Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 21:40


На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 179  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 09:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
ТРЕНЕР писал(а):
Старайся все угли в том числе и крахмальные овощи до 15:00. Тогда на ужин омлетик или вареная курочка с огурчиком прекрасно зайдут

Очень стараюсь, Лен)
С утра варю булгур, бурый рис или гречку, чтобы в обед на гарнир съесть, иначе вечером начну метаться в поисках сладкого :|

Natulia писал(а):
Привет! Как дела? Теперь ты пропала? :)

Приветик, Натуль! Младшенькая доча затемпературила, насморк, как всегда бессонные ночи и зубы старшей долечили наконец-то.
Я пока по дневничкам пройдусь, всех почитаю на сон грядущий, до себя уже не всегда успеваю дойти, обрубаюсь :grin:
Вес сегодня 74.7
Завтрак
Творожно-сырная запеканка
Обед
Бедро куриное запеченое, рис с овощами
Ужин
Омлет, салат свежий( пекинка, огурец, зелень)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 07:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
На форуме опять тишина, что то у нас долгосрочного похудения не получается.....
Мои все поразболелись друг за другом, дочерям насморк почти вылечила, тут сынок объявился с температурой и больным горлом, за ним бабушка и муж %)
Я всех лечу.......
Вес пока застыл на 74.7, ну это неудивительно, опять я из режима выбилась


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 08:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юль привет!!!
О как у вас все разболелись...ты себя береги не болей,пусть твои выздоравливают побыстрее :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Спасибо, Люд, я стараюсь)))
Вся надежда на иммунитет, самоизолироваться не получится)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 12:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Меня чет всё задолбало....... :?:
Вчера вечером хряпнула своего любимого вискарика :oops:
Сегодня значительно лучше :mrgreen:
Вес 74.0
Готовить себе не успевала последние пару дней, нашла выход из положения: потушила бурый рис с овощами и курогрудью, типа плова
На завтрак залила яйцом, сверху сыр потерла, запекла на сухой сковородке под крышкой
В обед плов с салатом
А на ужин достала из плова курочку и с салатом съела :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 11:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:lol: :lol: ну Юлька...вес снижается и значит правильной дорогой идёшь товарищ :mrgreen:
питание вкусное-чтото тоже риса с овощами захотелось :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 16:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Девы, я в глубочайшей попе.....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 17:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Привет!!
Что случилось? :o


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 22:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Давненько не было такого качественного зажора....
Пока всех своих лечила, недосып и нервяк спровоцировали на сладкое и выпечку, урегулировали конфликт :lol:
Метала всё подряд.......глядь, а на календаре уже 5 октября :nogti:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юлька ну поела и ладно :wink: отвела душеньку и теперь с чистой совестью давай начинай скидывать :wink: ничего страшного,все мы не без греха к мучному и сладкому :sorry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 14:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юль привет!!!
Ты что до сих пор хомячишь? :?: харэ уже...выходи к нам.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 22:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
калорийка писал(а):
Юлька ну поела и ладно :wink: отвела душеньку и теперь с чистой совестью давай начинай скидывать :wink: ничего страшного,все мы не без греха к мучному и сладкому :sorry:

Людок,я не просто поела :mrgreen:
Торт, жареная картошка...... короче, стоп- кран сорвало
Связываю всё это со своими гормональными перепадами, ибо самочуха не айс вобщем...... Но я смесь Ленина с Фениксом, возрождаюсь живее всех живых :mrgreen:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 09:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ну птица Феникс давай всё сначала значит-возрождайся... :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 11:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Ну вот, мозги вроде опять на месте :lol:
Вес 74.7 сегодня, последние три дня не взвешивалась, надо прекращать это делать ежедневно, прям псих накрывает, когда отвеса нет, а должен быть)
Очень меня раздражает выпирающий живот :evil: , особенно, как сейчас, перед КД


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 12:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
Лунатик писал(а):
Ну вот, мозги вроде опять на месте :lol:
Вес 74.7 сегодня, последние три дня не взвешивалась, надо прекращать это делать ежедневно, прям псих накрывает, когда отвеса нет, а должен быть)
Очень меня раздражает выпирающий живот :evil: , особенно, как сейчас, перед КД

Приветик,я с ответным визитом.
Я решила не взвешиваться каждый день,чтоб сильно не расстраиваться,а именно смотреть на результат по неделям.
А у меня живот и без кд выпирает иногда хочется взять его и просто обрезать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2672 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 179  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025