Так я не давно на молокочае 2 дня подряд отсидела..мне нравиться Правда когда сидела первый раз, я очень быстро выпила.

не надо так, РД один раз в неделю и всё, остальные дни питаться как полагается

Классно,я тож хочу тренажер,но ставить его некуда.

Я просто вечный поклонник диет и спорта.

Приветик=)как делишки?смотрю держисься,я не сомневалась=)я тоже на РД=)вроде нормально....второй день уже на разгрузе=)2кг ушло=)

Спорт эт хорошо, а вот диеты на котлеты! Правильно сказано было - хочешь поправиться? Садись на диету!

У меня он у окна стоит. Когда я на нем занимаюсь - шторы занавешиваю

Привет))) Делишки супер)) У тебя как?) Спасибо))
А разве можно так на два дня РД устраивать?

Мне проще скинуть лишний вес за месяц, а потом его удерживать,
чем сбросить лишний вес за год и так же его удерживать.

Юляшь,ну как разгрузка?Держишься?

Уже продержалась))) Молокочай закончился, через часик пойду покатаюсь на велосипеде)))
Я рада, что этот день прошел с такой легкостью!
Как ты там?)

У меня тоже хорошо=)да можно=)главное..воды пить=)))чтобы не умереть=) от жары

мм, понятно)