НИФИГА Я видела какая ты красавица Так что не разочаруюсь ни на грамм Давай-давай.. фотки

Светик, поздравляю тебя с достижением своей цели Счастливая ты!!! Рада, очень рада за тебя!!!
А замерчики такие масюсенькие Прямо дюймовочка Класссссссс
Свет, послушайся Натулю обязательно И купи канареечный Настрой можно же и искусственно создать, а потом он и в реале появится
Удачного дня!!!

Ой, Светик, ой молодчинка!!!!!!!!!!!!!

Надо же, надо же.......добилась цели, умничка!!!!!!! Я просто в восторге от тебя, просто снимаю шляпу перед тобой и твоими подвигами....

Смотрю вот на твои параметры и оболдеваю - 36 размер, просто моя мечта несбыточная...мне бы до 40 докинуть
Ты действительно просто как фотомодель по параметрам.....

Кстати, твою фобию насчет фоток я понимаю - сама раньше всегда переживала, как получусь, а потом просто стала как то расслабляться и так сдержанно улыбаться - самый лучший способ получиться на фотке для меня - это изобразить улыбку Моны Лизы

Это к сожалению не лечится Тогда тем более надо было позвонить!
Кстати, как сегодня с мужем? Разговариваете?

Скорее загрузочный день! Читинг

отлично

Не прибедняйтесь, девушка! Не многие из нас могут похвастаться такими результатами

Приятненько-то как! Молодчинка ты всётаки!

Я конечно тоже люблю чёрный, но под настроение. А яркие цвета они же просто раскрашивают нашу жизнь! Сейчас вот я пристрастилась к лиловому

В Германию звали? Звали! В Таиланд звали? Звали! В Казань звали? Звали! Теперь на Урал зовут! Покупай машину Ягодка и вперёд по ЗОЖевким местам

Светка ещё чуть-чуть и параметры мечты будут Вот это я понимаю успех!


Завидую! Честно! НО по-белому! Радуясь за тебя! Твой успех для меня, как доказательство того, что НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО! Надо только захотеть и идти к своей цели!

Свет, то есть ты увеличивать калораж не будешь? Всю жизнь на 1000 кал.?

Вот вам наглядный пример того, как в детстве развиваютя комплексы

Свет, так хочется фотографии сравнить До и После. Это так вдохнавляет нас, толстушек Выложишь, ладно?

это кто тебя в таиланд звал? колись

Свет, и правда что ли?

Доброго всем вечера!

Спасибо, тёзка! Очень приятно!

Свет, я тож ничего не узрела, только сейчас, когда прочла твой пост!

нее... у меня скорее другая роль "Строгая мамочка" или "Учительница первая моя". Я и прическу сейчас делаю гладко-зализанную, впору диктором работать в программе Новостей.

АМИНЬ!
Почтим память почившей вставанием из-за компов. И минутой безшумного печатания на клавах.



глубокая мысль, Натуль... Надо, действительно, как-то привыкнуть... А то замечать за собой стала смешные вещи:
- ходить стало неудобно, спотыкаюсь то и дело. Конечно, сказывается то, что вся обувь велика ровно на размер, а ещё я ноги ставлю словно у меня всё ещё ногобёдрожопенная часть на пару десятков см шире...
- в супермаркете по-прежнему прилавки, стойки, тележки обхожу по большому радиусу, чтобы вписать свой "тендер". Это также, как я после мужниной машины сажусь за руль своей "малявки", а муж подкалывает: - Куда ты такой разворот заложила? СВЕТА, ТЫ НА КАЛИНЕ ЕДЕШЬ - их в этот поворот две впишется...
Спасибо, Санна! Я сегодня, действительно чувствую себя счастливой!

Так и поступлю! Обязательно
"Чтобы команда не спустила флаг, нужно прибить его гвоздями!" (с)

Неее.. Не 36. Совершенно точно - 38й. Вот 38й как раз - и не болтается, и не в облипку. А 36й я не хачууууу... Это с груди отнять 6 см - 88 см будет, у меня так было, точнее НЕ БЫЛО. ЧЕГО? ГРУДИ НЕ БЫЛО!
А до 40го ты доберёшься, какие твои годы!
Главное, есть желание и... мозги. Остальное - дело техники!

Я, наверное, злая... Хочу порадовать её завтра, когда все вместе соберёмся. Вот такая я коза.

Вчера смотрел на меня своим фирменным взглядом (бывает после наших с ним ссор, называется "ты-конечно-такая-и-сякая-но-я-хоть-на-тебя-и-сержусь-но-всё-равно-люблю-и-сердиться-на-тебя-больше-не-хочу-потому-что-нравишься-ты-мне").
После Взгляда завязалась милая мирная беседа.
Ну, а утром вообче проснулась от того, что меня кто-то целует. (Потому что в промежутке между Взглядом и утром -... )

А мне это ужасно приятно, Лен... Я когда вижу чьи-то успехи тоже завидую, у меня это чувство всегда вызывает приподнятое настроение и словно крылья вырастают: "Это можно сделать! Это достижимо. И значит, я тоже смогу. ЙЕССС!"
Ленкина-Ягодкина! Уж кто-кто, а ты обязательно добьёшься своей цели! МОЯ СКАЗАЛ!


