Офигительный интерьер ............................... Слов нет, одни эмоции!!!!! Молодца, Ягодка!!!

Тренажерчик прекрасный! Я думаю, ты на нем быстренько лишнее сбросишь. И ты совершенно права насчет постепенной нагрузки - часами потом будешь заниматься, когда сердечко укрепишь...
Против обвисания кожи - программа, на мой взгляд, правильная. Жалко, не можешь ванны с солью делать... Но обертывания с глиной должны очень помочь - я на тело на пробовала, но с лицом эта глина творит волшебство!

Я вот что еще хочу попробовать - криосауну. Цитирую: Криотерапия — лечебная и общеоздоровительная процедура, основанная на кратковременном контакте поверхности кожи с охлажденным до –(150-130)oС газом. Криотерапия — обеспечивает интенсивную стимуляцию иммунной и эндокринной системы, вызывает насыщение крови эндорфинами. Так как для охлаждения поверхности кожи до температуры ниже +2 oС необходимо не менее 90 секунд, время лечебного воздействия должно составлять от 2 до 3 минут. Особенно сильное лечебное воздействие от криотерапии оказывается на кожный покров. (...) Помимо прочих положительных эффектов, криосауна позволяет сбрасывать до одного килограмма лишнего веса за один трехминутный сеанс.

Я еще читала, что она кожу подтягивает... Вот если решусь попробовать, то напишу.

А про гидроколонотерапию ты спрашивала - это типа сифонной клизмы, очистка кишечника. Но я сегодня такую статью убедительную нашла, что, пожалуй, не буду ее делать. Вот, если интересно, почитай: http://www.vechnayamolodost.ru/article_zdoroviy_skepsis/0/gidrokolonoterapiya_mif_o_chistote.html

А у нас в магазинах полно - я неделю ходила - сравнивала, выбирала Взяла недорого - всего за 5300 р.. В Нете смотрела - там дороже, во всяком случае моя модель





Девочки, Приятно, что заценили мои труды
Мармазетка, а чего там быть беспорядку, там и мебели то по минимуму. Кстати, делали её на заказ по моим чертежам

Классная вещь! Делай - потом расскажешь А я пока поспрашаю - есть ли у нас такое чудо

Я уже в одном из дневников писала кому-то - нельзя так мучить свой организм. Я вот потихонечку делаю, по 2 л всего, а там 2 ведра пропускают - атас!
Кстати, статью прочитала! "Модифицированная клизма, которую громко именуют гидроколонотерапией, определенно не стоит запрашиваемых за нее денег. Если, конечно, не заливать в задницу «Шато Лафит Ротшильд» 1988 года (примерная цена – 49 тысяч рублей за бутылку 0,75 литра)." и убидительно!

Наконец-то добралась до твоего дневничка (то глюки, то за другое цепляюсь, то уже спать хочу)) Да чего там есть-то? Они ж вкусные, поди не отбивные ведь, и даже не бананы?! Я тоже "помять" так могу.
Поздравляю, вижу - ты уже разобралась. Видела его в интерьре - красиво! (и он, и интерьер).
Ближе к ночи забегу еще раз... Пошла кормить народ! Только собрались дома!

Поздравляю с тем, что твои усилия уже дали результаты и это заметила массажистка!
Не переживай насчет обвисающей кожи - грамотный массаж вкупе с физнагрузками и кремами должен подобрать кожу! Но это - в случае, если ты не будешь подстегивать свое похудение. Не торопи его, не толкай вес, если стала на плато и находишься на нем менее 4 НЕДЕЛЬ! Дай внутренним органам (избавившимся от жира), расположиться в тебе комфортно, дай соединительной ткани и коже прийти в себя и нормально сократиться.
Ты к своему ДР можещь и не успеть достичь цели (5 кг в мес - реально только вначале похудения!), но смирись с этим сейчас и просто наслаждайся процессом!
А насчет нашего эллипсоида... я бы сказала, что он не просто сжигает жир, но и работает над всеми мышцами нашего тела, заставляя обогащаться их кислородом, активизируя все окислительно-восстановительные процессы, напрягая метаболизм, что в конечном счете дает и жиросжигающий эффект, и тренированность телу, укрепляет мышечный тонус и в результате - уменьшаются объемы и подтягивается кожа (а куда ж ей деться?)!
Все равно ведь, к своему празднику ты изменишься и станешь стройнее!
Ага! Это тоже было одной из причин моего выбора! Да немає за що!
А как он руки тренирует? А спину? Да и на наших "Тарзанах" жопы не болят от сидения! Мы ж почти "бежим" на них, а не сидим !

