тебе меня догонять не надо у тебя рост почти на 20 см выше тебе смело можно в мини с твоим весом щеголять!!!

согласен я на все 100. мы за мини

Привет! Как настроение? А мы еще в шапках ходим да в сапогах, холодновато.

Привет. Как там жиСТь, стройняга? Интересует твой разгруз позавчерашний в граммах и штуках.

Приветище!!!!

Приветик!

У меня весь лишняк ниже пояса делает залежи.

и я за! где-то недельку уже ноги отекают. Сегодня начинаю пить воду

привет, а у нас уже абрикосики цветут, все переходят на туфли... весна !

Подробно пишу про позавчерашний разгруз: утром не завтракала - не успела, и решила сделать разгруз. Купила 4 апельсина, 4 яблочка, 2 банана , 1 апельсин ушёл в "подарок" , остальное сьела в течении дня. Вечером 2 яблока дома, чай с мёдом.
Утром на весах 64кг.

Приветище!! как там чебуреки кушаем? кирпичив карманах не носим?

Чебуреков не было, но было много всего помимо чебуреков. Стыдно!!!
Кирпичей наели за пару дней.

можно было тебя поругать, но вес у тебя в норме - больше 62кг ещё не наела.
Да... вот так ужимаешь себя месяцами в еде, а потом один день "покушал вкусно" и весь труд коту под хвост...(тебя это пока не касается)

а я вот сижу, водичку пью... Ноги по утрам даже наливаются клин клином, так сказать.. А то хожу как в ватяных штанах

Я тоже водичку пью. Но мечтаю об обеде. Желудок видать подрасстянула))

я ещё об обеде не мечтаю, но кофе часа в 11,00 попью

elen
Попей зеленый чай, очень хорошо выводит воду.

точно! и ёще я вспомнила - настойка шиповника в аптеке продается, я раньше покупала и в чай добавляла.

Лучшее средство от отеков пиво. Я так считаю. Сегодня мне муж обещал огромную пачку чипсов и пиво.

лучшее средство от похудения, только завтра +1,5 кг