Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 00:46


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 67  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 июн 2010, 22:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Какие яблоки!
После пиво нужно 6-разовое питание с белками и жирами, а не опять те же углеводы в убийственном для обмена веществ колличестве.
Бегом в ресторан!


За это сообщение автора Анна Без Наркоза поблагодарил: Aliss(09 июн 2010, 10:33)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 16:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
Тааак) первые результаты. за три дня еще килограмм! Это конечно лишняя вода ушла из организма, но все равно, результаты вдохновляют.
итак, запишу для будущего сравнения:

8.06.10г. (вторник)
вес - 75,8кг
окр. груди - 106
окр. талии - 96
орк. бедер - 110


Последний раз редактировалось Aliss 18 июн 2010, 16:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 19:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Aliss писал(а):
Это конечно лишняя вода ушла из организма

Да-а-а, вода, гликоген... то есть мышцы.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 21:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 14:15
Сообщений: 2139
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Стремлюсь к стройности
Ну зачем так сразу Плюшкам бой, я очень даже дружелюбная.
Все у тебя получится, только надо очень силно хотеть и верить в результат. Удачи! Заходи в гости


За это сообщение автора Плюшечка поблагодарил: Aliss(09 июн 2010, 10:32)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 22:24 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2010, 22:30
Сообщений: 4
Откуда: Чебоксары
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Решилась..Начинаю..
Привет!!!! Я тоже из Чебоксар, как и твоя подруга!!!!!! Рада знакомству!!! Давай поддерживать друг друга :ptyg:


За это сообщение автора Lesusya поблагодарил: Aliss(09 июн 2010, 10:32)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
так приятно, что кто-то с тобой заодно, мои домашние только посмеиваются и дразнят шоколадками да зефирками (мммм... моя слабость, теряю самообладание при виде зефира в шоколаде :oops: )
Сегодня в сад-огород копать, пахать да поменьше жрать)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 15:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 13:27
Сообщений: 2371
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 168 раз.

Дневник: " Я У СЕБЯ ОДНА!"
Привет, давай знакомиться....я - Люба
Aliss писал(а):
Сегодня в сад-огород копать, пахать да поменьше жрать)))

Не по-меньше, а сбалансированно. Пока работаешь в саду, кушать забываешь, а как сядешь отдыхать...слона готова заглотить....ВОТ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО...
На дачу подготовь себе заранее меню и выбирай время для воды и перекусов, тогда меньше устанешь и не будет заЖОРА....
А страждущим объясняй, что ты на новом режиме питания - так, мол, врач порекомендовал для здоровья....
Упехов в похуделках...
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 17:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Плюшечка писал(а):
Ну зачем так сразу Плюшкам бой, я очень даже дружелюбная.


Сурово у нас. Так скажешь что-то про майонез нелицемерное,
а этот Майонез тебя потом найдёт и поколотит.
Здесь Карамелек одних 4 человека.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 17:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2010, 10:12
Сообщений: 670
Благодарил (а): 312 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Из бегемотика в балерину
Анна Без Наркоза писал(а):
Сурово у нас. Так скажешь что-то про майонез нелицемерное,
а этот Майонез тебя потом найдёт и поколотит.
Здесь Карамелек одних 4 человека.

:lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 20:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
Ладушка, была права, напахалась, нажралась как удав
:evil:
ну что мне с собой делать, плин, никак не перестроюсь!!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 20:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:12
Сообщений: 1594
Откуда: NOVOCHEK
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1023 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: расстаюсь с ненужным весом))
привет) :grin:
я занкомица) :grin:
:romashka: :romashka: :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 июн 2010, 10:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:14
Сообщений: 95
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
Aliss писал(а):
мои домашние только посмеиваются и дразнят шоколадками да зефирками

и мои


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 июн 2010, 11:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2010, 19:57
Сообщений: 249
Откуда: г. Шарья
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Приветик! Вот и я решила заглянуть к тебе в гости! Здесь такая поддержка, что всё у тебя получится! :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 июн 2010, 14:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2010, 02:25
Сообщений: 362
Откуда: Россия
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: MYSTERY GIRL_дневник моего пути
Aliss привет!!! Удачи тебе в твоих начинаниях! Чтобы избежать срывов может быть попробовать планировать меню заранее и не позволять себе отступления, нчать вести пищевой дневник? Мне мой ооочень помогает. Иногда от незапланированной, вредной еды отварачивает осознание того что придется вот этот вот лишний кусочек приписать к весьма правильному выдержанному не малыми усилиями меню ))))


За это сообщение автора mystery girl поблагодарил: Aliss(15 июн 2010, 14:57)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 июн 2010, 14:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
да, дневник это мысль. вот начала с утра. Позавтракала творогом с изюмом. потом стала варить обед и давай лопать: пол-морковки, кусочек лепешки, параллельно две сушки заглотила, ириску, картошку резала и то квадратик маленький съела - посмотрела на записанное и ужаснулась - а ведь я бы считала, что ничего не ела после завтрака :(
Обжора!!!!!!! :evil:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 999 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 67  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025