Понятно. Еще раз спасибо. Буду применять его еще реже. Только в самых экстренных случаях.

Девочки приветик! Ну вы понаписали, устала читать, вроде и мало отсутствовала
А я все-таки подстриглась,и осталась довольна, меня отговаривали, но мне так надоели уже длинные волосы
У меня тоже отвесик, чему очень рада, но вес конечно еще офигеть 59,2 кг (вроде, уже и не помню), отвес получился больше 1 кг. Сегодня питание тоже аккуратное.

Вика2 Вот заглянула к тебе в гости,
а ты молодчинка!!!!

Оль а стрижку то новую покажешь или как

А я не могу фото вставить

Девочки я скоро убегу у меня сегодня по плану час походить на элепсоиде, потом на аквааэробику на пресс, потом сауна и домой заваривать травку, а пока она заваривается я пошагаю на степпере и к вам. Я еще у меня массажик будет завтра уже жду. Сегодня вечером себя померию везде и потом сравню.

Нажми на чью ни будь фотку, попадешь в РАДИКАЛ, а там я думаю разберешься. Потом ссылку скопируешь и все. Ждем тебя в новом иммидже.

Спасибо.

Спасибочки Викуля! Сейчас только по скаипу поболтаю и займусь фоткой.

Я поставила на одноклассники главную фотку, а то некогда здесь пока разбираться.

Девочки, я хожу и мучаюсь мыслью - смогу ли я сбросить 4 кг за 2 месяца... Вроде бы ВСЕГО 4 кг, для кого-то это вообще смешно, но они упорно не хотят уходить. Так хочется к лету быть уже в идеальной форме. Я тут мерила свои джинсы, которые носила в весе 50-51 кг, они пока даже не застегиваются
Нам тут всем всего немножко скинуть надо (кроме Ксюши, которая чемпион), но как-то очень сложно.

Оксаночка не переживай обязательно сбросим, мне вообще 8кг теперь надо сбросить . Я обещаяю, что до 30 апреля сброшу 5 кг, надеюсь мой вес 55кг будет к концу апреля. Так что посмотрим

Оля, а это реально скинуть 5 кг за 25 дней?
Что же ты будешь делать? Я тоже так хочу.
Я с 58 начинала, но это было в конце января, и за прошедшее время я только на 3,5 кг похудела.

По- моему с нашими маленькими показателями веса это не реально. Можно конечно, но какой ценой? Девочки, давайте все делать по уму.

Мои не на долго отвлеклись, а я сразу к вам. Жор после алкоголя и вправду дикий. Я ем уху. Я не наедаюсь, но упорно ем только ее. Завтра утром на спортик, а я не знаю встану ли? Короче, пока держусь. Из запрещенного только пиво пью, и то стараюсь пропустить очередной бокал. На весы завтра вставать не буду.