Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 08 дек 2025, 14:00


На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 150  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 22:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Надюша добрый вечерок! С отвесиком тебя! У тебя как всегда красивый вкусненький отчёт:) Хорошее меню! И физ нагрузочка и нужно и полезно, калории точно сжигает:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Linna писал(а):
Надюша добрый вечерок! С отвесиком тебя! У тебя как всегда красивый вкусненький отчёт:) Хорошее меню! И физ нагрузочка и нужно и полезно, калории точно сжигает:)

Добрый вечер :friends: Умаялась сегодня, уже иду спать, спокойной ночки!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
:zzz: Спокойной ночи!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
~ПчЁлКа~ привет! С отвесиком!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 10:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 22:45
Сообщений: 735
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка # ...
Приветик!
Хорошего дня! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 12:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет, Надюша!
Отличного тебе настроения!!! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Всем доброго вечера!! Отчет
#77
ИМТ: 29.9 (избыточный вес)
Вес: 73,6 кг (-0гр.) :waiting: качели перед кд, эт теперь так и будет, поэтому не особо расстраиваюсь... пока что....
Завтрак: 7:00
мини пельмени+сметана 20%
Перекус: 10:00
шоколад, зел.чай без сахара
Обед: 13:00
курогрудка тушеная с помидором в сметане, сверху посыпала сыром-вкуснотень :lublu: хлеб ржаной с зернами, свеж. овощи без заправки

Далее поехала к маме, надо было ей помочь с документами по работе, поэтому перекус и ужин был там же, естессно не взвешивала, на глазок
Перекус: 16:00
дыня
Ужин: 19:00
перец фаршированный большой+сметана
Вода: 2л.
Физ.нагрузка: Ходьба 1 час
Уход за телом: спаааать %)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Убегаю спать, сегодня умственно насыщенный день был %) :lol: может завтра чё отвалится :lol: посмотрим :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! Как дела? Отвалилось? :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 12:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет, Надюш!
Как дела?
Опять пельмешки....хочуууу :wow!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 23:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
~ПчЁлКа~ Добрый вечерок! Умоталась опять наверное? Ждём отвесиков:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 09:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Девочки всем привет, мы у друзей на даче, отпишусь в понедельник :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
~ПчЁлКа~ Доброе утро! Хорошо вам отдохнуть на даче!:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 23:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Будем ждать....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 16:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Ждем отвесиков!!! :friends:
Хорошо отдохнуть


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2240 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 150  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025