Галя, привет!
Этот привесик совсем небольшой, значит не сильно хулиганила!!!
Хороших солнечных выходных!!!

Спасибо Викуся! И тебе хороших выходных !

А …я сегодня буду хулиганить... я буду пить безалкогольные пиво... хочу не могу ) завтра тоже плюс будет )

shfk Приветик! Приятно отдохнуть тебе !

Привет! Как у тебя дела?

да у меня такой отдых,лишь бы никто не трогал

Доброе утро всем!

Мой вес сегодня 72,5. Потихоньку уходит вчерашний привес.

Natulia Приветик! Дома холодно, отопление ещё не дали. Из под одеяла вылезать нехочется. Надеюсь скоро дадут.

у нас хорошо что с 7 сентября уже есть,а то дома можно было бы кони дать

shfk У нас похолодало не так давно, но уже не комфортно дома. Сейчас на улице +3.

Галя, привет!
С отвесиком тебя!!!!
Я холод в доме ненавижу, сразу в анабиоз врадаю. Надеюсь вам скоро включат. Вообще если на улице три дня ниже +5, то должны включать даже если не начался отопительный сезон.
Хорошо когда свой дом, сам регулируешь.

Linna
Я когда холодно превращаюсь в одеяльную гусенечку

Куся Спасибо!
shfk Точно гусеница
Вот выползла из под одеялка , готовлю кушать. На кухне то тепло. Отогрелась

У меня так не получается. Не привыкат организм. Вес возвращается так же быстро и перекрывает долго и нудно сброшенное.
Когда быстро худела, он тоже возвращался, но общий итог все равно был похудательный.

Кто-то привык? Держит вес? Долго?
Я после быстрого похудения 5 лет держала, а потом набрала.
Теперь никак не взяться.
Сбрасываю медленно без напряга, набираю быстро и тоже без напряга

я худею Питание у меня изменилось очень сильно с 2009 года, как в первый раз тут похудела обратно вернулась меньшая часть, 77кг держала несколько лет и вот решила идти дальше. Так , что я верю, что можно привыкнуть, но это годы работы.

Вот сейчас пробую привыкнуть к подсчету калорий и БЖУков. Пока не знаю приживется у меня это или нет.