#77

ну Татьяну мы не знаем, а ты у нас самая лучшая и красивая и определенно самая стильная А очечки то какие красявые. И розовый тебе очень идет.

Ну, может она и стройнее, зато в тебе столько обаяния! Когда сбросишь немного, ты этой Татьяне еще фору дашь, я уверена!

Правильно - не льстит! Ленок, ты просто себя со стороны не видишь!!!!!!!!!!!!!!

Jagodka привет!
Рада за тебя, что столько позитива от встречи! Подтверждаю! Ты краше и моложе всех! Не спорь.
Почему аватарку убрала ? Где фотка?

Ну и подууумаешь! У меня у свекрови в субботу ДР, я себя послушаю, если буду хотеть, то тоже торта поем!

Вот это настроение! Класс! Рада за тебя!
Хорошего дня!

Jagodka, приветики!!
Как ты сегодня?? Кстати, как самочувствие после встречи?? Сегодня у вас снова сабонтуйчик? Приятно отдохнуть, дорогая!!!

#77

О,Лен! Спец. для тебя!
#77

Jagodka
Приветик!
Всего тебе хорошего!
#77

ЛЕЕЕЕЕНННН!!!! Ты все празднуешь???
Ну лан, и я тебя поздравляю с праздником.
#77

..... оччень прятная женщина.... единственный мужик не зря напротив сел!!!!!!

Kisania, Midori, Бася, Кэт, Аrinka, Мася, Rimma, счастливая, девочки привет! Это я - совсем пропащая С утра заглянула сюда, чуть-чуть почитала, а вот ответить времени не хватило - надо было в гости собираться. Вот только домой пришли Всё! Надоели эти праздненства! Завтра РД на молокочае! И вот что обидно - сбрасываешь граммы так мучительно медленно, а возвращается всё быстро и уже в кг

Эт я весной прикупила пока денюшки были Cavalli

Kisania, на самом деле джемпер цвета ближе к рыжему, а на фотке получился розовый

Спасибо, Юль!

Теперь вижу, Бася! Работать, работать и работать!

Голову в порядок приведу и сфоткаюсь

Хорошее Жалко, что встречи эти так редко бывают. На Одноклассниках теперь мне пишут наши, кто не сумел побывать

Масенька, спасибо за вкусняшку!
Rimma, и тебе привет!

Ещё один такой день и я буду похожа на этих...с твоей открытки

... меня прям захвалили...
Девочки, спасибо, что поддерживаете меня не смотря на мои скромные успехи на похудательном фронте! Мой план на ближайшие дни таков - завтра РД на мч, потом 3 дня на Супе для толстяков и овощах и фруктах - это чтобы войти в режим, а то я за эти дни сильно распоясалась Плюс буду постепенно добавлять нагрузку - тренажёр и йога. Да поможет мне Бог!

Ленчик, приветики!!

Сразу видно, что не фуфло, классные очки!!!

Это тот рыжий, что ты недавно прикупила?

Ох, Ленчик, надо. наверное браться за себя основательно - делов-то 15 кг каких-то осталось..

И я и я и я с тобой!!!

Но только очень потихонечку добавляй!! А Бог поможет однозначно!!!
Ты как себя чувствуешь?

Да, Ариш! Ношу не снимая - так нравится

В том то и дело! А выглядеть будем сааавсем по-другому

Давай! У нас с тобой в паре неплохо получается сбрасывать

Конечно, я уже учёная

ТТТ

да уж...(мечтательно... ) Скорее бы.

ну так - у нас все получается вместе, даже не сговариваясь иногда...

Ну и слава Богу...

Jagodka,доброй ночи ,это я ,полуношница,читаю ваши дневнички так поздно . Целый день посвятила родственникам и чувствую не усну ,пока вас всех не проведаю . И сразу вопросик , а что это за супчик такой вкусненький ты будешь есть 3 дня . Давай я тебе составлю компанию .

Полианна, привет! Я тоже полуношничаю который день
Суп для толстяков
В большую кастрюлю нашинкуйте 1 кочан капусты, 2 болгарских перца и 1 луковицу. Нарежьте соломкой 4 морковки, добавьте 500 г (можно и меньше) консервированного горошка вместе с соком и 2 свежих измельченных помидора (можно и консервированные, без кожицы). Залейте все это холодной водой и варите без соли, приправ и специй до размягчения продуктов. По желанию можно добавить бульонный кубик, но можно обойтись и без него. В готовый суп можно посыпать мелко нарубленную зелень.
Не бойтесь, что суп получится густым и что его очень много. Так и должно быть. Этой порции Вам должно хватить на 3 дня. Варить его нужно 2 раза в месяц. Через 10-11 дней готовится новая порция супа, которой хватает еще на 3 разгрузочных дня. А всего их - 6 дней в месяц.
В эти дни очень важно соблюдать следующие правила: в первый день есть только суп и фрукты, кроме бананов; во второй - только суп и сырые овощи; в третий день - суп, овощи и фрукты, другие виды пищи исключить. Пить побольше чистой воды и травяного чая.
Суп лучше всего есть на завтрак и ужин, а днем жевать либо овощи, либо фрукты.
***
Давай - присоединяйся!
Всем спокойной ночи! До завтра! Точнее уже до сегодня!