Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 08 дек 2025, 08:41

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Наши фото
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Isabel
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 15:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 15:32
Сообщений: 15
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: ***Мой дневник***
_/\Ен@_ писал(а):
Isabel писал(а):
..Из-за этого шейпинг-рейтинг всего 21 %, когда должен быть хотя бы 50(((

А что это такое и как считается?

Шейпинг-рейтинг это такой показатель, который передает насколько процентов ты соответствуешь своим идеальным параметрам....Каждый месяц тренер измеряет жировые складки и мышечные обхваты, вбивает данные в программу на компьютере, и на основании этих данных вносит изменения в шейпинг-тренировку.
Когда я только начала заниматься шейпингом, то мой шейпинг-рейтинг был 25%, а сейчас 21 ...После года занятий это очень плохой результат...:( Как я понимаю, где-то я перехудела а где-то недохудела :D Ну чтож буду исправлять...

http://www.shaping.ru/ - тут более подробная информация про шейпинг)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 19:56 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
чет там удалось почитать про гиперборейцев....и их учение...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Котенок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 янв 2010, 21:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 21:14
Сообщений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ты просто умничка :!: , удачи тебе!!! :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
просто ведьма
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 12:50 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2010, 18:10
Сообщений: 83
Откуда: Кострома
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: дневник ведьмы
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ki7a
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 11:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 10:47
Сообщений: 109
Откуда: Волгоградская обл. г.Михайловка
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Берем себя в руки и идем к поставленной цели!!!!!!!!!!!
Привет всем, кто худеет!!!! :chips:
Очень хочется от вас поддержки, т.к. одной худеть очень сложно.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ki7a
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 11:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 10:47
Сообщений: 109
Откуда: Волгоградская обл. г.Михайловка
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Берем себя в руки и идем к поставленной цели!!!!!!!!!!!
#77[/code]
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lik@
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 фев 2010, 22:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Isabel
молодец!!!Суперские результаты! :!: :!: :!: не останавливайся на достигнутом! :wink: Ты большая умничка)


За это сообщение автора Lik@ поблагодарил: Isabel(04 апр 2011, 14:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherta13
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010, 12:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 18:44
Сообщений: 102
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Хочу быть самой красивой мамой
ты просто УМНИЧКА!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светлана47
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 18:28 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 19:28
Сообщений: 831
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: мой дневник

Команда: "Большие девочки"
Молодец,и удачи в дальнейшем!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Старательная...
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 мар 2010, 11:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть
здорово, молодчинка! :!:


За это сообщение автора Старательная... поблагодарил: Isabel(04 апр 2011, 14:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
***Льдинка***
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 22:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 07:28
Сообщений: 331
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 109 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: И я с вами!!!Не бросайте меня в беде!
#77


За это сообщение автора ***Льдинка*** поблагодарил: Isabel(04 апр 2011, 14:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бабочка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 апр 2010, 13:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 04:29
Сообщений: 182
Откуда: Иркутск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Глам Бложик!!!
#77
Я в шоке! Прям зарядила не подетски!!!!! Умничка!!!!!Так держать!!!!
#77


За это сообщение автора Бабочка поблагодарил: Isabel(04 апр 2011, 14:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Isabel
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2010, 12:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 15:32
Сообщений: 15
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: ***Мой дневник***
Всем огромное спасибо)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Isabel
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 18:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 15:32
Сообщений: 15
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: ***Мой дневник***
:( Ну вот...Забросила диеты и тренировки и поправилась аж на 7 кг... :( :( :( :( :( :( Теперь я вешу 67 :shock:
С сегодняшнего дня начала заниматься бодифлексом... Будут изменения - выложу фотки)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: А вот как похудела я)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2010, 20:15 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12747
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 545 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Isabel писал(а):
Будут изменения - выложу фотки)))

Прошло полтора месяца.Изменения есть?А можно фото глянуть?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Наши фото


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025