Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 13 фев 2026, 03:56


На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 126  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 21:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
доктор Магу писал(а):
Я тебе фото в личку отправила :)

:shock: афигеть результат!!! неужели и у меня так будет??


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 21:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2010, 08:38
Сообщений: 1607
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Я смогу! Я обязательно смогу!
Нда, на ужин 500 ккл! Да наверно в 20-00! Это круто! если твое меню почитать с низу вверх, тогда терпимо!
Оляля) писал(а):
Добрала только по жирам и то еле еле

это ты перебрала! нижний коридор стоит для 1200 ккл! а у тебя 1000 от силы! сама видишь калораж маленький, а худеть толком не худеется!
Оляля) писал(а):
у кого не пройдусь то печеньки , то бутерброды,

за 5 мес похудения съела кусочек торта, 6 кус. колбаски (два из них сегодня!), ну и штук 6 печенек! зато балуюсь зефиром и пастилой! НО до 12 час. дня и по чуть-чуть!
Оляля) писал(а):
а каша моя им на обед не понравилась

дело не в том, обед это или ужин, а том в какое время ты это кушаешь! :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 21:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
svetlanKa@ писал(а):
дело не в том, обед это или ужин, а том в какое время ты это кушаешь! :D

ну как то у меня нет в планах не спать, чтобы есть :lol: :lol: :lol:
все равно похудею, рано или поздно))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 23:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2010, 14:17
Сообщений: 1424
Откуда: Смоленская область
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: получится ли...
приветики! шапочка - просто прелесть! ну как же я завидую мамам с дочками! :crazy: у меня одни сыночки. последняя попытка обзавестись дочей - опять удачная, в смысле сына! :D у меня тоже есть маленькие вязанные шедеврики (для меня, конечно, т.к. я не часто вяжу :oops: ), но мой суперинтернет никак не справится с закачиванием фото. :evil: не получилось у меня.
и на счёт конфет - я с тобой согласна, но боюсь, если совем откажусь - сорвусь! а что ты имеешь против хлебцов - я покупаю зерновые и ржаные - вафельные, они маленькие и некаллорийные. может я чего-то не понимаю?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 23:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 816
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
Тыква с грибами и помидорами
550 г тыквы (или кабачков), 30 г муки, 250 г свежих грибов, 250 г помидоров, 50 г растительного масла, 100 г сметаны, соль.

550 г тыквы (или кабачков)
30 г муки
250 г свежих грибов
250 г помидоров
50 г растительного масла
100 г сметаны
соль

Тыкву очистить от кожицы и от семян, нарезать кусочками, запанировать в муке и обжарить со всех сторон. Помидоры разрезать пополам и обжарить вместе с тыквой. Свежие грибы нарезать ломтиками и обжарить отдельно. На кусочки жареной тыквы положить грибы в сметане, а сверху половинки жареных помидоров, залить сметаной. Запекать в духовке 15 минут при температуре 180-200С.

Вместо тыквы можно использовать кабачки.

вот тебе еш и худей :D


За это сообщение автора 34таньчик34 поблагодарил: Оляля)(07 дек 2010, 09:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 23:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
Наталик писал(а):
а что ты имеешь против хлебцов - я покупаю зерновые и ржаные - вафельные, они маленькие и некаллорийные. может я чего-то не понимаю?

Да не))) у меня просто совсем другой загон- не калории, а гликемический индекс) и по нему самое страшное -это хлеб , сахар и картошка с ЛЮБЫХ видах
34таньчик34
спаибо за рецепт, я конечно попробую, только без панировки


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 23:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 816
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
Оляля) писал(а):
Да не))) у меня просто совсем другой загон- не калории, а гликемический индекс) и по нему самое страшное -это хлеб , сахар и картошка с ЛЮБЫХ видах

а у меня загон-дрожжи поэтому ем хлебцы
Оля если хочеш забеги комне там еще один рецепт полегче
вообще рецептов с тыквой кабочком и репой (забытой нами ,хотя она намного легче картошки) очень много так что без картошки жить можно


Последний раз редактировалось 34таньчик34 06 дек 2010, 23:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 23:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
34таньчик34 писал(а):
а у меня загон-дрожжи поэтому ем хлебцы
Оля если хочеш забеги комне там еще один рецепт полегче

не поняла про дрожжи и хлебцы???? за рецептом ща сгоняю :Bravo:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 00:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 816
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
в хлебе еть дрожжи, а в хлебцах нет потому ем хлебцы


За это сообщение автора 34таньчик34 поблагодарил: Оляля)(07 дек 2010, 09:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 00:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
приветик=)зашла познакомиться=)а ты умничка вон уже сколько сбросила=)))умка=)так держать=)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 00:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
34таньчик34 писал(а):
в хлебе еть дрожжи, а в хлебцах нет потому ем хлебцы

:idea: понятно
Иришечка писал(а):
приветик=)зашла познакомиться=)а ты умничка вон уже сколько сбросила=)))умка=)так держать=)

привет)))))) спасибо. но мы ж дамы вечно всем недовольные: могло бы и больше скинуться))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 04:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 10:23
Сообщений: 2474
Откуда: Казахстан
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 142 раз.

Дневник: Терпение и труд все перетрут
Читая последние странички даже голова кругом идет. Все советуют то, что именно они считают правильным. А по итогу голова кругом идет :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
Ласточка писал(а):
Читая последние странички даже голова кругом идет. Все советуют то, что именно они считают правильным. А по итогу голова кругом идет :roll:

%) точно))) поэтому продолжаю ни смотря ни на что))) вчера в магазине жутко захотелось творога с курагой, а в составе сахар есть :cry: :cry: :cry: вот до утра дотерпелась и сейчас им завтракать буду)))да уж калорий в нем мама не горюй %) %) %)ой да еще и сладкий какой- просто жуть :( раньше так не казалось( я правда его с очень далеких времен кормления грудью помню, тогда нужно было молочку есть, а в обычной жизни я его как то не очень) КОРОЧЕ ХОРОШО , ЧТО КУПИЛА И ПОПРОБОВАЛА- ТЕПЕРЬ В МАГАЗИНЕ ГЛАЗКИ МОИ ЗАВИДУЩИЕ БОЛЬШЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА НЕМ НЕ БУДУТ :|


Последний раз редактировалось Оляля) 07 дек 2010, 08:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 08:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Ласточка писал(а):
Читая последние странички даже голова кругом идет. Все советуют то, что именно они считают правильным

Ага.Сколько людей - столько мнений :D Правильно говорят, что у каждого подход к худению должен быть индивидуальным :? Только на форуме это понимать начала...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не хочу быть бегемотом. ДЕВЧЕНКИ!!! ПОМОЩЬ НУЖНА!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 09:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2010, 08:38
Сообщений: 1607
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Я смогу! Я обязательно смогу!
Оляля) писал(а):
творога с курагой, а в составе сахар есть

и жирность зашкаливает! :bad: есть творог 1,8%+нарезаная мелко курага+мед+нежирный кефир или йогур=питательно, вкусно и легко!

glamourka87 писал(а):
Сколько людей - столько мнений

согласна! Вот только я жалею, что в начале пути не слушала советов, где мне говорили-не кушай, Света, так мало! Успеешь понизить калории, когда бушь скидывать вес после 70-60! Вот теперь мучаюсь!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 126  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025