Подтверждаю! У нее очень красивые фотографии, и вообще они с дочей красотки нереальные!!!!! И не выглядит она полненькой абсолютно. Но расслабляться не стоит. Нам ведь и правда уже не по 16 лет.

Сегодня в 7 утра было 60.3 (минус 300 грамм от вчерашнего), а после того, как я поспала до 12 было уже 60.1 (еще минус 200 гр)

Посчитала, что если до Ксюшиного ДР около 47 дней и за это время худеть на 200 грамм в день, то за это время можно скинуть 8-9 кг (прям как твой план whoyouare)
До выступления на выпускном 36 дней (6-7 кг)

А еще посчитала, что следующий страшный зажорный период перед КД будет 1 мая. Оооо! Как я боюсь!!! мы едем на дачу, это самое страшное, что может быть! Начинаю планировать свои действия в это время.

у меня мама вообще худеет очень быстро, по 500 грамм за день, просто не ест после 5. у нее обмен хороший.

поздравляю, отвес должен мотивировать. и терять по 200 грамм, это нормально, у меня мама вообще худеет очень быстро, по 500 грамм за день, просто не ест после 5. у нее обмен хороший.
тебе совет, чтобы не наесться на даче. я всегда так делаю)) одеваю обтягивающую кофту, и тогда ты смотришь и чувствуешь,что ты не тростинка, и что про систему забывать нельзя. да и думать надо не о еде, а о том, как все будут смотреть на тебя, когда ты похудеешь, головы свои будут сворачивать))

zarkana
Приветик! Я знакомится...
Оксана, бери себя в руки до лета совсем не много осталось! Забегай в гости

Сегодня было 60,2. За два дня в общей сложности 400 грамм. Нормально.
Но я смотрю на цифру 60 - и мне дурно!!!! Жуть какая! То я на цифре 56 топталась и думала, что много, а теперь 60!!!

Привет! Очень приятно смотреть на людей, которые все-таки добились своей цели.
Буду брать пример!

_________________

Мне дурно было когда я на весах однажды увидела 70 кг,а твои 60 это не проблема, быстро скинешь

Мне осталось чуть-чуть до окончания цели 1.8!
С нашим ростом считается недобором уже при 56 кг, а ты желаешь 52 весить...Конечно можно добиться таких результатов, но удержать будет не так просто! На фото ты выглядишь потрясающе