да поди посетит нас

Гурченко умерла

Ты прям как я!

Ждем-с. Не, ну должен же быть в конце-то концов! Аууууу, жирыыыы, слышите меня? Призываю вас к массовому харакири

А меня не посетит отвес Счас взвесилась 71,100 Почему???
В чем дело-то???
В калории свои влезаю, после шести не ем, занимаюсь, ну че еще надаааааа
Вот и семерка вернулась, пойти нажраться штоль

Не вздумай! Это они так специально, проверяют стойкость! Не поддаваться и не жрать!

И вообще не надо взвешиваться вечером. С утра если отвес - радость, если привес - сразу меньше жрешь. А вечером - если отвес - можно еще слопать, если привес - нажраться охота. Смысл?

Завтра на РД садиться или как?
Утром подумаю
Всем споки!!!

Да не спеши РД, и так в калориях ограничена.РД надо после безобразий,а у тебя всё Ок.Наберись терпения!! Вот,думаю,может весы сбились,как там с батареей,не пора менять? А то,действительно странно.

только не это!!

если ты взвешиваешьсявечером то твой вес будет больше от 1-2кг это нормально, я тоже вечером взвешиваюсь , но у меня выходит от 700-1,2 больше чем утром

а ну прочь от таких мыслей

ну что что ты там надумала сегодня разгружаешьсяили нет

хорошего тебе денечка и отвесиков побольше

#77

Ну что в итоге весы показывают? Мне показали такую цифру, которую я даже писать боюсь Отеки-с

П@р@ллелb
привет, вечером не вспоминай о весах.
Сейчас , наверное, проснулась , а на весах 69 - танцует...

Всем приветик!!!
Вес 70,400 (+700)
Ну и вечером печеньку все таки умяла с растройства

Я напольные и пищевые весы покупала в одно время, у пищевых батарею недавно поменяла, а на этих пока нет, пищевыми то пользуюсь по несколько раз в день.
У мужа привес всего 100гр, он грит от сосисок в тесте, поел вечером. С весами думаю нормально. И не знаю че думать.

Уже плотненько позавтракала , шоб на обед и ужин меньше досталось.
Можа привес от того, что вчера завтрак был на 215к (мало)
обед 623к (до фига) ужин 381к, лучше б наверна З-623, О-381, У-215.

Спасибо, а у тебя как? Отвес есть?

От чего отеки пей больше воды, тогда организм не будет копить воду.

Эт нормальное явление, еще дня два будут удивлять, а потом на спад пойдешь Главна вовремя одуматься И беляши обходить стороной

Если бы
Вытащила творог из морозилки, супец овощной есть, рыбка. Вечером волейбол.
Продолжение следует...

МаруSя ты так рано встаешь? Или еще не ложилась?

П@р@ллелb,привет!


Вот блин,а!! Ешь на 1200кк и такая ерундень!

Можа и так,то почему не действует система подсчёта калорий,при которой всё равно сколько калорий на ужин съешь,главное,уложиться за день в коридор.Попробуй поменять местами калорийность завтрака и обеда.

отвесы,конечно,воодушевляют,а вот с горя после привеса кушать-это наша ошибка

Я уже на ней 2 месяца, может уже организм привык и нуно что-то менять? Или же окромя калорий считать БЖУ, но для меня эт слишком муторное занятие, я на глаз стараюсь побольше белка употреблять, меньше жирного и сладкого.

Сегодня так и делаю З:450, О:350, У:250 ну и перекусы где-то по 100.
За 3 дня прибавила ровно кило +200, +100, +700