Проконсультируйся лучше с врачом! И тренеру тоже о беременности расскажи - очень за тебя переживаю!

вообще моя тренер сказала что танцами беременным нужно заниматься по специаьной щадящей программе в группе специальной.

Это специальные группы для беременных Так что не волнуйся, все будет отлично


угумс, все правильно она тебе сказала Я в прошлую беременность ходила на гимнастику для беременных. На мой взгляд там была даже слишком щадящая программа

Девочки, рд завершен выдержала! Не сорвалась, несмотря на то, что пекла сегодня печенье, варила обалденно-пахнущий суп и делала свекольный салат
Единственное послабление - лимон Но без них я сейчас не могу. Мне просто жизненно необходимо съедать хотя бы один лимон в день, иначе я сойду с ума ))))))

Только после лимона зубки водой полощи - он очень эмаль разъедает.

а я лопала мандарины по 2 кг за раз а перед самыми родами отъедалась клубникой ,а в день когда сказали прийти в роддом побежала за черешней

А тебе можно РД делать-то? А то я прочитала и что-то так испугалась за тебя

классно ты в пять вечера пишешь, что РД завершен. Это что ж, совсем не боишься вечером сорваться? Молодец

Вау! Даже так бывает! Какой у тебя муж молодец!


Мне тоже интересно. Не вредно это?

#77

что за печенье?

фух, а то я прям тоже заволновалась.

Всем приветик

Отвес после рд не очень большой, я надеялась на лучшее, но ничего, все равно нормально. Вес 55,4, догнала линейку и то хорошо


Да? Буду знать )


А я в первую беременность ела колбасу, как сумасшедшая Хотя вообще равнодушна к ней А еще несколько раз в 3 часа ночи муж бегал в круглосуточный, чтоб купить мне копченные куринные крылья )))))))))


Он у меня не "голодный" был Я ела творог с ягодами и пила кефир. Вполне нормально выдержала, было сложно только вечером, долго не могла заснуть, очень кушать хотелось ))))) Но это с непривычки, я думаю. Все-таки довольно давно уже не делала рд.


Он у меня умничка


Врач сказала что делать кефирно-творожные можно. А еще можно делать на каше с овощами. Я именно такие и решила практиковать раз в неделю


Не, девочки, но я ж вредить себе не буду )) Я себя берегу теперь


Ща похвастаюсь

#77

Рецепт
3 яйца
1 ст.сахара
1 п.сливочного масла
1 ч.л.соды
мука
(по желанию можно добавить сметану, творог или кефир, тогда печенье будет более мягкое, но менее хрустящее .
Я добавляла еще грецкие орехи (можно изюм, сухофрукты и т.д.)
Все мешаем, ставим в холодильник на 20 минут. Затем раскатываем пласт толщиной 0,5 см и вырезаем фигурки. Мажем их сверху взбитым яйцом и укладываем на протвень, простеленный бумагой для выпекания. В духовку на 180 градусов на 15 минут. Готово

Это я опробовала формы икеевские новые. Они все в виде фигурок животных вырезал печенья Вадик, посыпал тоже он, вечером долго рассказывал папе, как он сегодня пек печенье ))))))))))

Ой, такие симпатюшки!


А для чего тебе делать? У тебя привес? Повышенный аппетит? РД - это же в первую очередь стресс для организма. Может, я ошибаюсь.


Такая у вас замечательная семья!

#77

мамин помошник а мой вчера с папой рисовал елку в Пэинте-так потом весь день рассказывал
Кстати мы почти ровесники нам 2,3

Лайли
Ты нас прямо своей беременностью заразишь Может, по третьему родим