Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 янв 2026, 21:32

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 263  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 14:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
В@ЛЯ писал(а):
СУПЕР!ПОЗДРАВЛЯЮ!

СПАСИБО!!! :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Azisova
 Заголовок сообщения: Скоро у меня будет идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 14:37 
Новичок

Зарегистрирован: 16 апр 2010, 13:00
Сообщений: 4
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Azisova
Дневник завела
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 14:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Azisova писал(а):
Дневник завела

Молодец! я там уже была :roll: ТОлько напиши о себе там чего-нибудь :D И линейку заводи
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 16:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
так, на вечер планирую стакан молока, яйцо вареное, яблоки 2 шт. и бег 40мин. (если дождь не пойдёт, а если пойдёт - в субботу отбегаю или воскресенье) :lol: :lol: :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 16:10 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
#77

Для тебя!!!


За это сообщение автора Ветренная Кошка поблагодарил: elen(16 апр 2010, 16:12)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 16:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Ветренная Кошка писал(а):
Для тебя!!!

Спасибо!!! :roll:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 17:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
elen писал(а):
и бег 40мин.

Молодец не пропускаешь физ. нагрузку, а мне так влом на тренажер забираться. 8) может чуть позже А? :oops: :P Тоже охота шестерочку на своих весах увидеть, а крутить лень :waiting:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
чупакабра
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2010, 17:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 00:51
Сообщений: 289
Откуда: Москва
Награды: 2
Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Стану стройной, черт побери!
Привет :)
Зашла познакомиться, меня зовут Оля :D

elen писал(а):
и бег 40мин

Ну ты героиня! :!: :!: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 09:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
elen приветик!!!
Заходи ко мне в гости, сурпрайс ожидает! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 11:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
П@р@ллелb писал(а):
Молодец не пропускаешь физ. нагрузку

чупакабра писал(а):
Ну ты героиня!

:oops: :oops: :oops: Я вместо пробежки (лентяйка я!!!!!!) делала упражнения ножками :roll:
Мой отчёт за выходные :eek: :
пятница 2316 ккал
+жир: 145 г.
+белки: 104 г.
+угл: 129 г.
суббота 1849 ккал
+жир: 73 г.
+белки: 114 г.
+угл: 129 г.
воскресенье 3087 ккал
+жир: 133 г.
+белки: 112 г.
+угл: 200 г.
Ужас и кошмар! но за счёт того, что я активно двигалась(прогулки, садоводство , стирка и т.д.) мой вес не изменился :P
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 11:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
elen писал(а):
вес не изменился

Это хорошо, что нет привеса! :!:
elen писал(а):
Я вместо пробежки (лентяйка я!!!!!!) делала упражнения ножками

Ни че себе линтяйка, тогда я кто? Смена физ. нагрузки тоже плюс, иначе организм привыкает к одному виду нагрузки, а ведь ему тоже охота разнообразия! :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 12:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
П@р@ллелb писал(а):
Это хорошо, что нет привеса!

И смотри - белок появился на горизонте ! :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 12:36 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
#77
Рыжим, хвостатым - ПРЮВееееТТТ!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 13:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Ирка писал(а):
Рыжим, хвостатым - ПРЮВееееТТТ!!!

Прювет! Прювет!! :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 13:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Обед: суп горох. 250гр, капуста 100гр, каша ячневая 100гр, 1 яблоко
ккал: 375
жир: 18 г.
бел.: 16 г.
угл: 68 г. :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 15 из 263
  [ Сообщений: 3934 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 263  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025