я Ира

Юль, это ты на аве??? Ты знаешь я пускаю уже слюнки на твою авку!!!! Гитара!!!! Аааааа!!!! Это моя болезнь!!!
Какой у тебя фирма гитарка???

p.s. ты сдесь не одна маленькая! Мне 16...)))

Среди опытного женского полка появились новые рекруты))

katy
Привет! Спасибо))
Bombon
Очень приятно)))
Black Hole
Да, это я на аве)) Я тоже схожу с ума от гитар, мечтаю на электро гитаре поиграть))
Фирма Вильямс)
rinalix
Да, я на аве)

Суперический совет!!!! Пойду щас так ужинать!!!

Юлья., привет! Я тоже Юлишна. Только я постарше чуть-чуть...лет на 11))) Но эт не важно))) Главное, что цель у нас одна. Так что заходь в гости)

МиссМаффин
Привет! Нас всех здесь объединяет эта цель
Обязательно зайду!

Юлья.
как успехи))))

rinalix
вроде нормально) сегодня снова 20 минут на тренажере пахала. завтра хочу устроить разгрузочный день))
как твои успехи?

Всем привет!
А у меня со спортом не лады!
Все время говорю времени нет (простите за тавтологию).
Зарядка иногда упражнения.хотя понимаю,что с моим весом одним правильным питанием не поборешься!

Jennifer
ты издеваешься? У тебя вес не такой уж и большой, я вобще бы до потолка прыгала если бы мои весы показывали бы 56
Зарядка, упражнения и правильное питание самое лучшее. Не надо заставлять себя голодать, будут срывы и стрелочка на весах будет подниматься. Личный опыт

пока что нормально, но боюсь за 2 следующие недели у меня вес повысится, я ж в деревню уезжаю, а там меня ужас как кормят, я вес в прошлые 2 недели там еле сдержала, а если бы не занималась, не знаю что было бы)))

rinalix
Меня бабушка ужас как кормит! Кладет мне картошки епт как много, я уже чуть ли не кричу, что я не хочу так много, а она только "хочешь, хочешь!" А если не съем, так вообще чуть ли не слезами обливается что я не наелась и не поела Вот потом и страшно на весы вставать.. Ещё и на море ездила.. Но там ещё ничего. Страшно было, когда я вернулась с отдыха на природе.. Там же ведь вообще выбора в еде никакого. То что все едят, должна есть я, а если не буду, то больше нечего. Вот и поправлялась на 2-3 кг. Но сейчас в данный момент весы меня радуют)))

У всех бабушек есть так называемый комплекс бабушек)) с моей тоже самое)) Когда я отдыхала в санатории ливадия 2-3 года назад, помню, в конце мы взвешивались, и вот весы показывают цифру 70, и тут одна девчонка кричит: представляете, Марина весит 70! мне тогда было плохо...
Но вроде бы все в конце поправлялись на 2кг

Юльк, привет!)) я с ответным))
ох уж эти мамы-бабушки.. постарайся им объяснить, что ты не на воде сидеть собираешься, а правильно питаться..родные, конечно, сначала бухтеть будут, если ты неожиданно откажешься от второй порции картошки на ночь, но со временем смирятся)))