, потому что я ее люблю, а если тебе не нравится, то зачем себя насиловать?

да,просто всю неделю ела кашу,только вчера омлет..и сегодня было тошно на кашу смотреть...
А так я обычно ем кашу...
НАСЬ, Я не обижаюсь, спасибо,что волнуешься!))
АНЬ, а чего это вода задерживается? Я вчера даже не пила ничего после занятия, тока яблоко съела 1. И на ужин был тока творог,что для меня не характерно
зато сегодня пить-пить-пить хочу.....

щупаю себя-я уменьшаюсь)))

так,вот и косяк из-за того,что утром нормально не ела*дурында*
К 11.30 стали бурлеть мои кишки,с голоду помирала.
В буфете были как обычно булки,творога уже со вт. Не было,а я взяла салат,он с майонезом и 150гр.
а дома мои ещё устроят посиделки за столом,праздновать ДР! КУДА СВАЛИТЬ?
Я правда ещё не доехала,и ехать минут 20.приду по-любому что-нить поем!надеюсь меня не соблазнят я голодная як чорт!

у меня после спорта часто привес бывает, завтра жди отвесища


ну хоть не бяка всякая)


ну воооот, тогда плевать на показатели весов)


Заааааай,держись!!! Наешься, но хорошего!!!


я думаю от того, что ты один раз съела салат, ничего не будет. но лучше лишний раз не рисковать
а вообще я бы лучше не рисковала покупать салаты с майонезом фиг его знает, сколь лет этому майонезу

сомневаюсь.....

пасибо,Ленюсик....я поела рис100+овощи100+яйцо с грибами и луком 1
что будет дальше..не знаю....???

лучше есть нормаль утром!стопудова))

у меня вариантов не было....да и салат в герметичной упаковке! но майонез там конечно жестокий!!!!

честно не могу объяснить, но после силовых у меня всегда привес и это не зависит ни от еды ни от питья.... а если еще и мышцы болят это все капец + полкило

у меня после аэробики был привес, а сегодня наоборот) так что ждем-с)



займись чем-нибудь, отвлекись) я вот надеюсь покачать мышцы сегодня

......болят....
рассчитываю на кило!

полежи в теплой ванне с солью и пеной, помогает

малыш..у меня дел в не проворот!!!!
первым делом доделать контрольную по учебе и поехать завтра утречком сдать!
а завтра по учебе надо материал для написания 2-ой контрольной взять
...в нете нет ничего...
вышивка лежит..надо взяться.. уборки завал!!! и стирки..!
короче, "У ТАНЮШИ ДЕЛ НЕМАЛО..У ТАНЮШИ МНОГО ДЕЛ....))))))"

МНЕ МЫТЬСЯ НЕЛЬЗЯ...УЖЕ КАК НЕДЕЛЮ...я и так нарушила это предписание,не ходить же грязной...и до сих пор нельзя мыться...
мне же удаляли от пирсинга херню что выросла..вот и нельзя пока не отвалится корочка..
а ванну я люблю.....

так!
в общем села я за стол и наела:
-курогрудь запеченная с сыром и луком
-жульен 50гр
-яйцо фаршированное грибами и луком!
...
там торт стоит.....
он со сливками..и ккал там мало....планирую перенести его на утро!!!наверное...
ааааааааааааааа..
что за фигня?
я есть то не хочу!!!!!!
стоп-стоп-стоп!!!!!!
какой на фиг торт?????????