ну что ж, с первым днём зимы!

#77
ура!!! Зима!!!

Меню сегодняшнее:
хлеб 20гр
мед 20гр
яблоки 200гр
творожная масса 180 гр
вареники 150 гр
Итого:740 ккал

Теперь бы вечером продержать себя в руках

Приветик)))
восхищена твои результатом))))
а фоты есть здесь твои?
у тебя тоже сегодня разгруз??

ДА ооочень похоже на разгруз
У меня 740 кал на одном кефире получается если 2 литра выпью Пока уже с 1,5 литрами управилась

Девочки, привет!!! Рада видеть вас!
Фото мои здесь viewtopic.php?f=15&t=4538
неа, это скорее всего не разгруз.

офигительный результат...тоже так хочу

Наташ, результат хоти, а то, сколько я до него ползу лучше вырезать Лучше даже перегони, чтобы мне уже стыдно стало ))


Вероника, привет!!!! Сижу чай пью, воду, снова чай, опять воду.... на кухню даже зайти боюсь. вот и сижу в нете. Муж с сынок скоро выкусят, наверное. Но уж больно платье хоцца

Ласточка
Приветик.
Зашла в гости знакомится. Меня Вика зовут.
Расскажи как так сильно похудела, что дела и сколько времени.
Очень все интересно.
#77

Вика, приятно познакомиться!
Девочки, долго все рассказывать, постараюсь найти, где-то писала уже.
Если коротко, то 102 - 1декабря 2006года. 88,5 - 7 февраля 2007 (узнала, что беременна). Вес держала всю беременность крепко. Рожать пошла в 100кг, из роддома вышла 88,4.
Потом кормление грудью и "забота" бабушек о моем молочке...короче снова набрала до 90 - 95 (не помню точно). Потом сын перестал грудь кушать и с окт 2008 я задумалась о возвращении в стройнеющую. вот до сих пор и плетусь, то туда, то сюда. Ровно год назад весила 70,2кг