Привет! я завтра на разгруз, ты как?

Кому, кому присоединиться? Ленок у тя совсем чуток лишка и так справишься!
Во-во и мне завтра на днюху, тока за ум возмешься, сразу косяк намечается.

Привет, я поздно твое сообщение увидела, тока сейчас зашла на форум и время 4 часа, завтра на ДР друга семьи, опять не получиться-жаль, можно после днюхи на РД сесть, то бишь в воскресенье, а с понедельника пост.
Вес 73,7 (-600)
Вчера питание было на 1471кк, в свой калораж уложилась.

КД блиин завтра отвеса не жду

Салатбудуарыбунет


Ого!

А у меня на после начала кд резко сливается вода, прям сразу большой минус. А в пмс копится, хожу как пузырь

Ну давай, держись завтра! Мы с тобой

П@р@ллелb
Привет, Красотка!
Я опять здесь - будем давать пинки друг другу ?
Весна на носу!!! надо браться за ум.

что я говорю??? Лето - на носу!

ты хочешь поститься?

Всем привет!
Вес 73,400 (-300), было правда 73,200, но 200г набрала на днюхе.
Блиин, в гости ухожу на блины. Опять проверка на выносливость.
elen рада, что ты с нами

На днюхе пила сухое вино, окасела.
Также много воды пила, съела кусок запеченой рыбы, салат из овощей без майонеза и один салатик был с майонезом чуть-чуть. Ну 200 грамм привеса- это не так страшно.

Знаю, знаю!!!

Первую неделю обязательно буду, потом не буду есть яйца и мяса, а молочку и рыбу наверное введу в свой рацион.
Ладно девочки вечерком к вам забегу, а сейчас на блины, весы с собой брать?

Привет, Параллюшик

Да это воще! Героизм! Тем более, что ты их сбросила уже

Ну ничо-ничо, опыт же есть теперь - воды попьешь, овощей поешь, на блины посмотришь, и домой, пока карета в тыкву не превратилась

Ога! И напольные, и настольные!
Хорошо погулять тебе!

Молодчина! Мы за прошлую неделю на 2 месте, нужно продолжить такую традицию и выбиться на первое, мы ж Пионеры! Держи свой отвес и на днюхе сильно не косячь. Я если пью вино слабое, то мало ем, а если что покрепче, так не могу остановиться, как уплетаю всё подряд. Удачи и отличного весеннего настроения!

Привет девочки!
Вес 72,9 (-500)
Для меня эт конеш неожиданный сюрприз, т.к. вчера на ночь шоколадные конфеты с мороженным были, решила так сказать себя перед постом побаловать.

Мырунчик, ну юмористка ты
Твоя тыква мне ассоциацию дает с моей попой
В этот раз я настроена на похудение как не когда (ТТТ) хочу прям не могу себя стройной видеть. Мне к концу мая нуно 65 весить, это прям кровь из носу.

Молодцы!!! Сейчас забегу отчитаться.

Спасибо Olenushka

Алла ™s4astie™
Olenushka
Бог простит и вы меня простите.

На завтрак каша на овсяная на воде и банан с кофе.

П@р@ллелb
приветик! я в среду планирую разгруз на мч, ты как? вообще если эту систему запустить, то можно быстро похудеть, главное в остальные дни не обжираться.