Светик, привет ) Если на среду рд запланируете, то я тоже с вами

Светланка, куда пропала? Рулишь, небось?
Давай. Только не часто ли для тебя РД каждую неделю?

спасибо, девочки, они и правда моя гордость.
спасибки

да вот как-то, пока небыло. Но организЬм мне такую фору даёт, я можно сказать объедаюсь, а он привеса не даёт. ВОт вчера три куска домашней пиццы, правда до шести и потом арбузом закусила, но утром ажур ТТТ
давай, я уже мыслено готова, т.к. боюсь как бы пицца завтра вылезла на боках

не скромничай, ты очень хорошо выглядишь, тем более как ты к этому пришла, умничка.
Kisania
спасибки за картиночку

тыкс, мы то планируем, Оксана, но ты то хоть не части так с РД.

не сегодня нет, а вот вчера рулила и дождалась наконец-то похвалы говорит, что хорошо езжу, но суечусь, не без этого, конечно. Так у меня настроени поднялось, теперь билеты учу. Сегодня теория закончилась, более-менее получается. Потом скажу када кулачки подержите?

Подразнюсь, очень даже ЗОЖ, курочка с цв капустой с карри
#77
#77

Кать, да я ж не голодая. Молокочай оставила на послеродов )) Просто легкое питание у меня раз в неделю думаю ничего страшного, только полезно


кайф Вот бы всегда так....


не ругайте меня )) Я завтра сытный рд планирую


А то!!!!!!!!!!!!!

Ну, значит, договорились, завтра РД. Я на МЧ с яблоками, ты на МЧ с шоколадом, Лайли на куриной грудке
А как же без суеты за рулем? Прическу поправить, губы накрасить... Если честно, то я даже сейчас частенько суечусь за рулем. Обычно результатом этого является задевание рычага включения дворников и моего метания по поводу того, как его выключить
Кулачки подержим, не сомневайся!
Светик, ну нельзя же так перед РД нас дразнить

Ну, просто слюнки текут!!!!

Поздравляю с началом Осени!!!!!
#77

красота какая

Девочки, доброе утро!

может по калориям всё было нормуль, так прикидываю, вроде зашкалить не должно, мож поэтому +-100 тудымс-сюдымс

договорились. Правда муж кофе с утра сварил, но я его и выпила, теперь чайник кипит для чаёчка с молочком, очень постараюсь выдержать.

а когда, не в РД же дразниться. Я вчера покушала, всё думала объелась, а утром в животике пусто было, так хорошо. Вчера ещё запеканку делала своим, ну и сама немного съела, хорошо, что на сегодня НИЧЕГО не осталось, нечем дразниться

и правда, было оооочень вкусно, насколько у меня старший не особо едок, да и малой от него заряжается ничегонеедением, так они с добавкой не по одному куску слопали, значит вкусно

спасибо, теперь денёчки уменьшаются
традиционно, молокочай с шоколадкой



ЧТо-то я решила цель отодвинуть, а то говорят последние кгшки тяжко сбрасываюся, буду теперь не пяток, а десяток сбрасывать, мож поживее дело пойдёт. Эт я себя так обмануть хочу

А вдруг действительно обманется? И похудеет на все 10. Вот уж счастье будет )

Светик, удачного нам сегодня рд!!!

Ну тяжело сбрасываются не от цифры, а от того, что ты легче и тяжелее этот последний жирок сжечь. Ну а на счёт стимула, там меня наоборот азарт берёт, когда к цифре заветной приближаюсь. Например, когда в начале всегда была цифра 7 и до 6 осталось чуточку, я ооооочень старалась )))))

Светлана, привет!
Я тут на удивление спокойно переношу пока РД. С утра съела три яблока и выпила 2/3 полуторалитровой бутылки МЧ.
Ой, я бы так не рисковала. Мне легче преодолевать цель ступенями и видеть реальные результаты. Хотя, конечно, все люди разные

О, Светик, с сотой страничкой тебя!

С 100 страничкой!!!!

#77

Светик, доброго утречка!
Как прошел РД? Не соблазнил ли кто тебя вечером жареной рыбкой?
У меня РД просто на ура прошел, правда, точный отвес я не знаю, т.к. ночевала у родителей, а у них весы механические, да еще и привирают в меньшую сторону на 3 кг Короче, ориентировочно 1 кг должен уйти, ну или чуть меньше. Надеюсь, завтра утром будет видно точно

Девочки, всем доброго утра и хорошего настроения!

Сейчас почти ни к кому не захожу т.к. при любой возможности сажусь учу билеты, завтра предварительный зачёт в автошколе по ПДД, а ещё вчера мелкого срочно забрала из сада, у него рвота началась и вчера целый день его выхлёстывало, поноса вчера не было. Я так думаю засорение желудка, т.к. кушать он хочет, а как поест сразу всё назад. Но ночь прошла отлично, не просыпался вообще, и с утра всё ТТТ обойдётся.


всё прошло на УРА, отвес 1,1 сейчас 69,4, но пока ничего двигать не буду, нужно обязательно закрепить результат. А когда вчера пришла после вождения, видимо таааак старалась, что когда встала на весы было 69,1, но пару чашек молокочая всё расставили на свои места . ТАк что задача №1 - ЗАКРЕПИТЬ достигнутое.

ух ты, круто, спасибо.
Девочки по возможности забегу ко всем, мож когда малой спать ляжет, не теряйте мну. ЛЮ