Да уж. Там лучше вообще не появляться осенью и зимой.

фига се... . Наверно ты мышцу накачала

ну уж не знаю, хотелось бы верить, что это мышцы, а не жир надо завтра замеры снять

Поправляйтесь поскорее...


Ты знаешь, когда не выспешься, бывает привес.....
Может мышцы отекли, может еще чего....

У меня та же петрушка...

Спасибо, стараемся

кстати, об этом я даже не подумала

Танюшка
Привет!

Я вот тоже сразу на твою "веселую" ночь подумала...
У меня тоже так было.

Скорейшего выздоровления!
#77

Спасибо, варенице очень аппетитно выглядит, сразу про свое клубничное вспомнила

Все плохо! Непонятно откуда взялся еще привес, итого на весах снова 70,7 Шестеркой перестало пахнуть Не пойму откуда привес? КД не намечаются, лишнего не ем. Все, я обиделась на вес и спорта сегодня не будет, объявляю забастовку! Настроения никакого нет и руки прям опускаются, явно до НГ до 65 я не сброшу! Ну и пусть, буду такой, какая есть! Никакой мотивации, когда за 5 дней приростает 800 грамм

Что за настроения такие! А-та-та!
Ну-ка взяла между ног эсандер свой и бегом качаться!

Вечером приду проверю!

Да, забыла еще.....

И НЕ ЖРАТЬ!

лишнего....

Это что за писимст у нас тут обьявился?
Тань,а может ты не добираеш по кКал? Попробуй перебрать(правильной пищи) немного.

Да, Катюш, обычно так и бывает, смотрю, что жиры в норме и останавливаюсь.

В холодильнике пусто (кроме кваш. капусты все подъели). А вот завтра у мужа з/п, так что можно будет разгуляться!

Викуля, не знаю, что там с Ккал, но сегодня ела:
завтрак: 2 ложки каши и 1/2 бутера с маслом (все доедала за дочкой), чай
перекус: бутер с бородинским хлебом, маслом и красной икрой и кофе с молоком и сахаром
обед: овощной суп с фрикадельками и сметаной, чай с конфеткой
ужин: печенка с кваш. капустой
Ужин был в 17.00, так что если захочу есть, то спрятан творожок в загажнике.
Еще пила воду, может не так много, но около литра точно.

Танюшка
Шо, так и не позанималась что-ли?

только эспандер

Тоже хорошо. Лучше, чем ничего
Под лежачий камень вода не течет!
Мы с тобой, друг, еще повоюем!