Привет, сегодня лучше, с шоколадкой завязала... Но голова какая-то дурная все равно

ага. давление постоянно меняется. Я в субботу маялась головой жуть. У нас то снег, то солнце

Т@HЮШЕЧК@
Ksu72
У меня и так низкое давление постоянно (хорошо, если верхнее 110), а сейчас даже 100 нет

НЯМ-НЯМ, мне чем чернее, тем лучше! Не знаю с чем связанно, но сегодня чувствую себя хорошо. БЖУКи не считаю, что-то лень
завтрак: каша пшенка, хлеб бородинский с маслом и сыром, чай с сахаром
обед: за дочкой суп доела, 2 ложки Шубы, 2 курин. маленьких котлетки, горстка макарон. Чай.
ужин: творог с яблоком

Танюшка
ПРИВЕЕЕТТТТ!!!!!
Как дела?

Привет! Все по-старому, на весы только в пятницу, так что готовлюсь. Хорошо, если вес будет близко к линеечке (но вряд ли ) А еще через недельку КД должны прийти, так в ближайшее время думаю начнется жор.

Ты давай так себя не настраивай! Никакой ЖОР не начнется, не придумывай!

Хорошо бы, буду надеяться, что не начнется

Всем привет! Написать особо нечего, питаюсь в зеленом, жду пятницу.
завтрак: каша овсянка с вареньем (что-то подсела я на него), бородинский хлеб с печеночным паштетом, чай с сахаром
обед: курин. желудочки, макароны, кваш. капуста. Чай с печенькой.
ужин: творог с яблоком
Итого: Ккал= 1384 БЖУ=72/49/156

Т@HЮШЕЧК@
Привет, спасибо! Неужели дождались весну! А ведь недавно вроде новый год отмечали

Спасибо, пора на весну переходить!

И правда, такая свежая и позитивная


Эх, а вес и ныне там (это я про себя)

У меня тоже самое

Всем привет. Сегодня питаюсь как вчера, только вместо бутера на завтрак хлебцы с паштетом и каша пшенная вместо овсянки. жиры и белки в зеленом, остальное-недобор.

Ну вот, в субботу снова в гости. Чувствую, что линеечка моя еще 2 недели точно с места не сдвинется