Да уж, девчонки, мы БАНДА

Согласна, тяжелее всего последние 2 кг, но Ксюше же удалось! И у нас получится. Главное, не сходить с ума на эту тему, а то будет возможность сорваться, но нам нельзя. Вот как Оля торты печет и не ест - бывает же такое
Кстати, Вика, я тут вспомнила, что когда только начинала заниматься спортом, читала о правильном качании пресса в качковском журнале. Тогда для меня это было актуально, живот после родов был бесформенный. Так вот, каждый раз, когда качаешь пресс, надо делать как бы на полувыдохе и с напряженным внутренним прессом. Это сложно объяснить, надо почуствовать, что ты не просто прессом работаешь, а напрягаешь его заранее, особенно нижнюю часть (даже когда ты уходишь в положение расслабления после напряжения, пресс остается в напряге)

точно банда

Спасибо, Оксана, учту.

Я замахалас, убрала дома, конечно с перерывчиком на массаж и перекусом. У меня подруга купила новый большой дом, я ей говорила, что мой маленький, я и то замахиваюсь убирать, а она не верит. Скоро почувствует разницу после своей 3-х комнатной квартиры

Везет, а я только начинаю

У меня муж очень сильно раньше дом хотел, а я тогда себе представить не могла как можно в доме убираться, я в своей 2-х комнатной квартире не успеваю , да и не сильно люблю. Правда тут начиталась flylady - это портал, для женщин в помощь по убоке дома - и как-то мне это помогло, стала больше по дому успевать, какие-то углы разобрались.

Девчонки, а мы сейчас были в японском ресторане. Съела три ролы и два кусочка запеченного краба со шпинатом. Запила колой-лайт. Все, завтра привес будет. Сейчас пойду спортом заниматься дома, чтобы хоть что-то сжечь, а позже на гулянке буду тоже калории сжигать.
Блин, выглянула в окно, дождь начался

Да ладно тебе. Что страшного в ролах и крабах? Кола конечно не совсем в тему была, но отработаешь ее спортом.

Надо посмотреть и мне что это такое. Я тоже из всех видов домашней работы ненавижу уборку . Я всю жизнь живу в частном доме, и всю жизнь мечтаю о квартире. В том году даже пытались свой дом продавать, не успели, кризис, и цены упали на дома. Все друзья у виска крутят, говорят что я туплю. Все хотят в свой дом, а я в квартиру.

Вика2


Мы 5 лет прожили в своем доме - одноэтажный панельный дом. Огород 10 соток, а в конце огорода березы. Правда благоустройство у нас было не центральное, т.е. септик, колонка, все дела.
Три года назад переехали, у нас с мамой отношения не очень, а она жила через два дома от нас, мы к ней в гости с детьми частенько захаживали, а потом старший подрос сам стал забегать, ее это раздражало.
Короче три года живу в городе, хочу сказать, что мне страшно не нравится.
Теперь у меня мечта - хочу обратно в свой дом.

Так что друзья правы, конечно это заботы, работы больше, а в городе то чего делать. Раньше у меня дети во дворе на канадке гуляли в бассейне надувном купались, а теперь...Во двор отпустить одних страшно . . . педофилов да гомосеков порасплодилось, плюнуть некуда.

Вот этим себя и успокаиваю.

У нас участок 10 соток и на нем дом стоит, а вокруг травка, есть одна клумба с цветами, да и она маленькая (не люблю я в земле ковыряться ) А у родителей 2 теплицы и огород, и у брата теплица и огород, так его жена сейчас бастует , не хочет ничего сажать. И я ее поддерживаю, нам и так мама все дает, а мы и не успеваем съедать. Тем более у ее мамы тоже частный дом, что нибудь да перепадет

Мне тоже надо этот порталчик посмотреть.

olita2
Согласна, ща по-моему не то время, чтобы огород засаживать до отказа, я за зоны отдыха, купил газонокосилку и вперед