хочу поздравить с отвесищем!!!!!!!

Ну вот, по все пробежалась, только дошла до себя. С понедельника по среду у меня в универе такой дурдом, так устаю за эти дни, сил нет. Вчера прила домой и завалилась спать просто в 8 часа!
Хорошо хоть на след неделе праздник и 1,5 дня учебы не будет Столько щастья у ребенка...

Девочки, так уже хочется дожать этот период и добраться до циферки 8..чтоб было 89..... а весы как уперлись на этой девятке, так месяц не могут отстать...хотя после того, как (правда только один раз!) я видела там 100.... и это радует

Катюш, а помнишь за прошлую недельку ты сбросила 3 кг.
Расскажи, что у тебя за рацион был?
Мне бы как-то вес подтолкнуть, а то стал гадина!

Доня
Ну я думаю, что это очень индивидуально у всех, каждому свои продукты или методы нужны чтоб подтолкнуть. Я например так делаю - если вес встал, то немного расслаблюсь, наберу килограммчик, и потом опять так ух! - и вниз:)
А конкретно на прошлой неделе я два или три дня ела гречку (причем иногда заваренную на кипятке, смешная такая получилась), с салатом или с медом гречку. РД на йогурте, в какой то день салатик был с криспами, еще фрукты-овощи-молочка, на масленницу даже блины пекли.

Я тоже смотрела, утром, даже на работу из-за этого позже приехала.
Вообще, не понимаю, как можно было ТАК откататься! 3 (!!!) 3 раза!!! Ужас какой-то! Я была удивлена, что им и 4 место дали! Впрочем, судя по тому, как Юки заулыбалась, они тоже были удивлены

ага, особенно после того, КАК они катались в Таллинне на ЧЕ, это ж небо и земля.....
как-то ушло поколение звезд российских, а новое еще не выросло... ждем-с-с-с....

Ща на Яндексе посмотрела, наши "разжились" золотом и серебром в лыжных гонках. Теперь у нас аж 3 (!!!) медали. Позорище-то какое, а?! Таких Олимпийских игр у нас, наверное, за всю историю не было
Вот еще, надежда нации, Плющенко сегодня катается же? Или завтра? Если еще и он плохо откатается, то я уж и не знаю...

Сегодня ночью он, голубок, будет... причем последним, что несомненно хорошо - основные конкуренты уже откатают.
Блиин, я опять не высплюсь
Надеюсь, что хоть в Сочи все будет не так позорно....

http://www.vancouver2010.com/olympic-cr ... e-results/

вот тут я смотрю все резальты...

Эта... а во сколько он будет? Посмотреть хоть...

Дык бес знает во сколько по вашему, по нашему времени с 3 утра до 7 утра... я смотрю в нете, но там трансляция только в пределах страны, ну я думаю в РуНете тоже обязательно где-нить трансляции...

Ага... Значит, по Москве с 4 до 8.
А жаль, я уже на работу уеду...

Приветик! я с ответным визитом надеюсь, будем дружить
поздравляю с хорошим отвесиком за неделю! 3 кг это супер!
эх жаль не смогу выступление Плющенко посмотреть и в инете у меня лимит, ну мож кинут на наш внетренний ресурс
Насчет гречки, я ее вообще не люблю и кстати по группе крови (у меня 3-я положит) она у меня в продуктах вызывающих увеличение веса совпадение или реальность?

Jekaterina,с отвесом!#77

Будем надееться что к 2014 вырастят достойную замену!

Катя, доброе утро! Как прошел твой РД в четверг? Отчитайся в групповых, пожалуйста