И диванчик? который красный и зовущий? Супеееер!
Кстати, диванчик - то конкуренцию красавцу Тарзану составить могёт. Так и зовёт, "приляг на меня, Ягодка! Присядь - красавишна!"

Не поддавайся - только к Тарзану!

#77
С праздником!!!

И вам спасибо за оценку моего проекта! Кстати, SilaVoly, диванчиков там аж целых 2! Двух- и трехместный (гостевой - раскладывающийся!)

Он там временно. Я его планирую поставить у себя в кабинете (бывшей лоджии ). Просто сейчас там стоит огромный мягкий пуф - с дочкой на розыгрыше от "Нестле" лет 7 назад выиграли
Хочу отправить его брату для его дочки, тогда и перенесу Тарзана к себе - будет вечно стоять у меня за спиной подглядывать, подсказывать...

Оч-оч Только я кажись перестаралась - толи спину надорвала, толи что-то с почками - с утра болит спина с левой стороны
(как говорит моя бабушка - не понос, так золотуха )
Скорее всего так и есть - с 27 мая вес стоит

MakArina, ну успокоила-а-а



Не-е, я в гостинной бываю, только когда на Тарзане занимаюсь, или когда по мужу оч соскучаюсь Он сейчас все вечера там футбол смотрит
Ну вот, дорогие мои соплеменницы , сегодня уже месяц, как я к вам присоединилась. Радость от ушедших кг немного омрачает наступившее плато Но я стараюсь не унывать. Срывов пока каких-то серьёзных не было. Сегодня сделала себе РД на молокочае, только в этот раз заварила чёрный чай. Оч вкусно, но думаю это не от того, что чёрный чай лучше, просто зелёный был только с мятой, а в этом (кстати, здесь смесь черного и зелёного!) - и кусочки клубники, и жаренный мате, и цитрусовые корочки! Уже второй бокал дую
У всех праздник, у нас слава богу пришло тепло! А я до вечера дома одна - у мужа сегодня встреча с одноклассниками по поводу 35-летия окончания школы. Отпустила А вечером собираемся уехать на дачу до ВС. Буду дышать свежим воздухом - там у нас сосновый бор и речка в 5 мин. ходьбы. Оч хочу - скорей бы вечер!
ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С ДНЕМ РОССИИ!!!!!!!!!!!!!

Это - срок! Поздравляю!
И удачно отдохнуть на даче!

JagodkaОфигительный интерьер! Молодчина, такую красотень сделала!!!
Поздравляю с месяцем на сайте, и с хорошими результатами за это время!!!

Из хороших результатов - влезла в прошлогодние штаны, причём легко, застегнула .... А сверху ...
В прошлом году сокрушалась, что я толстая
А какая тогда я сейчас? Кошмар!

Jagodka, ДЫК САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ!!! И цель все ближе и ближе, с каждым граммом! Так что никакого кошмара я не вижу, сплошные плюсыыыыыыыыыыыыыыыыыыы!!!

Санна, спасибо за добрые слова! ... Доброе слово и кошке приятно
Уже допиваю свой молокочай, в этот раз он хорошо идёт (и выходит ). 1,5 л бутылочка Архыза тоже на исходе. Есть пока не хочу....

Jagodka
С разгрузочкой тебя!! ВИшь, у кого как: у тебя идет, у Макариной не идет... А у меня сегодня 3 месяца на форуме, ну как раз в день РОССИИ!! А тебя – С ПРАЗДНИКОМ!!!!

#77