Так я УЖЕ увеличила. Я сейчас в диапазоне 1200-1300 ккал. В ближайшие пару недель надо пожить на таком калораже, пусть организмик попривыкнет.
Сегодняшний рацион, кстати:
2 криспа, 1 яблоко, 20 г изюма, 135 г винограда кишмиш, 30 г подс семечек, 1 творожная оладья (творог, яйцо, хлопья 4 злака, яблоки), чай зелёный с мелиссой и молоком
салат 200 г (помидор, огурец, лук),скумбрия запеченая с яблоками 120 г, 4 хлебца, 20 г изюма, 15 г сыра, 5 оливок, яблоко, 115 г винограда, 1 курага, ряженка 200 г
БЖУК - 54,5 / 39,7 / 150,9 1 182,6 ккал
Это я ещё поужинать не успела - домой поздно приехала...

Ооооооо, Светик, а я чуть не упустила такое событие! У меня ведь тоже получилось, что я остановилась не на том весе, который поставила себе. Вес выше, чем предполагала, а объемы - меньше! Так что ориентируемся на свои объемы, а весы - для контроля и баловства
Будем с тобой вместе смотреть, как вес держится...
Я помню, как боялась повышать калорийность и перестать считать, так чтотвой мандраж по поводу четверти центнера очень понимаю. Но мы ведь не торопимся, нет? Все сделаем постепенно, и вес просто не сможет пробиться сквозь наши ЗОЖевские привычки!
Вот и твое меню для праздника - просто супер! Кстаи, вспомни, еще Мааня советовала для десерта: бананчики пополам, на них нежирный сыр и тертый темный шоколад и в микроволновку. Ой, аж есть захотелось!
А я, наоборот, как похудела, такого яркого себе накупила. Сейчас ты бы видел меня в хулиганском наряде: черные широченные штаны-зуавы с красными колготками под ними и черными туфлями на плоской подошве, красная куртка, красный с черным шарф и черная фетровая шляпа. Народ балдеет, оглядывается, только что пальцем не показывает, а я делаювид, что ни-че-го не замечаю Так что к словам НАтули о бешеной фуксии присоединяюсь! Побольше хулиганистости в облике, нам, девочкам-подросткам, можно!

Ой ну как же я рада за тебя, ну умничка, настоящая СИЛАВОЛИ!!! Прям как будто у меня с утра 56.9..

канареечный - ваааще улет!!! Кстати, может и быть актуальным...

ой поддерживаю!!!!!!! Это очень мощная мотивация, Свет, давай, выложи!!

да не злая, Светик, а просто Женщина!!! Это нормальное желание утереть нос, особенно, когда свекровь тебе заявляет, что ты украла у нее сына...да не украла, а сам убежал к такой красавице - стройной, изящной и умной..

Ой, Светик, приятно-то как!!!!!!

умничка, Свет, как хорошо, когда добиваешься своей цели!!!

Так Midori скоро едет, вот и звала за компанию

Понятно твоё желание не только услышать, но и своими глазами увидеть, что отразится на её лице

Ночная кукушка кого хошь перекукует

Хорошо твоя сказал! моя услышал и на ус намотал!

А это как?

Я балдею от тебя, Юль


Свет, а про фотки так и молчишь, проигнорировала мою просьбу, да?

#77

SilaVoly, доброе утречко, дорогая!!!
Поздравляю нашу маленькую, но почти уже взрослую девушку Машуньку с Днем Рождения!!! Пусть будет всегда здоровой, веселой и светлой, как солнышко. Желаю, чтобы все невзгоды и мелкие неприятности обходили ее стороной, чтобы росла на радость мамы с папой и шалуна-братишки!!!
ПЫ.СЫ. И НИКОГДА не расстраивалась из-за счета на скорость, это далеко не самое главное в жизни!!
Светочка, вам с мужем тоже мои поздравления!!! Здоровья вам, терпения, любви и взаимопонимания с вашими чудесными детками!!!!
#77
Это родителям!!
#77
А это Асеньке, чтобы не было обидно!!!
#77
Надеюсь на фотки с праздника!! Срази там сегодня всех НАПОВАЛ!!

SilaVoly
Светик, у тебя ж сегодня праздник! Поздравляю с дочечкой - умницей-красавицей. Пусть малышка растет вся в тебя - сильная, смелая, мудрая, озорная, настоящая женщина, хотя пока и маленькая!
А тебе желаю всегда чувствовать душевную близость с дочкой и хранить с ней теплые и дружеские отношения!
Поздравляю!!!
#77

#77
Светик, мои поздравления Машуне! Она у тебя умница, красавица! Так держать! Пусть в жизни ей встречаются только добрые и умные люди, пусть ей всегда сопутствует удача и успех, здоровья ей и пусть сбудутся все её заветные мечты!
Мама Света, а тебя с Днём Рожания
#77

Свет и мои поздравления твоей маленькой кокетке:)
#77

И от меня
#77

SilaVoly
Поздравляю Вас с мужем с Днем Рождения Вашей доченьки.
У куста набухла почка,
Куст отходит ото сна.
У двоих родилась дочка,
В этот дом пришла весна.
Расцветет из почки роза,
Красотой к себе маня,
Устраняя жизни прозу,
Вытирая серость дня.
Мамы с папой повторенье,
Жизни маленький росток,
Ваша дочка-загляденье
И красива, как цветок.
Пусть цветет, как роза в мае,
Пусть уйдут все беды прочь.
Этот тост я поднимаю
За родителей и дочь.
#77
ну а это для доченьки......
Радость наша! Ты прелестна,
Беззаботна и легка,
С птицами поешь чудесно,
Пляшешь легче мотылька,
Даришь щедрые улыбки.
Обаяния полна,
И тобою, наша рыбка,
Вся семья покорена.
Будь счастливой, радость наша!
Умной, сильною расти,
Сказочной удачи чаша
Пусть тебя ждет впереди.
#77